Прошу помощи и поддержки, одной силы воли не хватает

[Scarlettt]

Эх , у кого то уже весной пахнет, а у нас все в сугробах)

Привет !

Ничего , сугробы расстают и начнутся капели и синички , седня уже 18 февраля , до 1 марта 10 дней .

 

[vetal]

Женская энергия. Как всегда оставаться наполненной

Встретилась интересная формулировка, интересный ракурс рассмотрения
В большинстве мужчин есть качества воина, большинство женщин "королевы по сути, незаметно вербующие воинов себе на службу"

 

[Scarlettt]

Поплескалась в ванной и поныряла , спела

Дискотека Авария — Модный танец АРАМ ЗАМ ЗАМ (Официальный клип, 2009) [HQ]​

Похлопала руками по воде - было очень весело , и ножками походила и попрыгала отталкиваясь от края ванной лёжа - суперские массаж ног , пальчиков , ступней - ноги стали болеть меньше после вчерашнего , да массажик ног потом себе сделала с мазью - кайф .

И поныряла , и поигралась с волосами , и почувствовала себя как в утробе матери , самые первые ощущения - когда ныряла и задерживала дыхание .

Вот почему тот спонсор так учил того американца , и они тоже тогда проходили страхи и уязвимости , 4-7 шаги , тот спонсор был спецназовец , и этот опыт мне помог .

Я просто запомнила , а теперь поняла как это работает , подключение к ВС и когда полезно энергию быстро восстановить - ныряние , дыхание , медитация под водой короткая , 3 и 11 шаги - связка , ок .

В реке энергии больше , но и так пойдёт .

...

Усталость вчерашняя сошла частично .

Психанула и разобрала 2 шкафа в ванной и под ящики , все систематизировала и перебрала над тоже .

В мелкие и средние белые ящички разложила отдельно твёрдое мыло , шампуни , гели для душа мои и ребёнка , с маслом и без , ещё пенки для ванной , молочко для тела после душа , мыло опт для дозаторов , зубную пасту .

Теперь хоть понятно что покупать по акции , а что нет , зубную пасту можно и средства личной гигиены / в органайзер .

А остальное все есть , туал бумага , разные салфетки тоже .

Что в первую очередь - в уголок ванной и ближе , что потом - подальше и по датам .

Перебрала под зеркалом около раковины 1 ящик со всякой всячиной и добавила ещё один и все аккуратно разложила в двух .

Все коробки , бумагу и пластик - в мусор .

Ящики мелкие , средние и 2 больших ,что остались для большого шкафа ребёнка и частично для систематизации вещей в моей спальне наверху - по сумкам , дать поднимет и мусор выкинет - его часть работы .

Не , ну когда -нибудь я -таки доберусь и до 2 этажа , и до подвального помещения , и до мансарды .

Только бы здоровья хватило .

А ещё весенние работы и чистка дома ( панику отставить , вся весна впереди и лето , управлюсь .

Страх был что годами делали все с помощницей , ну и мама помогала когда приезжала , а тут все одной , да сколько всего появилось .

Уффф.... я подумаю об этом завтра .

Короткий сон - пусть полчаса , 20 минут - прелесть .

Так устаю в последнее время , только медитацию включаю - тушка вырубает , дрессировка прям

Пасиб первому спонсору что учила тренировать тело .

Сначала я тело , потом оно меня .

Все получается , благодарю.

Кормить всех ужином и бегом писать шаги - систематизация страхов , потом все разбирать со спонсором .

Спонсор разбирается круче ПТ , мне так спокойно после общения с ней , так легко в шагах , прелесть .

За все благодарю

 

[Scarlettt]

Встретилась интересная формулировка, интересный ракурс рассмотрения
В большинстве мужчин есть качества воина, большинство женщин "королевы по сути, незаметно вербующие воинов себе на службу"

Привет , Веталь .

Рада тебе и пасиб за то , что вдохновляешь и поддерживаешь .

Для меня это очень важно , просто чтобы ты знал .

Благодарю тебя , @vetal

Знаешь какая обратка - картинка после твоего поста на ,, королеву « - пчеломатка вспомнилась .
...

И что думаешь ?

Нашла ролик .

Ты представляешь , они поют , да так интересно , ня

Как поёт пчеломатка, редко можно услышать голос матки. Почему и зачем она поёт?!​

А вот зачем поют - я не знаю .

А ты ?

 

[Scarlettt]

Нашла в ролике ответ : пчеломатка поёт , пчелы на несколько секунд останавливаются , прислушиваются и дальше работают .

Какой -то сигнал .

Наверное подбадривает своим пением остальных пчёл .

Я на досуге ещё почитаю , так интересно.

 

[Scarlettt]

Ииии, прелесть ....

Если не сушить волосы феном - они завиваются в кучеряшки .

То есть если их пенкой немного смягчить , то останутся вьющимися , и даже после окраски .

Продолжаю знакомиться с собой дальше .

,, Я есть « - научила спонсор .

Даже в ванной интересно послушать своё пение и понаблюдать за собой .

Музыка остановилась и так хорошо потом было .

Пение , вода , рисование - все это ресурсы восстановливающие мои , 3 шаг полным ходом .

 

[mimimika]

Ииии, прелесть ....

Если не сушить волосы феном - они завиваются в кучеряшки .

То есть если их пенкой немного смягчить , то останутся вьющимися , и даже после окраски .

Продолжаю знакомиться с собой дальше .

,, Я есть « - научила спонсор .

Даже в ванной интересно послушать своё пение и понаблюдать за собой .

Музыка остановилась и так хорошо потом было .

Пение , вода , рисование - все это ресурсы восстановливающие мои , 3 шаг полным ходом .

Попробуй кудрявый метод, он замороченный, я ленюсь так голову мыть, но эффект крутой

 

[Scarlettt]

Попробуй кудрявый метод, он замороченный, я ленюсь так голову мыть, но эффект крутой

Это как , расскажи ?

 

[Scarlettt]

Прослушала как полезен танец белли для всего здоровья женщины .

Добавлю ежедневно, пусть 15 мин , то регулярно .

Алла Кушнир​

Shakira Belly Dancing​

Вот мой ритм

Shakira - Belly Dancing​

 

[vetal]

Привет , Веталь .

Рада тебе и пасиб за то , что вдохновляешь и поддерживаешь .

Для меня это очень важно , просто чтобы ты знал .

Благодарю тебя , @vetal

Знаешь какая обратка - картинка после твоего поста на ,, королеву « - пчеломатка вспомнилась .
...

И что думаешь ?

Нашла ролик .

Ты представляешь , они поют , да так интересно , ня

Как поёт пчеломатка, редко можно услышать голос матки. Почему и зачем она поёт?!​

А вот зачем поют - я не знаю .

А ты ?

Прикольно, никогда и не слышал о таком явлении.
Видимо какое то таинство Жизни.

 

[Scarlettt]

Ужин .

Сделала с соусом - не лю , сделала заново, но уже без соуса - одобрил , маму цем в щёчку , извинился что ворчал и поблагодарил .

Ну и я признала что была не права и извинилась , за соус можно было спросить или рядышком поставить .

Умница какой сынуля , какие мы умнички .

Вчера перед сном гладила его и кота , смотрела как они играют , общались , такое тепло , спасибо Богу за все , и за семью
.....


Осилила половину порции сына и чай .

Еле дышу .



Шаги - систематизация.

18.47 , в 19.25 созвон со спонсором , а там и день закрывать благодарностью.

Хороший день , спокойный и сбалансированный

 

[Scarlettt]

20.47 - потрясающий опыт систематизации ( упрощения ) в 4 шаге .

Большая тетрадь А 4 и вся писанина уменьшилась до 13 пунктов ( систематизированные страхи ( после обид ) за всю прожитую жизнь , обединенные = конкретика = простота ) .

Потрясающая техника психоанализа в 12 шагах , Чудо Чудное , класс !!!

Осталась половина страхов по 4 шагу , уже систематизированных - уменьшились ( обьединить самой , попробовать ) .

Управились со спонсором за 40 мин , моя в шоке , ещё и на группу сходила , да ребят услышала , отдала опыт .

Вот так можно , просто гениально .

Не , ну с самого начала , с первого шага я почувствовала что спонсор передаёт программу просто , но мощно .

Но чтобы так .....

Удивлена , мне хорошо , мне легко , себя понимаю больше ,принимаю , люблю , жизнь стала проще - Чудо работы по шагам .

Шелуха не просто отлетает , а исчезает прям в воздухе .

Очень благодарна моей наставнице .

Мне так хорошо было после нескольких приемов у ПТ .

А тут за раз - вжююююх и все , страхи стали понятными и ушли .

Вместо большой тетрадки А4 , исписанной на 2/3 - 13 пунктов .

Афигеть !

 

[Scarlettt]

Завтра хочу порядок начать наводить на 2 этаже , хлам и вещи разбирать .

Как в шагах .

Слишком много лишнего .

Минимализм не мое от слова совсем , но я учусь убирать все лишнее из своей жизни .

Уборочка , вещи , мусор - тож систематизация .

Прям жить хочется проще .

Любовь к себе , самопринятие , страх оценки и другие отошли , все новое .

Круть !!!

Иииии, аж пищу от удовольствия .

 

[Scarlettt]

Митя Фомин - Все будет хорошо​

Жанна Фриске - Где то лето​

 

[mimimika]

Это как , расскажи ?

По сути жамкать волосы когда кондей наносишь, жамкать полотенцем и сушить с брашингом и не расчесывать после укладки.
Тут девушка наглядно показывает

 

[Scarlettt]

По сути жамкать волосы когда кондей наносишь, жамкать полотенцем и сушить с брашингом и не расчесывать после укладки.
Тут девушка наглядно показывает

Пасибочки .

,, Век живи - век учись « ( с ) .

Вот точно .

А я ещё удивилась - почему волосы другие ( они тонкие у меня от природы и их меньше намного стало со временем ) после сегодняшнего мытья .

Маска банановая ( кстати настроение даёт потрясающее и самочувствие )



ДО шампуня , шампунь новый и не сушила волосы , не расчёсывала - вот и завились слегка .

С пенкой эффект на несколько дней ( и настроение от кучеряшек ).

Пожамкала полотенцем , да .

Можно в след раз чуток подсушить , мусс , снова подсушить со спец насадкой для укладки .

Надоел хвостик и косички , и волосы наверх .

Хоть и удобно -но кайф получаю от длинных кудряшек , особенно когда белли танцую и бачату , да сальсу пробую повторять

Señorita Bachata / Dance Video​

Dario y Sara [Despacito] @ Bachaakizzz 2018​

И платья в роликах красивые , и движения , пластика .

....

Пасиб за ролик и хорошее настроение , лови по эстафете лучи радости и счастья .

А я пойду укладываться , 21.41 ,зеваю уже громко .

Споки , пиши , всегда рада гостям ,снофф !

 

[Scarlettt]

Малаша насмешила на ночь

Млин, зачем я перед сном это прочла

Пирогов охота , ага .

Завтра пироги .

И рыбку достану .

....

Аж с подхрюкиванием ржу , нежненько так , как дети когда с котом играют ...

Ню , и как теперь спать ?

Но пора , да .

Попробую уснуть .

ЧЮ и шутки очень жить помогают трезво , да .

 

[Scarlettt]

Драники .

Шашлык куриный из бёдер .


Вкуснотищща !!!

 

[Scarlettt]

Хозяйкам на заметку .

Пошагово .

 

[Scarlettt]

Трудопятница плодотворная .

Добрый вечер , народ !

Угощайтесь !

Посмотреть вложение 366203

Посмотреть вложение 366202

Посмотреть вложение 366201

Мое женское настроение напрямую связано с порядком в доме .

Вчера 4 шаг разобрали со спонсором , а седня хочется также дома порядок навести .

Главное чтоб весь запал на споры с сыном не ушёл .

То есть сказала раз , повторила . Не услышал - молча выключить игру и вперёд , помогать матери .

Знаю я его породу , в красноречии силён ( ржу ) .

Весь в мать и в отца ( и за бывшего помолюсь ) .

Ну шо , пчелки мои ( по мотивам сказки ,, Золушка « ) , гоу в труд пятничный .

Протрубила пчеломаткой и пошла , 8.01 .

Как поёт пчеломатка, редко можно услышать голос матки. Почему и зачем она поёт?!​

Тема жила когда люди в ней писали не только про радости и горести .

А ещё и про свой труд что делали , что сделали и что ещё предстоит .

Самые обычные вещи .

Жизнь .

Все , ухла , всех обняла .

Дед эту пел , очень любил , и бабушку подразнить

Нам песня строить и жить помогает (песня из кинофильма "Веселые ребята")

А когда появился Филя - дразнил Филю Киркорова , как иволга перепевал на свой лад , и всегда улыбался .

....

,, Жить и любить помогает песня « , а я ,, строить и жить « пропела .

Не , ну ремонт в голове и стройка .

Дед сам пристройку построил , и кирпичи мы с ним выжигали .

....

Ща я как спою своим сопрано под Орлову , может и малой сам проснётся

Тюх-тюх - Л. Орлова, Л. Утёсов, Ф. Курихин (х/ф "Весёлые ребята")

Притихли ?

Трудитесь ?

А я все пою , посуду помыла , картошку почти дочистила .

Бабушка иногда играла на гитаре , оооочень редко .

Марк Бернес. Шаланды полные кефали.​

А Веталь молчит , хитрюган

Ладно .

Когда я молчу , Веталь , Варя , Стас , Оки, Витя , Игорь , Белль , Дорн , Тотоша - вы все выдаете потрясающие перлы мудрости и юмора .

Благодарю
....

А вечером к драникам курочку , да .

Paula Fernandes - Menino Bonito​