Попробую

[Алковеган]

то есть напился в одиночестве?
ужас
че делал 8 страниц?

Да нет, не в одиночестве, собрался и поехал в компанию пьющую, ну и заведомо знал, что выпью, но думал как-то лайтовей будет. Все теперь погружаюсь в литературу которую советовали.

 

[Avance]

не очень понимаю, почему у вегана пьющие компании есть, а зожевских нет
принесла тебе свое сообщение из соседней темы, думаю, оно тебе тоже адресовано

я эту мысль писала уже сотню раз, правда, обычно в тему про одиночество
ты самый главный человек в своей жизни
ты у себя один
тебе самому с собой некомфортно
такие люди всегда ощущают пустоту, такие люди не могут осчастливить другого
что ты можешь дать другому, если тебе с собой не интересно?

полюби себя сам, заинтересуйся собой - не останется пустоты, которую обычно и пытаются заполнить экстримом, спортом, алкоголем, работой, игрой, другими зависимостями.

Но получается лишь та же дырка с затычкой.
Вынь затычку, зарасти дыру.

 

[Алковеган]

не очень понимаю, почему у вегана пьющие компании есть, а зожевских нет
принесла тебе свое сообщение из соседней темы, думаю, оно тебе тоже адресовано

Спасибо, пстараюсь вникнуть, может так оно и есть

 

[Алкосаф]

Главное как тут говорят сегодня не пей и всё получится, лови поддержку

 

[Avance]

и вообще - пиши тут побольше
перед тем, как уехать - зашел бы и прокричал
а то какой-то дневник наблюдений: выпил - не выпил

 

[legved]

Наотказывался, пятница и суббота в ноль, кое-как в воскресенье на работу попал. Как же это все осточертело уже.

Это и есть болезнь. У тебя срок трезвости маленький, сам себя легко разводишь на выпить. Это и есть тяга. Будет больше срок трезвости, будет больше запас эмоциональной просадки до срыва. Чем дольше трезвость, тем изощреннее заходы. У меня к примеру сегодня был развод (эмоциональный срыв) мозг (мой больной алкогольный мозг) меня зацепил на отношениях, на неразделенной любви. Ничего уже нет, но это не важно. Суть болезни ввести тебя в состояние печали, тоски, саможалости в те эмоции, которые тебя приведут к негативным переживаниям. А там уже и до выпить рукой подать. Вот поэтому и важно писать, или звонить (если есть анонимные или кто в теме). Когда ты проговоришь - ты получаешь обратную связь. Видишь со стороны, что ты загоне. И это срабатывает, ты тормозишься. А когда ты начал себя загонять, то даже осознавая, что ты гонишь и со стороны это полный бред, выйти самому изнутри своего загона очень сложно, почти не возможно. Нужен большой опыт и практика трезвости.
При хорошем раскладе ты научишься жить так трезво, что тебя на мысли нужно выпить ничего не сможет раскачать.

 

[Алковеган]

не очень понимаю, почему у вегана пьющие компании есть, а зожевских нет
принесла тебе свое сообщение из соседней темы, думаю, оно тебе тоже адресовано

Пол ночи и все утро думаю об этом сообщении, и как себя полюбить ?

 

[legved]

Пол ночи и все утро думаю об этом сообщении, и как себя полюбить ?

Хороший вопрос
Я бы даже сказал, что это ключевой вопрос, с которого всё начинается.
Много дельной и пошаговой информации об этом в разделе "Для тех кто живет с алкоголиком".
Попробуй сначала ответить, что для тебя любовь?

 

[Avance]

Пол ночи и все утро думаю об этом сообщении, и как себя полюбить ?

познакомиться с собой для начала, принять себя таким, какой ты есть
возлюби ближнего, как самого себя - означает, что ты изначально себя любишь и принимаешь
только тогда ты можешь ощущать любовь к другим людям
нет любви в себе - нет любви вообще

 

[legved]

познакомиться с собой для начала, принять себя таким, какой ты есть

Ну, Аванс)))))
Даже не дала человеку подумать, всё разжевала и приподнесла.
Привет;)
Веган, так и есть, как в ответе

 

[Avance]

Ну, Аванс)))))
Даже не дала человеку подумать, всё разжевала и приподнесла.
Привет;)
Веган, так и есть, как в ответе

если б все было так просто
Веган сейчас спросит - как принять себя
это ж только направление движения, начало пути
Я не вижу у ТС ни рефлексий, ни размышлений
он беззащитен перед тягой
может быть - начнет писать мысли тут хоть

 

[Алковеган]

познакомиться с собой для начала, принять себя таким, какой ты есть
возлюби ближнего, как самого себя - означает, что ты изначально себя любишь и принимаешь
только тогда ты можешь ощущать любовь к другим людям
нет любви в себе - нет любви вообще

Пойду в раздел «кто живет с алкоголиком» может что подчеркну, спасибо

 

[Avance]

зачем???? %)
ты живешь с алкоголиком?

 

[Алковеган]

Ахах, разве, что с собой) ну советовали же для поиска себя и все дела

 

[Avance]

я тебе туда идти не советовала *PARDON*
там много полезного, конечно, но думаю, тебе туда рановато
ты по своей проблеме ничего не начал делать
перечитай свою тему - советы были конкретные
что из них ты взял, применил?

 

[Алковеган]

я тебе туда идти не советовала *PARDON*
там много полезного, конечно, но думаю, тебе туда рановато
ты по своей проблеме ничего не начал делать
перечитай свою тему - советы были конкретные
что из них ты взял, применил?

Да судя по всему ничего, почему-то подумал, что решения моего будет достаточно и сам ничего абсолютно не делал (

 

[Avance]

решение было неправильным, не получилось
счетчик обновлен
сегодня вторник
скоро пятница
что ты сейчас делаешь, чтобы не наступить на грабли опять?

 

[Алковеган]

решение было неправильным, не получилось
счетчик обновлен
сегодня вторник
скоро пятница
что ты сейчас делаешь, чтобы не наступить на грабли опять?

Почитаю тему, попробую понять и последую советам

 

[Avance]

какая-то инфантильность и безнадега
ну почитаю, ну попробую...
10 я страница
в пятницу будет - ну, не получилось...

ну попробуй уже как-нить по-эффективнее
12 шагов почитай, дневники старичков с большими счетчиками

чот мне уже кажется, что не надо тебе бросать-то

 

[legved]

там много полезного, конечно, но думаю, тебе туда рановато

да, Аванс, согласен с тобой. Тут я погорячился. Я лично там много нашел ответов по своим вопросам: личных границ, принятия, эмоционального наполнения жизни.
Только алкашу туда идти хорошо бы иметь запас такой прочный спокойствия и осознанности, и уметь фильтровать информацию

решения моего будет достаточно и сам ничего абсолютно не делал

решения мало. я десятки раз принимал решение и сам же его нарушал.
за решением должен сразу идти действие, которые подкрепят решение