Обиды в 4 шаге все- все прописываются и потом спонсору все в 5ом шаге .
Потом легче . У меня в первом круге шагов прям как камень с плеч . Столько всего плохого ушло в исповеди спонсору . И так легко потом стало . Я ж это все носила с раннего детства с собой , конечно сложно было без шагов , помощи спонсора , спонсоров ,
НД и ПТ , разных книг .
Многому пришлось учиться с нуля . В первые года 2 просто плакала на группах , на
ВДА и
Ал-Аноне училась не бояться своих эмоций , обид , страхов . Не ждать , что за истинные эмоции жестко накажут , как делала мама-
соза в своё время и как делали с ней ее родители .
Меня не раздавили , только крепче сделали . Все мои обидчики меня чему - то важному научили , как показал 4 шаг .
А уж в 6-7 все дефекты характера свои увидела .
….
Ты сейчас в третьем шаге или начала четвёртый ? Спонсору и доверенным звонишь , на группах выговариваешься ?