Пора взрослеть

[Natalie85]

@Natalie85, с полгодиком!

Спасибо!!!

 

[Natalie85]

Всем привет! Все собираюсь с мыслями написать, а они не собираются))
Слышала, что 6 месяцев-это кризисный период. Наверное соглашусь (не хочется проверять больше на этом сроке не совпадение ли) очень качало эмоционально около двух недель, спад настроения, раздражительность, нехватка энергии. После-подъем работоспособность, эйфория, сейчас просто спокойно. Нужно быть готовым к таким моментам, помогает осознавать, проживать состояние в позиции наблюдателя, отслеживать реакции, разговор с собой, спонсором, молитва и конечно делать как нужно, а не как диктует эго, прям раздвоение личности наблюдаю, одна часть знает как хорошо, верно, а другая топает ногами и сопротивляется
На форуме каждый день, пишу не часто. Чувство какой-то пустоты в голове...
В жизни особо без изменений. В позиции созерцателя. Прошли 40 дней по свекрови, ещё ездили на кладбище к двоюродному брату, одногодки, детство вместе прошло, умер в 34. Понимаешь, какая жизнь хрупкая и не хочется её тратить на пустое: ссоры, обиды, а тем более прожить в алкогольном отупении.
По поводу алкоголя стало ещё спокойнее, не тянет. Даже ба пива не хочется. Вчера квас пила (немного) шашлык, много вкусностей и почувствовала, как лёгкое опьянение что-ли, не понравилось. У меня от еды такое замечается часто.
По программе работаю, сейчас на 9. Очень легко стало, после разговора с двумя людьми (коллеги), не думала, что решусь и переступлю через гордыню, но свершилось! Прям как описывают-камень с души, не передаваемые чувство.
Тружусь, наслаждаюсь летом и жду скорого отпуска

 

[Quit]

 

[Natalie85]

Это счастье просыпаться утром трезвой, в чистой квартире, дарить свою заботу близким и радовать их вкусняшками Замечаю, что с детьми отношения стали ближе, больше тянутся ко мне, в любви часто признаютсясегодня муж был на сутках, а дети пришли ко мне спать, не удобно, но так приятно

Рабочая неделя прошла, осталась довольна собой, готовились к приемке сада, красили, мазали, даже во вкус вошла, физическая работа разгружает мозг и приятно видеть результат. Недостатки конечно есть и неизвестно, как пройдёт, будут замечания наверняка, отследила, что страха нет, как раньше, что смогли на данный момент-сделали, да и не важно это во вселенском масштабе
Хороших выходных и настроения поделюсь завтраком, осталась старая вафельница от свекрови, она была замечательной хозяйкой и мне это стало приносить удовольствие, когда утром не болеешь с похмелья, есть силы и желание на многое))

 

[Wanttobeme]

Это счастье просыпаться утром трезвой, в чистой квартире, дарить свою заботу близким и радовать их вкусняшками Замечаю, что с детьми отношения стали ближе, больше тянутся ко мне, в любви часто признаютсясегодня муж был на сутках, а дети пришли ко мне спать, не удобно, но так приятно

Рабочая неделя прошла, осталась довольна собой, готовились к приемке сада, красили, мазали, даже во вкус вошла, физическая работа разгружает мозг и приятно видеть результат. Недостатки конечно есть и неизвестно, как пройдёт, будут замечания наверняка, отследила, что страха нет, как раньше, что смогли на данный момент-сделали, да и не важно это во вселенском масштабе
Хороших выходных и настроения поделюсь завтраком, осталась старая вафельница от свекрови, она была замечательной хозяйкой и мне это стало приносить удовольствие, когда утром не болеешь с похмелья, есть силы и желание на многое))

Офигенно, и чайный домик такой милый

 

[Natalie85]

Офигенно, и чайный домик такой милый

Спасибо! Подарок от родителей воспитанников на память))

 

[Quit]

С семерочкой

 

[Natalie85]

Посмотреть вложение 1540695С семерочкой

Большое спасибо!

 

[Natalie85]

Я молодец! Седьмой месяц наверное был самым ровным в эмоциональном плане и по отношению к алкоголю. Спокойствие, умиротворение и здравомыслие чаще прибывают со мной Бывает (что нормально) испытываю усталость и легкую грусть, но стараюсь не погружаться, а переждать и, каюсь...заедать. Только моё обжорство выбивается общей позитивной картины Боюсь поправиться, но пока ничего толком не придумала, может со временем пройдет или выстрою систему, которая будет комфортной для меня. Думаю, что это связано с тем, что работаю этот месяц много, прихожу уставшая морально и физически и едой, как самым простым способом, доставляю себе удовольствие.
Через неделю в отпуск, планируем поездку к родственникам на юг Беларуси)) отдыхать, гулять, общаться, набираться сил.
Также посещала мысль, что может я и без групп АА могу обходиться, пить то не хочется, но поразмыслив поняла, что если бы, когда я пришла на свое первое собрание, не получила помощи, то и не было бы сегодняшней меня и, возможно, 7 месяцев трезвости. Я тоже могу быть полезна кому-то на группе. А ещё к группе, людям прикипела
Продолжаю шаги, 9 делаю, к 10 подхожу... Работа над трезвостью идёт и не должна прекращаться. Для меня это внутренние изменения с помощью программы и обесценивание алкоголя и алкогольных традиций. В себе замечаю, что исчезла привычка жалеть себя, бороться или обвинять людей или обстоятельства, меньше раздражаюсь, спорю и злюсь, тревожусь о будущем, внутренних причин пить на данный момент не вижу и не ищу)) . С алкотрадициями сталкиваюсь, отношусь скорее негативно, но свое мнение держу при себе, раньше была зависть к "умеющим" пить, постепенно это проходит. Круг общения и так был небольшой, с подругами и компаниями стали ещё меньше общаться, это закономерно. А вот гордыня начала вылазить, что я что-то поняла, отслеживаю и стараюсь избавляться. Вобщем все даже очень хорошо и всем желаю только самого лучшего!

 

[Jamaica]

7 и 7 ) поздравляю!

 

[Natalie85]

Спасибо большое!

 

[Natalie85]

7 и 7 ) поздравляю!

Большое спасибо!!!

 

[Quit]

 

[hejzinga]

Посмотреть вложение 1545007

Через 10 дней палиндром?)

 

[Natalie85]

Посмотреть вложение 1545007

Красота! Спасибо большое

 

[Quit]

Через 10 дней палиндром?)

У тебя? Может и заборчик

 

[hejzinga]

У тебя? Может и заборчик

Да, тоже неплохо) а палиндром? Нет, у ТС) просто, если сейчас 7 и 7, то через 10 дней будет 7 и 17) палиндром

 

[Бонька]

Проблему свою осознаю, пытаюсь работать. Читаю форум, Карра, Стеценко прочла видео Фахреева и др., фильмы. Правила знаю, стараюсь соблюдать) Над АА думаю ещё, город небольшой, боюсь встретить знакомых (глупый страх) и стесняюсь сильно. Написала тут и тахикардия от волнения началась, в пот кинуло) Но мне это нужно было.

Привет) Вот аналогично было, когда я свою тему завела и написала первый пост. Потряхивало, но волнение от предвкушения другой жизни было сильнее
Счетчик уже хороший, умница!)

 

[Natalie85]

Привет) Вот аналогично было, когда я свою тему завела и написала первый пост. Потряхивало, но волнение от предвкушения другой жизни было сильнее
Счетчик уже хороший, умница!)

Спасибо огромное! Я очень рада всему тому, что со мной происходит, внутренним переменам, как меняются состояние, восприятие... Без проблем в жизни не обходится, но к ним уже совсем другое отношение Это и правда другая жизнь)

 

[Natalie85]

Вот и закончилось первое трезвое лето, оно было прекрасным)) и в запасе ещё две недели отпуска Отдохнули у тёти в гостях с детьми и мамой: нагулялись, накупались, шашлыков и арбузов наелись, очень душевно пообщались, даже группы и тренеровки продолжила в другом городе, да и полениться, ничего не делать оставалось время. Желание пить не посещало, было несколько застольев, отметила, что присутствовали негативные эмоции к распитию, понимаю, что это не моё дело и свое мнение не выражала, но мысли, что я поняла, чего другие не знают были Отношусь к этому своему возвышению и самодовольству где-то с самоиронией, осознаю, что это также стороны эгоцентиризма, хотелось бы избавиться от них.
Завтра поведу младшего в первый класс Я так счастлива, что есть возможность прожить с ним это время, быть рядом, помогать и поддерживать трезвой. Старшему повезло меньше, но и сним отношения стали теплее и ближе, наслаждаюсь, ценю и благодарна за всё, что у меня есть.
Читаю форум, часто вижу себя в других, как всё похоже, как до меня было не достучаться, вроде понимаю, что плохо, так нельзя, но всегда есть оправдание, причина и неверие, что может быть другая, трезвая, счастливая, свободная жизнь.
Поздравляю все с Днём знаний, желаю быть старательными учениками и мудрыми, чуткими и терпеливыми наставниками!