Просто выговориться

Катя, сил тебе и удачи! Что-нибудь обязательно найдется в плане работы! Пусть все сложится. :obnim1:
Спасибо.
Очень надеюсь, что найдётся.
Мне бы подкопить. Открыла левый счёт, туда скидываю потихоньку, например, вместо чашки кофе - туда. Он не в курсе :-X
Накопила мало пока, конечно, но мне ж незаметно надо. Чтобы не сообразил, что я не пирожные купила, а экономила.

Кстати, чтобы ходить на собеседование красивой, вернула уход за собой. К косметологу стала ходить снова, на маникюр. А-то ж на чувырлу стала похожа- запрещал мне всё это под видом "ты итак красивая а мы денег сэкономим".

Он ведь заметил - и ногти накрашены, и стрижка, и брови, макияж стала делать. Но молчит, хоть и зыркает и каждый день детям рассказывает, как мало у нас денег остается, а мама не экономит.

Т.е. мне это высказать напрямую не хочет, но высказать надо....
С детьми общаемся, объяснила им про абьюз, манипуляции. Вздохнули, что папа такой. Но поняли, что он не исправится. Но самое главное, понимают, что это не они такие, а папа! То, что он молчит, орёт- не их вина.

Очень помогли в этом плане книги по буддизму и лекции по психологии. Дети сами внутри спокойнее стали, увереннее. Старший пытается отстаивать своё мнение. Учителя его хвалят. Стал лучше учиться, перестал ногти грызть. Видно, что внутри взрослеет.

Младший тоже меняется. Пофигист. Ему говоришь, улыбается и делает по-своему. Ошибся? Не страшно. Урок будет. Хотя, конечно, по сложным вопросам со мной советуется.
 
Всему свое время, мы меняемся, дозреваем, становимся другими. Будет еще уважение и любовь!:IN LOVE:
 
Со свекровью разговаривала.
Она меня спросила что-то, говорю - не в курсе.
- А сын что говорит?
- Ничего. Он со мной не разговаривает.
- Ты его без секса оставила?? Пусть не разговаривает, но секс должен быть. Он же страдает и мучается.
 
Алкогольное опьянение – место, где прячутся от любящей мамы
В моей практике часто появляются женщины с просьбой загипнотизировать мужа или сына-алкоголика. Половину таких обращений я называю дежурными, для очистки совести. Это означает, что запрос построен на импульсе спасательства и вере в чудеса.

Мне хорошо знакома такая степень отчаяния, когда хватаешься за любую соломинку, лишь бы муж (или сын) немедленно бросил пить. Увы, по законам созависимости, соломинка тут же обламывается, и отношения возвращаются в колею контроля и подавления. В этой статье я ограничусь мамами и опишу феномен, заведомо исключающий желаемый результат, сколько бы они ни старались. Для наглядности рассмотрим схему взаимоотношений из теории ТА. Мы видим двух "снеговиков", между которыми что-то происходит. Каждый из них олицетворяет совокупность переживаемых человеком состояний, в которых он чувствует и ведет себя то как ребенок, то как родитель, то как взрослый человек, принимающий адекватные решения. С помощью такой схемы можно проанализировать любые отношения между двумя людьми.

Алкоголик спасет себя сам, как только позврослеет
В отношениях алкоголика с его окружением огромное значение имеет информация. Свою значимость она обретает в детстве, когда родители несут ответственность за ребенка и решают, по каким правилам ему жить. И это хорошо, потому что родительские правила помогают избежать множества проблем, когда ребенок мал и неопытен.

С определенного возраста по законам развития личности человек начинает получать знания не только от родителей, но и от новых знакомых – сверстников, учителей, соседей. В данном процессе родительская информация достраивается собственными знаниями и опытом. Опыт может включать в себя ошибки, боль разочарования, приступы неуверенности и отчаяния. Это не мешает личности закаляться и расти, преодолевая издержки взросления. Каждый из нас подтвердит, что на любых весах личный опыт более весом и полезен, чем чужой пример.

К сожалению, не все родители способны своевременно заметить черту, за которой их ребенок начинает примерять на себя взрослые ситуации. Это тот самый момент, когда мамы с ним перестают нянчиться, а примеры отцов занимают ведущее место в воспитании. Еще через некоторое время возраст делает человека фактически взрослым и он переходит на уровень взаимного признания, принятия и уважения со своими родителями. В схеме это равенство позиций между В и В.

схема взаимоотношений

Если из-за отсутствия отца и от большой любви мамы продолжают «стелить соломку», будущие мужчины надолго застывают в подчиненной инфантильной позиции.

Вернемся к структуре отношений двух взрослых людей на примере наших снеговиков. Не углубляясь в теорию, с помощью этой схемы я объясню, почему Спасатель алкоголика никогда его не спасет, но Алкоголик легко бросит пить, если сам решит избавиться от пагубной привычки.

Почему Спасатель алкоголика никогда его не спасет, но Алкоголик легко бросит пить, если сам решит избавиться от пагубной привычки
Детское эго-состояние отражает привычные, поведенческие и эмоциональные реакции. Они напоминают переживания из детства, когда родители нас наказывали или хвалили. Детское состояние также включает игровые стратегии, творческую свободу и социальную адаптацию. Независимо от возраста, эти чувства могут возникать автоматически в обстоятельствах, похожих на наши отношения с родителями. Обращаю ваше внимание, что в характеристиках реального детства отсутствуют рациональность и ответственность. Они не нужны ребенку, потому что за него отвечает и думает его родитель.

К счастью, способность думать, решать и брать на себя ответственность никуда не делась, имеет свой адрес и может активироваться в любой момент. Мы анализируем происходящее, делаем выводы и обозначаем границы личности своей Взрослой частью. Это он, наш Внутренний Взрослый каждый раз делает выбор, выпить ли ему с друзьями и прогнозирует, насколько разрушительными для отношений будут последствия.

Хочу подчеркнуть, что в данном подходе желание выпить с друзьями выходит из тени и теряет свой зловещий статус. Так же, как змея на освещенной дороге выглядит менее коварной и позволяет принять меры безопасности.

Если осознания не происходит, приоритет остается за детскими реакциями, в которых преобладают игровое поведение, подростковый саботаж и безответственность.

Казалось бы, что сложного в том, чтобы перестать вести себя по-детски и отказать собутыльникам? Помеха для осознанности заключается в привычке подчиняться матери, из-за невозможности уйти из-под ее опеки в собственную жизнь.

Пока кто-то будет вести себя с нами, как родитель, мы будем чувствовать себя застрявшими в детстве. До тех пор, пока не научимся вести себя, сообразно фактическому возрасту, по-взрослому.

В отношениях с алкоголиком всегда есть родительская фигура с явной или скрытой трансляцией: «Я за тебя решаю, я за тебя отвечаю, я большая, ты маленький, я умная, ты глупый, я знаю, как правильно, а ты нет, ets». У детской фигуры в таких отношениях заведомо слабая, «нижняя» позиция и ему не хватает ресурса для противостояния. Это хорошо видно на схеме: Родитель всегда вверху, а Ребенок - внизу.

Первичная зависимость от родительской фигуры рождается в детстве, и это нормально. Противоестественной она становится, когда на роль ребенка назначается взрослый мужчина. Совершеннолетний, но инфантильный и зависимый человек, он чувствует себя, как напроказивший мальчик, стоит только маме открыть рот. По опыту работы знаю, что такие мамы мало уважают личность своих сыновей.

Но даже у такой мамы сын попытается сохранить самоуважение. Выбор между матерью и собственной личностью сделать сложно, поэтому он выбирает нехитрый и действенный уход от выбора, от себя и от вездесущего контроля. Это станет точкой отсчета для новой зависимости, потому что привычка зависеть от матери сменит объект на анестезирующий, спасительный алкоголь.

Не удивляйтесь, алкоголь утешает и спасает мужчину от нотаций, унижений и критики. И всегда выигрывает конкуренцию у настоящих родителей.

А теперь открываю секрет! Вспомним сцены, как родители требуют от алкоголика взять ответственность за свою жизнь и бросить пить. Это невыполнимое приказание, потому что в этот самый момент они держат ответственность за его жизнь при себе. Он не берет ее, потому что любое послание из родительской роли мгновенно переводит сына в детское эго-состояние. Ответственности в детской позиции нет, по определению. Взять ее на себя может лишь человек, осознавший свою взрослость и вышедший из созависимых отношений с матерью.

Я обращаюсь к мамам взрослых сыновей. Заботливая мама! Родила, напитала своей материнской любовью, отпусти! Это трудно, ибо тревога прыгает выше головы. Но если хочешь взрослого ответственного сына, не мешай ему взрослеть.

Елена Афанасьева
 
Вместо «у меня нет работы» думать: «отлично, завтра я совершенно свободен», вместо «у меня нет денег» — «даже интересно, как мои ангелы-хранители будут выкручиваться на этот раз», вместо «ой, что теперь со мной будет» — «похоже, я обеспечил себе интересную жизнь на ближайшие годы» — и так далее. И, сама понимаешь, как только человеку удается изменить взгляд на обстоятельства, обстоятельства тоже начинают меняться, как бы сами собой — и работа находится, и деньги, соответственно, появляются, и новые приятели наперебой зовут пожить в их просторных квартирах с балованными котами, пока хозяева мотаются по свету.

✍🏻 Макс Фрай 📓Большая телега
 
Стресс сильно сказывается на организме. Скатываешься в яму, и тут уже, главное, удержаться.
Два года - не срок, чтобы мозг забыл "легкий" способ снять стресс. Тяга активировалась, шепчет - выпей, расслабься.
Пошла вчера к психотерапевту. Получила рецепты на снотворное и АД. Сама чую, могу сорваться. Пришлось искать поддержу и "костыли" брать.
В феврале пойду к ней на программу против депрессии. Сейчас некогда совершенно. Но хоть таблеточки помогут. Пусть не сразу - накопительный эффект никто не отменял - но это лучше, чем на зубах держаться.
 
Эх! Ушла в реал, совсем некогда на форум зайти.
После праздников госы, защита диплома... Готовлюсь.
Плюс пишу на заказ дипломы, курсовые... Деньги хоть свои появились. пусть и не столь регулярно, как хотелось бы. Иногда сижу без заказов. С работой пока так и глухо. Журналистом-внештатником устроилась, так платят копейки. последний раз за материал (статью) заплатили 450 р... :frantics:
Плюс скоро переезд. Тоже нервы (( Т.к. другой регион, квартиры нам там не светит и надо снимать. Но государство компенсирует только 20000. Двушки в нужном нам районе идут от 40000, а трешки от 60 (( Заплатишь за всё, и лапу сосать будешь, т.к. з\п у мужа станет меньше (((
 
Привет!
@жакетта, не, в рублях.
Не сдают. Нет постоянной регистрации в стране. :cry2:
 
Привет!
@жакетта, не, в рублях.
Не сдают. Нет постоянной регистрации в стране. :cry2:
Привет. А, я подумала, что в баксах и купить. Снять у нас много дешевле, но мы же в Чувашии...
Прямо сейчас сестра моей матери с детьми пытается переехать из Узбекистана в РФ, она русская, регистрацию вроде сделали, но купить за те деньги ничего путного не могут. Там у них хорошие квартиры в столице, а у нас фиг что купишь.
 
@жакетта, цены на жилье неадекватные (((
Знаю. Сама всю жизнь по коммуналкам живу.
Ты, главное, по профилю не сдавайся. Держись, что бы и как бы ни было, с нашим профилем всегда хуже в разы.
На четвертом году трезвости я даже к своей облезлой общаге стала относиться теплее. А младший брат пропил двушку в Самаре и сам пропал без вести, наш человек. Так что трезвому по любому лучше и безопаснее.
 
@жакетта, я на сладкое подсела из-за нервов. Выпивку не беру.
Переезжали, собрала весь алкоголь дома, который мужу дарили и выкинула. Больше 10 бутылок коньяка, виски, водки... Бомжи, наверное, рады
 
@жакетта, я на сладкое подсела из-за нервов. Выпивку не беру.
Переезжали, собрала весь алкоголь дома, который мужу дарили и выкинула. Больше 10 бутылок коньяка, виски, водки... Бомжи, наверное, рады
Молодец. Сладкое по любому лучше крепкого, особенно для тех, кому градусов нельзя. Бомжи как хотят, а нам есть что терять.
 
Назад
Сверху Снизу