Пора взрослеть

[Natalie85]

Я в основном, про то, что женщине с ребенком проще сделать замечание, чем агрессивному мужчине

Да, тут неоднозначная ситуация. Она постоянно с ребёнком ходила и все терпели, видно было, что напрягались люди, ребёнок очень неспокойный...

 

[Natalie85]

Поздравляю!
Посмотреть вложение 1493304

Младший песню моей юности любит мне напевать, а я слушать про себя "Морская черепашка..."

 

[Natalie85]

Поздравляю! Умничка
Посмотреть вложение 1493303

Большое спасибо!

 

[Natalie85]

Вчера мы просились с мамой мужа, так рано ушла и очень быстро от начала болезни. У нас было всякое, но в последние годы спокойные, уважительные отношения, приняли, что мы по-разному на что-то смотрим, у каждого свой характер, достоинства и недостатки, изюминки никто не идеален и в этом многообразии есть свой смысл. Многому можно было поучиться у нее: какая хозяйка, жена. Особенно запомнились её слова, что не нужно обращать внимание на всякие мелочи, ссоры, неудачи, это все не пустяки, любить и радоваться каждому моменту, ценить то, что есть. И у неё это получалось не только на словах. Как это правильно и так уже не важно все мелочи, которые раньше огорчали, раздражали.
По теме алкоголя. В такие моменты просто необходимо лично мне оставаться с трезвой головой, в незатуманеных мыслях, душе попрощаться с человеком, обратиться к Всевышнему, сказать то, что не смог при жизни, поблагодарить, попросить прощения, поддержать близких, поплакать, погоревать, сделать шаг к смирению. В данный момент ощущение, что все было сделано правильно.

За день до этого говорила по телефону со своей близкой подругой, раньше очень много пили вместе, с этим связаны воспоминания о времени, когда ещё все воспринималось как безудержное веселье дни напролёт. Не хотелось писать про этот факт, но решила, что нужно быть честной. Она в момент разговора была пьяна, в гостях у нашей общей подруги, я испытала короткий, но очень интенсивный приступ, желание, представила, что пью, голова закружилась. За выпивкой идти при этом мысли не было, быстро прошло, но осадок остался, я поняла, что это меня цепляет и лучше воздержаться от общения, когда она пьяна. Это было поздно вечером и на утро, представила, что если бы выпила, то сейчас было бы разочарование и депрессия и отвратительное самочувствие.
Сегодня пойду на группу, четвёртый шаг прошла, готовлюсь к пятому. Страха и сомнений нет, готова. Спасибо большое всем, каждый день с вами

 

[Quit]

Вчера мы просились с мамой мужа, так рано ушла и очень быстро от начала болезни. У нас было всякое, но в последние годы спокойные, уважительные отношения, приняли, что мы по-разному на что-то смотрим, у каждого свой характер, достоинства и недостатки, изюминки никто не идеален и в этом многообразии есть свой смысл. Многому можно было поучиться у нее: какая хозяйка, жена. Особенно запомнились её слова, что не нужно обращать внимание на всякие мелочи, ссоры, неудачи, это все не пустяки, любить и радоваться каждому моменту, ценить то, что есть. И у неё это получалось не только на словах. Как это правильно и так уже не важно все мелочи, которые раньше огорчали, раздражали.
По теме алкоголя. В такие моменты просто необходимо лично мне оставаться с трезвой головой, в незатуманеных мыслях, душе попрощаться с человеком, обратиться к Всевышнему, сказать то, что не смог при жизни, поблагодарить, попросить прощения, поддержать близких, поплакать, погоревать, сделать шаг к смирению. В данный момент ощущение, что все было сделано правильно.

За день до этого говорила по телефону со своей близкой подругой, раньше очень много пили вместе, с этим связаны воспоминания о времени, когда ещё все воспринималось как безудержное веселье дни напролёт. Не хотелось писать про этот факт, но решила, что нужно быть честной. Она в момент разговора была пьяна, в гостях у нашей общей подруги, я испытала короткий, но очень интенсивный приступ, желание, представила, что пью, голова закружилась. За выпивкой идти при этом мысли не было, быстро прошло, но осадок остался, я поняла, что это меня цепляет и лучше воздержаться от общения, когда она пьяна. Это было поздно вечером и на утро, представила, что если бы выпила, то сейчас было бы разочарование и депрессия и отвратительное самочувствие.
Сегодня пойду на группу, четвёртый шаг прошла, готовлюсь к пятому. Страха и сомнений нет, готова. Спасибо большое всем, каждый день с вами

Прими мои соболезнования. Царство небесное. Светлая память.

 

[Natalie85]

Прими мои соболезнования. Царство небесное. Светлая память.

Спасибо!

 

[Natalie85]

Ещё пришла к выводу, что как бы не относился к медицине, нужно обязательно обследоваться!

 

[Quit]

Спокойной трезвой ночи держись

 

[Natalie85]

Доброго всем утра! Стала все чаще себя чувствовать белкой в колесе, хочется замедлиться. Вроде обычная жизнь: работа, тренажёрный зал, кружок сына, готовка, уборка, но ощущаю себя загнонной. Позавчера пришла, объелась (что тоже беспокоит) и легла. Казалось, что взорвусь или расплавлюсь от напряжения. Выспалась и опять бежать. Вчера с мыслями как все успеть летела на группу. И была одна...не разозлилась и не обиделась даже)) значит так и нужно. Выпила в тишине кофе, посидела на форуме, успела зайти за продуктами и раньше начать готовить, в гости должна сегодня прийти сестра свекрови покойной, живёт в другой стране, видимся редко, хочется вкусной лазаньей и Наполеоном порадовать хоть немного. А с другой стороны, это хорошо, что жизнь кипит, есть энергия, желания, больше бы время на восстановление, буду за этим следить и разгружать себя, где это возможно. Хорошего всем дня!

 

[Wanttobeme]

Доброго всем утра! Стала все чаще себя чувствовать белкой в колесе, хочется замедлиться. Вроде обычная жизнь: работа, тренажёрный зал, кружок сына, готовка, уборка, но ощущаю себя загнонной. Позавчера пришла, объелась (что тоже беспокоит) и легла. Казалось, что взорвусь или расплавлюсь от напряжения. Выспалась и опять бежать. Вчера с мыслями как все успеть летела на группу. И была одна...не разозлилась и не обиделась даже)) значит так и нужно. Выпила в тишине кофе, посидела на форуме, успела зайти за продуктами и раньше начать готовить, в гости должна сегодня прийти сестра свекрови покойной, живёт в другой стране, видимся редко, хочется вкусной лазаньей и Наполеоном порадовать хоть немного. А с другой стороны, это хорошо, что жизнь кипит, есть энергия, желания, больше бы время на восстановление, буду за этим следить и разгружать себя, где это возможно. Хорошего всем дня!

У меня на твоём сроки никакой энергии не было и ничего не кипело, замедлилась естественным образом

 

[Natalie85]

У меня на твоём сроки никакой энергии не было и ничего не кипело, замедлилась естественным образом

А когда начала появляться энергия, был прилив сил?
Я после двух месяцев ощутила, бывают плохие дни, но намного реже, если не выспалась в основном. Может ещё весенние-летний период вдохновлял на деятельность и настроение лучше. Мне это состояние чудом кажется ещё после перманентного похмелья, вялости и апатичности))

 

[Quit]

Чай вот тебе принесла для бодрости

 

[Wanttobeme]

А когда начала появляться энергия, был прилив сил?
Я после двух месяцев ощутила, бывают плохие дни, но намного реже, если не выспалась в основном. Может ещё весенние-летний период вдохновлял на деятельность и настроение лучше. Мне это состояние чудом кажется ещё после перманентного похмелья, вялости и апатичности))

У меня до 3 где-то месяцев было норм более менее, потом сильный и долгий спад, месяца с 7 потихоньку энергия стала возвращаться. Сейчас тоже спады бывают, но очень кратковременные, думаю они есть такие и у неалкашей.

 

[Natalie85]

Доброго утра нам всем! Ещё на меня влияют отношение и настроение близких, особенно мужа. Над этим нужно работать. У него сейчас понятное состояние-горе переживает в себе, удручен, молчалив, а я на себя принимаю, думаю, что злю его и вчера спать легла с обидой(( Вроде и осознание есть, что и откуда, а эмоции такие, ну хоть реакцию не выдала. Переспала, обдумала, позвонила с работы и проговорила это, поняли друг друга. Сразу веселее стало)

 

[Natalie85]

Чай вот тебе принесла для бодрости
Посмотреть вложение 1498464

Спасибо за чаек, сейчас очень кстати

 

[Natalie85]

Доброго нам утра! Последние дни раздражённая была, вроде как не время по женскому календарю) Поведение детей на работе выводит из себя, даже глаз стал дергаться некоторые вредничают, бесятся, дерутся, по-доброму стараюсь, может не достаточно, но нет сил с любовью относиться в таких ситуациях. И думаю от куда это разрушительное берётся в маленьких людях, не только от воспитания и среды, мне кажется, и можно ли, нужно ли это исправить, повлиять.

5 шаг прошла со спонсором, открыться было не сложно, хотя сперва переживала, на душе легко стало, принятие и прощение себя почувствовала. А вот на шестом и седьмом шаге тормознулась, хочу обдумать и дозреть. И сейчас, такое ощущение, мне ВС подкидывает
проверки, с которыми я не справляюсь, срываюсь, а осознание приходит уже после свершившегося. Но выпить не хочется!

Вступила в зожмарафон, моя проблема ещё это компульсивные переедания по вечерам, даже сервировать все нормально не успеваю Больше не вес беспокоит, хотя не плохо было и подсушиться, а пищевая зависимость. В разные периоды жизни была булимия, ужасно стыдно это признавать. Особенно после первых родов кормила и очень сильно похудела, родные волновались, говорили мне, что уже не здорово выгляжу, а мне это нравилось и боялась набрать все назад любыми способами. (Сейчас 63 при росте 170, а тогда минимальный вес 49 был). Не хочу к этому всему вернуться, наверно требуется определённая система, дисциплина в питании, но без запретов, например оставить одну порцию сладкого в день в обед (чаще у меня это протеиновые батончики без сахара, но и другие бывают:мороженое, конфета), в выходной и праздники делать послабление.

Из "приятного" завели нового питомца, крыску, а старого клещ укусил, только утром вытянули, не знаю идти ли к ветеринару или ждать, поведение пока не изменилось у собаки.

 

[Quit]

Я думаю, что на работе не видно всех родственников. Вряд ли от осинки родились апельсинки, как говорится.
Мое имхо(!!!!) Одна порция сладкого - это как чуть-чуть алкоголя. Полностью исключив сладкое, придешь очень быстро к тому, что сладкого не хочется вообще. А когда не хочешь, то и ограничивать себя не надо. Просто один раз перетерпеть, и все.
Хорошего дня и удачного марафона тебе!

 

[Wanttobeme]

Последние дни раздражённая была

Была или и сейчас раздраженная? Пусть в меньшей степени, но все же.

 

[Natalie85]

Была или и сейчас раздраженная? Пусть в меньшей степени, но все же.

Думала, что отпустило, но нет((утро началось хорошо, но потом поспорили с мужем (разные желания, интересы) и я завелась, начала раскручивать эмоции, как ушёл на работу немного успокоилась, написала ему. Тяжело контролировать эмоции, когда меня что-то задевает, отстаиваю свою правду. Обострилось в последнюю неделю-полторы

 

[Natalie85]

Я думаю, что на работе не видно всех родственников. Вряд ли от осинки родились апельсинки, как говорится.
Мое имхо(!!!!) Одна порция сладкого - это как чуть-чуть алкоголя. Полностью исключив сладкое, придешь очень быстро к тому, что сладкого не хочется вообще. А когда не хочешь, то и ограничивать себя не надо. Просто один раз перетерпеть, и все.
Хорошего дня и удачного марафона тебе!

А как быть с батончиками с сахарозаменителями? Спасибо за пожелания, буду стараться Хорошего дня и настроения!