Пропил 17 лет. Как теперь найти себя?

Свет во Мраке

Ветеран
Не пьет 2 года 1 месяц 24 дня
Не курит 2 года 29 дней
Регистрация
1 Мар 2021
Сообщения
881
Пол
мужской
Здравствуй, дорогой друг!

В данной теме я хочу поделиться с тобой своей историей о том, как делать не надо и найти себя в трезвой жизни.

На сегодняшний день я только 2 недели не пью, поэтому не обессудь, если что. Голова плохо соображает, отупел конкретно, писать могу нескладно. В общем, как могу.

Итак, пить я начал в 13 лет, а курить с 12. Господи, не верится, что мне сейчас уже 29… Сначала мы с пацанами купили по одной бутылке светлого и по пачке сухариков. Выпивая, мы делились ощущениями, кого и как торкает. Так вот никого толком не торкнуло. Стали брать по две, но нашей целью было достигнуть максимального эффекта, поэтому, как ты уже можешь догадаться, в ход пошла Балтика 9. С двух бутылок прилично уносило, но недостаточно и мы быстро переключились на тяжёлую артиллерию. Водка и спирт. А что, полтинник на троих и поляна готова (25р. – бутылка спирта, 7р. – полторашка газявы, 8 р. – пачка Дуката, на остальное сухарики и стаканчики) Когда спирта было много, то пили целыми стаканами (и это в 13 лет) потом правда блевали дальше, чем видели, но продолжали пить. Кстати, купить бухло не составляло никаких проблем, в то время продавали всё и всем, не смотря на то, что ты начальную школу только закончил.

Вообще почему-то способность выпить полный стакан спиртяги тогда считалось крутостью… У меня такое ощущение сложилось, что с 2004 по 2011 пили вообще абсолютно все и это считалось нормой. Сейчас я просто прихожу в ужас, вспоминая те дни, года и количество выпиваемого алкоголя. Есть ледниковый, а это был алкогольный период. Всё свободное время было посвящено тому, чтобы намутить денег и бухнуть. С 15 лет уже пили капитально и основательно. Грандиозные пьянки на хатах, в кафешках, барах, да и вообще где угодно. Отца не было у меня, который мог бы дать хороших п#здюлей.

До 7-ого класса я был круглым отличником без единой четвёрки. Мне всё просто и легко давалось, мама в детстве об этом хорошо позаботилась и много занималась со мной ещё до школы. Очень многие говорили, что у меня огромный потенциал. Но я ушёл из школы после десятого класса и поступил в московский колледж (обыкновенная шарага/путяга) на базе 9 классов. Бесплатная общага и все дела. Ставка была сделана на то, чтобы просто свалить из провинции и зацепиться в столице. И эта возможность мне там однажды предоставилась. И эту возможность я, естественно, пропил.

Дальше не буду вдаваться в подробности, сам всё понимаешь. Просто + 3 года лютого алкотрэша в послужной список. Однако, уже в 17 лет я серьёзно накосячил, вопрос стоял об исключении, дело уголовное даже хотели некоторые товарищи завести. Обошлось. Но мне тогда популярно объяснили, что пить мне категорически нельзя, т.к. фляга уже свистела конкретно, и я не мог контролировать ни себя, ни свои приступы агрессии. Однако, всё это дело очень быстро отлегло от задницы… В общем, колледж я закончил с горем пополам, потом год в армии, где были перерывы по 2-3 месяца без алкоголя.

В конце 2012 года дембельнулся. Мне 20 лет, я заряжен энергией на подвиги и триумфальные свершения, куча разных планов на жизнь. Решил не пить вообще. Даже на Новый год. НО на этот самый Новый год что-то пошло не так и вот прошло 9 лет. И вот он снова я, который в очередной, уже 100500-ый раз, опять решил не пить вообще.

Пил много и часто. Компании, тусовки, один, без разницы. С весом 75 кг и ростом 184 в среднем 0.7 крепкого + 3 л пива. Но всё это не точно, всегда по-разному. Чаще я выпивал гораздо больше. Всё это время практически ежедневное употребление. И раз в 3-4 дня, а то и чаще, это до отруба. В ход идёт всё, водка, самогон, спирт, пиво, вино, коктейли и всё вперемешку. Редко бывали дни, когда я выпивал лишь литр пива и ещё реже, когда я не пил вообще. Если на работе отпуск, соответственно это запой, да и вообще, если выходной, то пью круглосуточно. Работа последние 6 лет естественно на заводе рядовым рабочим, где с этим не особо строго (ну а где же ещё работать с таким алкоголизмом), да и то, были постоянные проблемы, невыходы и прочее.

Все отношения с прекрасным полом были посредственными и обычный срок это полгода-год. А в последних отношениях у девушки были аналогичные проблемы, представляешь, какой это п#здец, когда в отношениях 2 алкоголика? Удивляться, в принципе нечему, подобное притягивает подобное.

Помимо алкоголя, когда уже, будучи пьяный, я также не отказывался при случае накуриться или нанюхаться. В какой-то момент это всё вышло из под контроля, и я конкретно так подсел, мягко скажем, на ПАВ (психоактивные вещества). Не к чему здесь всё подробно рассказывать, в общем, через год употребления я обратился в группу АН, описал свою ситуацию, на что мне сказали либо РЦ, либо 12 шагов. Окей, начинаю читать 12 шагов и там первым делом требуется признать бессилие и вообще чуть ли не свою никчёмность, а затем всё переложить на силы всевышние, и т.п., так вот во мне это вызвало дикий резонанс, я думаю, как вообще возможно чего-либо добиться в жизни, начав с того, что ты просто опускаешь руки. То есть, я это воспринял так, будто мне крест нужно на себе поставить. В ответ сразу получил тонну критики. Так я говорю, что ничего не отрицаю же и признаю, что у меня серьёзные проблемы. В общем, ушёл я восвояси. 4 месяца выдержал на зубах, но бухать стал значительно жёстче. Однако, торчать на ПАВах перестал, как 2 года уже. Путь на эту дорожку мне закрывает элементарно здравый смысл, т.к. я реально чуть не отъехал однажды и не один раз перебарщивал, из-за чего испытал очень сильные потрясения. В общем, тут просто появилось чёткое осознание, что при употреблении всяких запрещённых веществ есть лишь три варианта развития событий. Тюрьма, психушка, могила.

С алкоголем в этом плане ситуация оказалась гораздо сложнее. Алкоголь по сути тот же наркотик, но легкодоступный, за него тебя не посадят в тюрьму и самый п#здец в том, что он полностью легализованный и социально-приемлемый. Потому что «пьют все». Он во всех сферах жизни присутствует и практически в любой ситуации алкоголь всегда рядом. Отъехать, конечно, тоже можно, но для этого надо хорошенько постараться, пока организм относительно здоровый, пить можно долго и много. Быстрее случится что-нибудь другое. Например, если из-за наркоты люди попадают в тюрьму, потому что она запрещена, то из-за алкоголя туда просто тысячами прут, потому что убил пьяный, покалечил пьяный, украл пьяный, в аварию попал пьяный и т.п. Социально алкоголь вообще всё разрушает, семьи, судьбы… Непонятно, как после такого алкоголь является социально-приемлемым продуктом и продаётся на каждом углу всем подряд. Извиняюсь, мой друг, это было небольшое отступление от темы, накипает иногда.

Последнее время начал понимать причину своего алкоголизма. Я не нашёл себе то, чем бы нравилось мне заниматься, но как сейчас вижу, что особо-то и не старался. То есть, в 20 лет ещё были мысли развивать себя, например, в спорте, чтобы в дальнейшем стать профессиональным спортсменом, но я себе сразу нашёл причины, по которым это вообще невозможно. Например, чтобы стать профи, то нужно заниматься с самого детства и всё в этом духе. А так нет, дорога закрыта. Интересно, да? Мне даже смешно сейчас немного. Потом что ещё… Были мысли поступить на юрфак и сделать успешную карьеру адвоката, но опять же нахожу причины, по которым это не вариант. На хороший институт нужны деньги да и вообще уже поздно, надо было раньше, какой адвокат в 30 лет с нуля и т.п. В итоге я просто скинул с себя ответственность за свою же жизнь. Весь такой разнесчастный и никем не понятый просто пил. Сейчас я понимаю, что это проще всего было, бухать, жалеть себя и ничего не делать. Очень удобная жизненная позиция. Всё это время было очень много различных проблем, и со здоровьем, и с окружающими, проблемы с работой, проблемы с полицией, вообще одни сплошные проблемы. Были также неоднократно ситуации, которые могли закончиться просто трагически, но, видимо, Бог отводил. Рационального объяснения у меня нет.

Итак, написано уже много всего и в то же время мало чего по сути, попробую подытожить.
Пью с 13 лет. Запойный ЕУешник или как это правильно назвать, но не суть. Сейчас мне 29. Перерывы были в армии на 2-3 месяца (9 лет назад) Изредка не пью по 4-5 дней. Последним летом на 4 недели тормознул, в январе этого года (2021) на 3 недели и вот на сегодняшний день я не пью 2 недели. Короче, я вообще не в курсе, что такое полноценная, трезвая жизнь. Кстати, отходосы просто лютые, в основном, психика, но это отдельная тема, буквально только в последние дни начал приходить в себя. В последний раз тормознулся и вышел с Божьей помощью на зубах. На форум ещё сюда написал, когда допивал последнее бухло, думаю, что это тоже сыграло немаловажную роль. Сейчас на плаву меня пока держит осознанный подход, здравый смысл, общение на форуме и, видимо, всевышняя сила. Серьёзных проблем со здоровьем тьфу, тьфу, тьфу не наблюдается, или я об этом ещё пока не знаю… С зубами, конечно, жопа, но это вопрос времени и денег… Ещё есть работа за 25 т.р., которую не могу терпеть и съёмная квартира. Не так плохо для начала, да? Ещё я искренне верю, что в этот раз мне наконец-то хватит сил и мудрости начать жить по-другому.

Вопрос у меня, собственно, даже не как не пить, а как теперь найти путь к себе? Трезвость просто ради трезвости мне не нужна, а хочется стать кем-то, стать личностью, найти свой путь и пройти его достойно, чтобы не было как сейчас мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Вспоминается концовка финальной битвы из фильма «Мстители. Война бесконечности. Финал», когда Тони Старк перед тем, как щёлкнуть пальцами сказал: «А я так, просто, железный человек». Так вот, а я пока так, просто алкоголик.



Спасибо тебе, друг, за уделённое время, а также хочу пожелать тебе крепкого здоровья и успехов во всех начинаниях.
 
Вопрос у меня, собственно, даже не как не пить, а как теперь найти путь к себе? Трезвость просто ради трезвости мне не нужна, а хочется стать кем-то, стать личностью, найти свой путь и пройти его достойно, чтобы не было как сейчас мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
Чтобы ответить на всякие экзистенциальные вопросы, хорошо бы все же для начала "просушиться", потрезветь некоторое время, потом уже ломать голову о смысле жизни.
Поэтому я бы рекомендовал сначала найти свой путь как не пить.
 
Последнее редактирование:
Здравствуй, дорогой друг!

В данной теме я хочу поделиться с тобой своей историей о том, как делать не надо и найти себя в трезвой жизни.

На сегодняшний день я только 2 недели не пью, поэтому не обессудь, если что. Голова плохо соображает, отупел конкретно, писать могу нескладно. В общем, как могу.

Итак, пить я начал в 13 лет, а курить с 12. Господи, не верится, что мне сейчас уже 29… Сначала мы с пацанами купили по одной бутылке светлого и по пачке сухариков. Выпивая, мы делились ощущениями, кого и как торкает. Так вот никого толком не торкнуло. Стали брать по две, но нашей целью было достигнуть максимального эффекта, поэтому, как ты уже можешь догадаться, в ход пошла Балтика 9. С двух бутылок прилично уносило, но недостаточно и мы быстро переключились на тяжёлую артиллерию. Водка и спирт. А что, полтинник на троих и поляна готова (25р. – бутылка спирта, 7р. – полторашка газявы, 8 р. – пачка Дуката, на остальное сухарики и стаканчики) Когда спирта было много, то пили целыми стаканами (и это в 13 лет) потом правда блевали дальше, чем видели, но продолжали пить. Кстати, купить бухло не составляло никаких проблем, в то время продавали всё и всем, не смотря на то, что ты начальную школу только закончил.

Вообще почему-то способность выпить полный стакан спиртяги тогда считалось крутостью… У меня такое ощущение сложилось, что с 2004 по 2011 пили вообще абсолютно все и это считалось нормой. Сейчас я просто прихожу в ужас, вспоминая те дни, года и количество выпиваемого алкоголя. Есть ледниковый, а это был алкогольный период. Всё свободное время было посвящено тому, чтобы намутить денег и бухнуть. С 15 лет уже пили капитально и основательно. Грандиозные пьянки на хатах, в кафешках, барах, да и вообще где угодно. Отца не было у меня, который мог бы дать хороших п#здюлей.

До 7-ого класса я был круглым отличником без единой четвёрки. Мне всё просто и легко давалось, мама в детстве об этом хорошо позаботилась и много занималась со мной ещё до школы. Очень многие говорили, что у меня огромный потенциал. Но я ушёл из школы после десятого класса и поступил в московский колледж (обыкновенная шарага/путяга) на базе 9 классов. Бесплатная общага и все дела. Ставка была сделана на то, чтобы просто свалить из провинции и зацепиться в столице. И эта возможность мне там однажды предоставилась. И эту возможность я, естественно, пропил.

Дальше не буду вдаваться в подробности, сам всё понимаешь. Просто + 3 года лютого алкотрэша в послужной список. Однако, уже в 17 лет я серьёзно накосячил, вопрос стоял об исключении, дело уголовное даже хотели некоторые товарищи завести. Обошлось. Но мне тогда популярно объяснили, что пить мне категорически нельзя, т.к. фляга уже свистела конкретно, и я не мог контролировать ни себя, ни свои приступы агрессии. Однако, всё это дело очень быстро отлегло от задницы… В общем, колледж я закончил с горем пополам, потом год в армии, где были перерывы по 2-3 месяца без алкоголя.

В конце 2012 года дембельнулся. Мне 20 лет, я заряжен энергией на подвиги и триумфальные свершения, куча разных планов на жизнь. Решил не пить вообще. Даже на Новый год. НО на этот самый Новый год что-то пошло не так и вот прошло 9 лет. И вот он снова я, который в очередной, уже 100500-ый раз, опять решил не пить вообще.

Пил много и часто. Компании, тусовки, один, без разницы. С весом 75 кг и ростом 184 в среднем 0.7 крепкого + 3 л пива. Но всё это не точно, всегда по-разному. Чаще я выпивал гораздо больше. Всё это время практически ежедневное употребление. И раз в 3-4 дня, а то и чаще, это до отруба. В ход идёт всё, водка, самогон, спирт, пиво, вино, коктейли и всё вперемешку. Редко бывали дни, когда я выпивал лишь литр пива и ещё реже, когда я не пил вообще. Если на работе отпуск, соответственно это запой, да и вообще, если выходной, то пью круглосуточно. Работа последние 6 лет естественно на заводе рядовым рабочим, где с этим не особо строго (ну а где же ещё работать с таким алкоголизмом), да и то, были постоянные проблемы, невыходы и прочее.

Все отношения с прекрасным полом были посредственными и обычный срок это полгода-год. А в последних отношениях у девушки были аналогичные проблемы, представляешь, какой это п#здец, когда в отношениях 2 алкоголика? Удивляться, в принципе нечему, подобное притягивает подобное.

Помимо алкоголя, когда уже, будучи пьяный, я также не отказывался при случае накуриться или нанюхаться. В какой-то момент это всё вышло из под контроля, и я конкретно так подсел, мягко скажем, на ПАВ (психоактивные вещества). Не к чему здесь всё подробно рассказывать, в общем, через год употребления я обратился в группу АН, описал свою ситуацию, на что мне сказали либо РЦ, либо 12 шагов. Окей, начинаю читать 12 шагов и там первым делом требуется признать бессилие и вообще чуть ли не свою никчёмность, а затем всё переложить на силы всевышние, и т.п., так вот во мне это вызвало дикий резонанс, я думаю, как вообще возможно чего-либо добиться в жизни, начав с того, что ты просто опускаешь руки. То есть, я это воспринял так, будто мне крест нужно на себе поставить. В ответ сразу получил тонну критики. Так я говорю, что ничего не отрицаю же и признаю, что у меня серьёзные проблемы. В общем, ушёл я восвояси. 4 месяца выдержал на зубах, но бухать стал значительно жёстче. Однако, торчать на ПАВах перестал, как 2 года уже. Путь на эту дорожку мне закрывает элементарно здравый смысл, т.к. я реально чуть не отъехал однажды и не один раз перебарщивал, из-за чего испытал очень сильные потрясения. В общем, тут просто появилось чёткое осознание, что при употреблении всяких запрещённых веществ есть лишь три варианта развития событий. Тюрьма, психушка, могила.

С алкоголем в этом плане ситуация оказалась гораздо сложнее. Алкоголь по сути тот же наркотик, но легкодоступный, за него тебя не посадят в тюрьму и самый п#здец в том, что он полностью легализованный и социально-приемлемый. Потому что «пьют все». Он во всех сферах жизни присутствует и практически в любой ситуации алкоголь всегда рядом. Отъехать, конечно, тоже можно, но для этого надо хорошенько постараться, пока организм относительно здоровый, пить можно долго и много. Быстрее случится что-нибудь другое. Например, если из-за наркоты люди попадают в тюрьму, потому что она запрещена, то из-за алкоголя туда просто тысячами прут, потому что убил пьяный, покалечил пьяный, украл пьяный, в аварию попал пьяный и т.п. Социально алкоголь вообще всё разрушает, семьи, судьбы… Непонятно, как после такого алкоголь является социально-приемлемым продуктом и продаётся на каждом углу всем подряд. Извиняюсь, мой друг, это было небольшое отступление от темы, накипает иногда.

Последнее время начал понимать причину своего алкоголизма. Я не нашёл себе то, чем бы нравилось мне заниматься, но как сейчас вижу, что особо-то и не старался. То есть, в 20 лет ещё были мысли развивать себя, например, в спорте, чтобы в дальнейшем стать профессиональным спортсменом, но я себе сразу нашёл причины, по которым это вообще невозможно. Например, чтобы стать профи, то нужно заниматься с самого детства и всё в этом духе. А так нет, дорога закрыта. Интересно, да? Мне даже смешно сейчас немного. Потом что ещё… Были мысли поступить на юрфак и сделать успешную карьеру адвоката, но опять же нахожу причины, по которым это не вариант. На хороший институт нужны деньги да и вообще уже поздно, надо было раньше, какой адвокат в 30 лет с нуля и т.п. В итоге я просто скинул с себя ответственность за свою же жизнь. Весь такой разнесчастный и никем не понятый просто пил. Сейчас я понимаю, что это проще всего было, бухать, жалеть себя и ничего не делать. Очень удобная жизненная позиция. Всё это время было очень много различных проблем, и со здоровьем, и с окружающими, проблемы с работой, проблемы с полицией, вообще одни сплошные проблемы. Были также неоднократно ситуации, которые могли закончиться просто трагически, но, видимо, Бог отводил. Рационального объяснения у меня нет.

Итак, написано уже много всего и в то же время мало чего по сути, попробую подытожить.
Пью с 13 лет. Запойный ЕУешник или как это правильно назвать, но не суть. Сейчас мне 29. Перерывы были в армии на 2-3 месяца (9 лет назад) Изредка не пью по 4-5 дней. Последним летом на 4 недели тормознул, в январе этого года (2021) на 3 недели и вот на сегодняшний день я не пью 2 недели. Короче, я вообще не в курсе, что такое полноценная, трезвая жизнь. Кстати, отходосы просто лютые, в основном, психика, но это отдельная тема, буквально только в последние дни начал приходить в себя. В последний раз тормознулся и вышел с Божьей помощью на зубах. На форум ещё сюда написал, когда допивал последнее бухло, думаю, что это тоже сыграло немаловажную роль. Сейчас на плаву меня пока держит осознанный подход, здравый смысл, общение на форуме и, видимо, всевышняя сила. Серьёзных проблем со здоровьем тьфу, тьфу, тьфу не наблюдается, или я об этом ещё пока не знаю… С зубами, конечно, жопа, но это вопрос времени и денег… Ещё есть работа за 25 т.р., которую не могу терпеть и съёмная квартира. Не так плохо для начала, да? Ещё я искренне верю, что в этот раз мне наконец-то хватит сил и мудрости начать жить по-другому.

Вопрос у меня, собственно, даже не как не пить, а как теперь найти путь к себе? Трезвость просто ради трезвости мне не нужна, а хочется стать кем-то, стать личностью, найти свой путь и пройти его достойно, чтобы не было как сейчас мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Вспоминается концовка финальной битвы из фильма «Мстители. Война бесконечности. Финал», когда Тони Старк перед тем, как щёлкнуть пальцами сказал: «А я так, просто, железный человек». Так вот, а я пока так, просто алкоголик.



Спасибо тебе, друг, за уделённое время, а также хочу пожелать тебе крепкого здоровья и успехов во всех начинаниях.
А почему ты не захотел пройти долгую реабилитацию в наркологии?
 
А почему ты не захотел пройти долгую реабилитацию в наркологии?
Не было таких вариантов да и финансовой возможности тоже + была уверенность, что употребление запрещённых веществ я смогу прекратить самостоятельно. Не без Божьей помощи, конечно, но справился :YES: А в плане алко... Была мысль, что отлежаться месяца три в РЦ было бы неплохо... Но... Всё это время я по сути не предпринимал никаких серьёзных попыток решить проблему с алкоголем. То есть, не было действий никаких конкретных, сейчас я это исправляю
 
Не было таких вариантов да и финансовой возможности тоже + была уверенность, что употребление запрещённых веществ я смогу прекратить самостоятельно. Не без Божьей помощи, конечно, но справился :YES: А в плане алко... Была мысль, что отлежаться месяца три в РЦ было бы неплохо... Но... Всё это время я по сути не предпринимал никаких серьёзных попыток решить проблему с алкоголем. То есть, не было действий никаких конкретных, сейчас я это исправляю
А сейчас какие действия? Просто не пьёшь или ещё что-то делаешь?
 
А сейчас какие действия? Просто не пьёшь или ещё что-то делаешь?
На форуме общаюсь, читаю специальные темы, смотрю видео, например, как не сорваться и т.п. .. Голова спустя 2 недели только начала более менее соображать, думаю, теперь можно и прочитать книжку Стеценко для начала и тему вот написал, буду писать сюда иногда свои мысли, как в дневник.
 
Привет, и добро пожаловать в трезвость.
Хорошо пишешь, слог замечательный, приятно читать.
В 29 жизнь только начинается. Например, я этот форум создал в 30 лет.
Так что, у тебя все впереди.
Подумай в сторону литературного таланта, он у тебя явно присутствует.
Да и в ВУЗ еще можешь поступить, до 35 лет легко учиться.
 
Привет, и добро пожаловать в трезвость.
Хорошо пишешь, слог замечательный, приятно читать.
В 29 жизнь только начинается. Например, я этот форум создал в 30 лет.
Так что, у тебя все впереди.
Подумай в сторону литературного таланта, он у тебя явно присутствует.
Да и в ВУЗ еще можешь поступить, до 35 лет легко учиться.
Спасибо :YES: Ваш пример подбадривает, а то я себе с 20 лет же обрубаю все начинания, т.к. "уже поздно", а насчёт развития в литературном направлении я подумаю, взял на заметку:OK: Сейчас главное пережить все критические сроки и закрепиться в трезвости
 
Есть из чего выбрать?))
Сам я трезвел в АА, психотерапия опять же. Кто-то дневники по методу Шичко пишет, кто комбинирует из всего, что ему кажется разумным. Кури форум!
Кстати, тебе еще не выдали набор новичка? Держи.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
Ссылка на тему для новичков, где достаточно подробно написано о нашем форуме.
Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
 
Сам я трезвел в АА, психотерапия опять же. Кто-то дневники по методу Шичко пишет, кто комбинирует из всего, что ему кажется разумным. Кури форум!
Кстати, тебе еще не выдали набор новичка? Держи.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
Ссылка на тему для новичков, где достаточно подробно написано о нашем форуме.
Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
Принял, спасибо!:THUMBS UP:
 
Здравствуй, дорогой друг!...
Вспоминается концовка финальной битвы из фильма «Мстители. Война бесконечности. Финал», когда Тони Старк перед тем, как щёлкнуть пальцами сказал: «А я так, просто, железный человек». Так вот, а я пока так, просто алкоголик.
Где-то я уже что-то похожее читал :-D
Здравствуй, мама, пишу тебе из горящего танка, извини за неровный почерк, так как пишу на спине убитого товарища и раскаленная сталь капает за шиворот с горящей танковой башни...

Добро пожаловать Илья, присоединяйся :YES::BYE:
 
Привет, Илья! Моя поддержка тебе!!❤ Мучения по поводу бесцельно потраченного времени жизни мне очень понятны, но они часто загоняют нас на замкнутый круг. Пожить в состоянии "чистый лист" еще надо уметь: когда не предъявляешь к жизни, к людям и к себе требований, не даёшь оценок, не имеешь желаний, принимаешь как есть. Это временное состояние и оно ресурсное. Со временем придет понимание: кто - ты есть и что делает тебя счастливым человеком. Ставишь себе важную задачу стать кем-то? А дышать тебе нравится? Любишь пить чистую воду? Спишь ты на чистой постели? Чувствуешь ли себя в безопасности? Могу посоветовать почитать ОШО, например.
В любом случае, желаю тебе выздоровления! Хорошо, что тебе всего 29 и ты решил остановить эту "бадягу". 👍
 
Привет, Илья! Моя поддержка тебе!!❤ Мучения по поводу бесцельно потраченного времени жизни мне очень понятны, но они часто загоняют нас на замкнутый круг. Пожить в состоянии "чистый лист" еще надо уметь: когда не предъявляешь к жизни, к людям и к себе требований, не даёшь оценок, не имеешь желаний, принимаешь как есть. Это временное состояние и оно ресурсное. Со временем придет понимание: кто - ты есть и что делает тебя счастливым человеком. Ставишь себе важную задачу стать кем-то? А дышать тебе нравится? Любишь пить чистую воду? Спишь ты на чистой постели? Чувствуешь ли себя в безопасности? Могу посоветовать почитать ОШО, например.
В любом случае, желаю тебе выздоровления! Хорошо, что тебе всего 29 и ты решил остановить эту "бадягу". 👍
Спасибо, ваши мысли мне близки по духу. Вышеописанная вами мудрость начала приоткрываться и для меня. Спустя почти 3 недели неупотребления алкоголя и сигарет все ощущения начинают потихоньку приходить в норму, которой я и не помню, как это должно вообще быть и вот, выходя вчера с работы, я вдохнул полной грудью и почувствовал необычайно свежий, весенний воздух, который сиюсекундно наполнил меня ощущением свободы и безмятежности... Внутри разлилось чувство огромной благодарности за то, что я трезвый и сейчас всё это чувствую в настоящей реальности. Всё это, наверное, является обыденностью для здоровых людей... В общем, в ту же минуту мои глаза сами закрылись и ещё после нескольких, жадных глотков воздуха, я чуть не прослезился. Ради таких моментов стоит жить. Жить без употребления алкоголя и наркотиков
 
Всегда есть шанс остановится.и прожить оставшуюся жизнь так-как хотелось бы тебе...
Шанс есть у всех..
 
Назад
Сверху Снизу