- Регистрация
- 20 Окт 2015
- Сообщения
- 2,722
- Пол
- мужской
Мне всегда помогал прием, который вычитал у гуру:
Попробуй представить, что мысли о том чтобы выпить не твои, а тебе их пытаются навязать. В минуты тяги представь себе неприятного тебе человека который убеждает выпить. Он пытается уговорить тебя, используя для того любые, даже самые бесчестные способы: торговля, испуг, радость... Будешь с ним общаться - он тебя обязательно убедит, достаточно просто его слышать и знать что он есть. Это как с гопником на улице, который пытается тебя развести, ты же не будешь с ним разговаривать, правда?
Удачи!
Попробуй представить, что мысли о том чтобы выпить не твои, а тебе их пытаются навязать. В минуты тяги представь себе неприятного тебе человека который убеждает выпить. Он пытается уговорить тебя, используя для того любые, даже самые бесчестные способы: торговля, испуг, радость... Будешь с ним общаться - он тебя обязательно убедит, достаточно просто его слышать и знать что он есть. Это как с гопником на улице, который пытается тебя развести, ты же не будешь с ним разговаривать, правда?
Удачи!