Прошу помощи и поддержки, одной силы воли не хватает

[Scarlettt]

Пасиб Лизочку

Лерчик, приветик.
Я так понимаю и ко мне был вопрос.
Интересовалась и интересуюсь семейной психологией, вернее даже разницей мышления, восприятия и представления отношений именно между мужчиной и женщиной и обоснование это через работу в основном разных полушарий мозга, у женщин цикличности гормонального фона, эволюционного развития женщин (в основном в пещерах) и мужчин (охотников за мамонтами)) и многое другое.
Аркадий дает советы кратко, доступно, но упрощённо.
Про цветы было предсказуемо, но я бы дала другой из этой области. Хотя предлагаю, советов много, так что ещё копнёт поблизости.

---

По поводу выговариваться - это просто плюс сто баллов.

@Росомаха . Оль, в этом совете по поводу выслушивания женщины по вечерам, например за ужином учитывается, что женщина - это интуиция, основанная на эмоциях. Ей важны детали, проговаривание нюансов, в женской голове много мелочей, красок, обрывков, которые она потом складывает, учитывает и получаются какие-то выводы. Проговаривая, женщина успокаивается. Мужчины другие. Это, если почитать женскую психологию отличительные качества.
Достаточно изучить маленько про разницу устройства психики женщины и мужчины и станет всё понятнее.

---

Литература - на форуме не раз мелькала
Джон Грей "Мужчины с Марса, женщина с Венеры"(старое издание) есть уже следующее издание этой же книги "новая версия для современного мира",
Гери Чепмен "Пять языков любви"
Джон Готтман "Эмоциональный интеллект любви", она же "Лаборатория любви" и ещё там какие-то названия, но там пол книги тестов.
Сейчас и не вспомню..
Просто статьи, если попадаются читаю.
Ну и конечно сейчас советы даёт Аркадий и для мужчин, а мне конечно более интересно тоже самое, но для женщин. Тоже в принципе есть и работают)))

P.S. Совет про кино и предоставление выбора лично для меня вообще мимо. (про икру и например теже цветы, но в горшах тоже, но мы всё таки все разные)))

Лизочек , приветик , огромное тебе пасибки .

С удовольствием прочту на досуге , пока нема колы - аки пчела , после сдачи страхов в 4 шаге куча энергии высвободилось , все в дело , порядок дома навожу и дела пятничные .

Литература суперская , ещё раз пасиб .

Давно уже хотела узнать что за книги , кроме ,, Марса - Венеры « .

Крепко обняла

Всем приветы и обнимашки .

 

[Scarlettt]

Что ещё о себе узнала :

Джон Барри - тоже медитация , его музыка балансирует уже за первые несколько минут

Somewhere In Time​

Забыла как зовут этого актера , и фильм хочу посмотреть на досуге .

Да , Кристофер Рив .

 

[Scarlettt]

Светлячок , ещё один из :

27 мая 1995 года, упав с лошади во время скачек в Вирджинии, сломал шейные позвонки и оказался парализованным. Врачи не смогли поставить актёра на ноги, но спасли ему жизнь, проведя уникальную операцию. Он был парализован ниже плеч, не мог самостоятельно дышать, а говорить мог лишь при помощи вставленного в трахею аппарата. К парализованной диафрагме актёра врачи подсоединили электростимулятор, который вызывал сокращения главной дыхательной мышцы. С тех пор он посвятил свою жизнь реабилитационной терапии и совместно с женой открыл центр по обучению парализованных навыкам самостоятельного существования. Несмотря на травму, Кристофер Рив продолжал работать на телевидении, сниматься в кино и участвовать в общественной деятельности. В 2003 году он был удостоен Mary Woodard Lasker Public Service Award (Ласкеровская премия).

Кристофер Рив скончался 10 октября 2004 года в Маунт-Киско (штат Нью-Йорк) в своём доме от сердечного приступа в возрасте 52 лет.

 

[Scarlettt]

По категориям

5 уникальных ИДЕЙ Мари Кондо, перевернувших представление об уборке @Marie Kondo​

1.Косметику и бытовую химию - вчера закончила , значит интуитивно взяла правильное направление .

2. Начала категорию вещи , значит к обуви пока не лезть .

3. Избавиться от ненужного и определить где хранить нужное .

4 . То есть сначала - все вещи перебрать и отвезти / отдать .

Просто отвезти на блошку и отдать , как делает моя знакомая .

Ок .


....

На первом с вещами закончила . На втором этаже Бобик сдох , в 16.03 нет энергии.



Пойти лимона с водой выпить ?

В обед не поспала , а сейчас уже поздно .

Зато научилась , а значит я большая умничка .

 

[Scarlettt]

0:41 представьте конечную цель уборки

1:36 уборка по категориям

2:19 избавляемся от ненужного, организация хранения нужных вещей

2:43 органайзеры для хранения своими руками из обувных коробок

3:41 расхламление сувениров

 

[Scarlettt]

Праздник Уборки №1: Основные принципы системы КонМари | Магическая уборка Мари Кондо​

Света Гончарова, Аудиокнига Тайм-менеджмент для мам​

 

[Scarlettt]

О !

Пасибки Коше

всё гениальное просто

Как раз 8 штучек лука почистила от макушки и положила в холодильник на пару дней , чтоб борода выросла ( корни ) .

А за чеснок забыла .
....

Что мне в магазине нужно : чеснок для проращивания , овощи .

Так .

Что вычеркнуть : чеснока что есть - хватит , чтоб готовить - есть чесночная масса .

Овощи - есть консервация и замороженная готовая баклажанная .

Значит не поеду в магазин и таки буду разбирать вещи завтра с утреца .

Что -то одно , но до конца .

Не перескакивать.

 

[КВЛ]

чеснок для проращивания

куда потом добавляешь? в суп, как лук?

 

[Scarlettt]

куда потом добавляешь? в суп, как лук?

Да , в суп вкусно .

Можно в салат если мелко и совсем молодые стрелки .

Приветик , Коша !

 

[Scarlettt]

Калорийность чесночных стрелок​

Калорийность стрелок чеснока составляет всего 24 ккал на 100 грамм.

Состав стрелок чеснока​

Стрелки, как и весь чеснок – кладезь витаминов, содержит много витамина С, витамины А, В1, В2, Е, РР, микроэлементов, пожалуй, имеет больше, чем любая зелень: хлор, натрий, сера, калий и кальций, фосфор, магний, марганец и медь, германий, молибден, кобальт и цирконий, ванадий, титан, селен и свинец. Фитонциды, в большом количестве содержащиеся в стрелках чеснока имеют антибактериальные свойства, за что высоко ценятся в народной медицине.

Полезные свойства стрелок чеснока​

Стрелки чеснока свежие – это продукт, обладающий уникальными полезными свойствами, специфическим вкусом и насыщенным ароматом. Чеснок издавна известен как целебный овощ. Этими же качествами обладают и стрелки, выпущенные луковицей чеснока.

Употребление в пищу свежих стрелок чеснока оказывает благотворное влияние на организм человека: улучшает пищеварение, способствует профилактике простудных и вирусных заболеваний, убивает микробы и паразиты в кишечнике, нормализует давление, улучшает состав крови.

 

[Scarlettt]

Как со свежим укропом в морозилке - долго :

Использование стрелок чеснока в кулинарии​

Стрелки чеснока свежие используют в пищу. Из них готовят соусы, бутербродные массы, добавляют в салаты, первые и вторые блюда. В летнее время их можно собрать лишь в определенный период – он непродолжителен, всего 2-3 недели. Известно много рецептов заготовки стрелок чеснока на зиму, консервирование их.

В восточной и азиатской кухнях обычно стрелки быстро обжаривают в сковороде-вок, чтобы избежать потери полезных свойств, заправляют кунжутным маслом, используют в салатах или как самостоятельный гарнир.

Европейцы обожают всевозможные соусы со стрелками чеснока, для чего перемешивают зелень с сырами, растительным маслом, соком лимона и специями. Стрелки маринуют, засаливают и сушат, чтобы и в зимнее время иметь источник витаминов.

В самом начале весны, как только сходит снег, прекрасным диетическим перекусом будет кусок ржаного или зернового хлеба с мягким сыром и нежными стрелками чеснока.

Нужно помнить, что перед приготовлением стрелок нужно обрезать их верхушки, в которых находятся семена, потому что оболочки этих маленьких луковиц жёсткие и несъедобные.

Перед тем, как приготовить из стрелок чеснока то или иное блюдо, их необходимо освободить от луковичек на концах. Можно отварить стрелки чеснока свежие, затем сложить в чистые пакеты и положить в морозильную камеру. В таком виде стрелки чеснока могут храниться около 6 месяцев.

 

[Scarlettt]

Пикантность придает стрелкам чеснока горчица и соевый соус.
.....
Ещё кухню Wok подучить .



Можно попробовать украсить ими пельмени , хинкали и так далее .

То есть бульон с них - легкий суп , как делают китайцы .

Масло какое ? - кунжутное ( осталось ? )

...

Соевый соус что взяла недавно оказался очень хороший и по цене отличный , в драниках раскрылось послевкусие .

Таки поеду в тот магазин завтра .

На разницу посмотрю бумагу , может завезли .

Никогда ранее не разбирали , а тут в момент .

 

[Scarlettt]

Какая прелесть эта ,, Марс -Венера « .

Начала читать , с айпада будет удобнее , ща перейду

Читать онлайн "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - Грэй Джон - RuLit - Страница 1

Читать онлайн книгу Мужчины с Марса, женщины с Венеры автора Грэй Джон - RuLit - Страница 1

www.rulit.me

Тихий уютный вечер , ребёнок в гостиной , я у себя , кот под ухом и сопит , нагулялся и замёрз .

Хорошо .

 

[Scarlettt]

Что ещё о себе узнала :

Джон Барри - тоже медитация , его музыка балансирует уже за первые несколько минут

Somewhere In Time​

Забыла как зовут этого актера , и фильм хочу посмотреть на досуге .

Да , Кристофер Рив .

Старая женщина на фотографии в ролике .....

Не могла вспомнить кого напоминает .

Потом 2 иконы нашла когда разбирала комнату , открыла , посмотрела , поставила на кухне и помолилась .

Те иконы покупала в Храме Божьей Матери , моем лю , но иконы православные . В тот же день и крестик монахиня помогла выбрать .



Где он ?

( Поискать и одеть ) .

...

Божья Матерь и Сын .

Как звали Божью Матерь ?

Мария .

Кто Мария ?

Бабушка Маша - мама моего дедушки .

Ясно .

Значит и она присоединилась к Роду .

Четкая такая картинка - вспышки .

И ее лицо .

Мир тебе

 

[Scarlettt]

Наревелась и легче .

Скучаю за родными .

За бабушкой , дедушкой , папой .

И за мамой .

Пора мириться с мамой , паузу взяли , больше недели прошло .

Мир начинается с себя , потом с другими мириться , когда сама в мире .

Я в мире с собой .

Завтра напишу маме , а результат - ВС .

А сейчас - спать .

Утра вечера мудренее .

 

[Scarlettt]

Утречка , суббота , 20 / 02 /2021 .

Благодарю Охотника за отличное настроение , поддержку и ссыль на кардио Боба Харпера , очень понра тренировка .

Bob Harper Ultimate Cardio Body - 63 min. - Боб Харпер кардио тренировка​

На 43 мин устала , но очень довольна .

Вода с лимоном натощак - хорошо .

6.20 - подъем , 9.10 - трени ок , в душ , холодной ещё водичкой в конце , завтракать и дальше , порядок дома наводить .

Всем отличной субботы !

 

[Scarlettt]

4 года 26 дн трезвости .

Раскрывается женственность - раз .

Поняла что мало понимаю про отношения мужчина - женщина , и совсем ничего про семейные отношения .

Что могу ?

Читаю книги , вернее книгу. Удививляюсь и читаю .Интересно .

Вспоминаю разные жизненные ситуации читая книгу :

В главе третьей мы рассмотрим, как мужчины и женщины справляются со стрессами. В то время как марсиане в подобных ситуациях стремятся как бы отойти в сторону и молча обдумать беспокоящую их проблему, венерианки испытывают инстинктивную необходимость поговорить о ней. Вы узнаете, какой стратегии следует придерживаться во время конфликтов, чтобы добиться желаемых результатов.

В главе четвертой мы побеседуем о способах мотивации поведения представителей противоположного пола. Для мужчины стимулом является сознание того, что в нем нуждаются, на него надеются, тогда как женщине просто необходимо ощущать поддержку и ободрение близкого человека. Мы обсудим три важнейших шага, направленных на улучшение взаимоотношений, и разберемся в том, что мужчина и женщина должны научиться подавлять в себе: первые — то, что мешает им открыто выражать и отдавать свою любовь, вторые — то, что мешает им принимать ее.

В главе пятой мы увидим, что мужчины и женщины обычно не понимают друг друга потому, что они говорят на разных языках. В этой главе приводится небольшой марсианско-венерианский словарь, имеющий целью помочь вам переводить с одного языка на другой выражения, которые наиболее часто истолковываются по-разному представителями противоположных полов. Вы узнаете о том, что мужчины и женщины и говорят, и даже молчат по совершенно различным причинам. Женщины научатся тому, как им следует вести себя, когда мужчина погружается в молчание, а мужчины — как слушать и слышать, не испытывая разочарования.

Глава шестая поведает вам о том, насколько различны потребности мужчин и женщин в сфере близких отношений. Мужчина стремится преодолеть все преграды, отделяющие его от предмета его чувств, но потом неизбежно испытывает необходимость несколько отдалиться. Женщины узнают, каким должно быть их поведение в подобных ситуациях, чтобы мужчина после этого рывка в сторону вновь вернулся к своей подруге, как возвращается на место оттянутая и отпущенная резинка. Они научатся также выбирать наиболее подходящий момент для какого-нибудь сокровенного разговора с мужчиной.

В главе седьмой говорится о том, что в позиции женщины в сфере любви, в ее поведении и отношении бывают взлеты и спады: некие ритмичные волнообразные колебания. Мужчины узнают, как правильно истолковывать эти зачастую внезапные перемены. А кроме того, научатся чувствовать, когда в них нуждаются больше всего, чтобы оказать в это время необходимую поддержку, не считая, что приносят непосильную жертву.

Из главы восьмой вы узнаете, что мужчина или женщина дают представителю противоположного пола такую любовь, в какой нуждаются они сами, а отнюдь не ту, которая нужна партнеру. Мужчине в любви требуется прежде всего, чтобы его принимали таким, какой он есть, ценили его, доверяли ему, и чтобы он сам мог доверять партнерше. Женщине же важнее всего забота, понимание и уважение.

 

[Scarlettt]

Краткий конспект книги :

Когда мужчина и женщина помнят о существующих между ними различиях и относятся к ним с пониманием и уважением, тогда есть шанс, что их любовь расцветет пышным цветом.


И лишь очень немногие оказываются в состоянии сохранить и укрепить свою любовь. Но тем не менее это случается. Когда оба партнера помнят, что другой не похож на него самого, и принимают его таким, каков он есть, с пониманием и уважением к существующим различиям, тогда есть шанс, что их любовь расцветет пышным цветом.

...
Достичь результата — крайне важно для марсианина: для него это способ доказать, что он кое-чего стоит, и это приносит ему моральное удовлетворение. Однако он испытывает его лишь в том случае, если добился желаемых результатов собственными силами, а не с чьей-то помощью. Марсиане гордятся тем, что делают все сами. Подобное «самоуправление» является для них символом деловых качеств, власти, способности побеждать.

Разобравшись в этой характерной особенности марсиан, женщины смогут понять, почему мужчины так не любят, когда их поправляют или подсказывают, что им следует делать. Дать мужчине непрошеный совет — все равно что поставить под сомнение его способность решать и действовать самому. Потому-то они и воспринимают вмешательство столь болезненно: им очень важно сознавать, что они могут всегда и со всем справиться сами.


Дать мужчине непрошеный совет — все равно что поставить под сомнение его способностьрешать и действовать самому.

 

[Scarlettt]

Однако в случае, если ему действительно нужна помощь, попросить о ней — значит проявить мудрость. Тогда мужчина выбирает кого-либо, к кому относится с уважением, и заводит разговор о своей проблеме. На Марсе подобный разговор расценивается как приглашение к участию, просьба дать совет. Любой марсианин считает за честь, когда ему предоставляется такая возможность. Он тут же надевает свою знаменитую шляпу с надписью «Мистер Решаю-все-проблемы», слушает некоторое время, затем выдает порцию ценнейших советов.

....

О ! Что поняла :

Мои деловые качества = мужские качества .

Те качества, которые помогли мне выжить и всего добиться в жизни - чисто мужские , сталь , сейчас мешают как колючка в юбке .

Перевела : то есть я веду себя как мужик , когда даю такие советы .

Ой , мляяяя...

Мдяя ....

А мне же говорили мудрые подруги : ,, коси под полную дуру , и улыбайся как идиотка « .

И это после первого или второго неудачных браков говорили .

Но я не услышала тогда .

А СЕЙЧАС - да .

 

[Scarlettt]

Но вот решение уже предложено, а она продолжает сетовать; и с каждой минутой мужчине становится все труднее слушать, потому что его совет отвергнут, и он ощущает себя все более бесполезным.

Ему и в голову не приходит, что нужно просто выслушать ее, выслушать с интересом и сочувствием — ведь это именно та поддержка, которая ей требуется. Он ведь не знает, что на Венере, если тебе рассказывают о какой-то проблеме, это вовсе не значит, что у тебя просят совета или решения.



ЖИЗНЬ НА ВЕНЕРЕ
Самоощущение женщины определяется ее чувствами и качеством ее взаимоотношений с другими.


Для венерианок существуют иные ценности. Для них превыше всего любовь, общение, красота, мир человеческих отношений. У них уходит масса времени на заботу, поддержку и помощь друг другу. Их самоощущение определяется их чувствами и качеством взаимоотношений. Именно в контактах с другими, в возможности делиться собственными чувствами и переживаниями и разделять чужие радости и горести они реализуют себя.

Приоритет этих ценностей на Венере заметен во всем. Венерианкй пекутся не столько о том, чтобы автострады были лучше, а здания — выше, сколько о том, чтобы в жизни присутствовали гармония, любовь и взаимовыручка. Для них сердечные отношения важнее, чем работа и высокие технологии. Их мир едва ли не во всем отличен от мира марсиан.

В противоположность последним, венерианки не носят форменной одежды, указывающей на профессию или некое особое положение своего владельца. Наоборот, одно из удовольствий для них — одеваться каждый день по-разному, в зависимости от настроения. Им очень важно выражать себя, в особенности свои чувства. Они даже могут переодеваться по нескольку раз на дню — столько, сколько раз меняется их настроение.

Общение имеет для венерианок первостепенное значение. Делиться своими чувствами и переживаниями для них куда важнее, чем добиваться успеха или достигать высоких результатов. Они реализуют себя в разговоре, отношениях с другими, испытывая при этом чувство огромного удовлетворения.

Мужчине трудно понять все это. Но пусть он вспомнит, какие эмоции охватывают его, когда ему удается выиграть гонку, забить гол, решить какую-либо проблему, и ему станет яснее, что ощущает женщина, общаясь с себе подобными, сочувствуя, сопереживая и купаясь в сочувствии и сопереживании других.