Осознав свою болезнь

[Hopeless]

Катюша, привет)
Как у тебя дела?

Я теперь сыроед, правда принудительный))) тебя вспомнила. Скажи, как ты это выдерживала и сколько ты сыроедила? Я вечно голодная)) тело все ещё перестраивается и все время хочется что-то похрумкать. Но признаться, состояние действительно улучшается и силы прибавляются, а вкусовые рецепторы сильно открылись! И это удивительно! Вернут ли мне мясо в рацион, я не знаю, оно сильно бьёт по энзимами и выработке ферментов, с которыми у меня вообще беда. Но ферментированные молочные продукты вроде должны попозже. Расскажи о своём опыте.

Привет! Извини, что отвечаю с задержкой. Я не уверена, что могу советовать сыроедение как образ жизни, особенно для жителей средней полосы России) при этом я уверена, что этот тип питания вероятно наиболее естественный для человека и один из самых правильных. Всё дело у том, что под сыроедение нужно полностью перестроить свою жизнь - желательно заняться натуральным хозяйством, уехать в какое-нибудь экопоселение и тд, ну то есть питаться чем-то своим и натуральным. Овощи и фрукты из наших магазинов, к сожалению, не все натуральные и многие могут навредить нежному голодному организму. По поводу голода - я по своей сути не обжора, чувство голода мне даже нравилось. То что я могу сказать - чтобы себе не навредить нужно очень четко следить за тем что и сколько ты ешь, считать бжу, чтобы всего хватало и принимать витамины. Я сыроедила около двух лет, сложно посчитать ибо местами оно было не 100 процентным. Ешь больше фруктов, овощи тебе как сыроеду не так нужны как обычным людям - клетчатки в твоём организме и так до фига. Ешь бобы. Готовь сыроедческие блюда. Не увелекайся орехами. Ну и когда будешь выходить - делай это очень, очень аккуратно - сначала добавляй готовые легкик вегетарианские блюда, типа каш, потом можно молочные продукты, потом рыбу, а потом уже все остальное.

 

[Hopeless]

Подаю признаки жизни)
Поняла, что бессознательно избегаю любых эмоций - отказываюсь ходить на свидания, меньше вижусь с друзьями, на работе всегда стараюсь выбрать наименее рисковый и наименее стрессовый вариант развития событий.
С наступлением лета и белых ночей иногда накатывает желание выпить - на природе, где-нибудь в красивом баре, в отпуске, алкоголь чаще начинает вспоминаться как приятный атрибут. Работаю над этим, но всё же иногда накатывает.
Никогда я не находилась в такой социальной изоляции как сейчас - мне самой почему-то не хочется общаться, я сама избегаю встреч, даже если меня куда-то зовут (что происходит всё реже).
В свободное время я в спортзале. Набрала вес, выгляжу теперь гораздо лучше, и это несомненный плюс)) даже лифчик купила на размер больше
Немножко грусть-тоска меня съедает, образовалось какое-то пустое место в жизни, которое я не знаю чем заполнить....

 

[Снегирь]

Привет. Прочитал тему. Проникся. Молодец, что сейчас держишься уже продолжительное время. Я вот только на начальном пути к трезвости. Хотя тоже из приличной семьи, в/о, все вроде есть, но алкоголь почти сгубил меня.
По поводу твоей изоляции на данный момент отчасти понимаю - у меня у самого друзья на 70% любители выпить и я сейчас понимаю, что мне скорее всего придется от них отказаться. Но есть и достойные, приличные люди - буду с ними общаться - хотя раньше этого общения избегал.
Советчик из меня плохой) но все же может тебе также поступить - наверняка есть подруги, которые не употребляют. И спортзал - это вообще отлично. Там можно познакомиться)

 

[John Dow]

В свободное время я в спортзале. Набрала вес, выгляжу теперь гораздо лучше, и это несомненный плюс)) даже лифчик купила на размер больше

Умница! Сисечки это важно.

С наступлением лета и белых ночей иногда накатывает желание выпить - на природе, где-нибудь в красивом баре, в отпуске, алкоголь чаще начинает вспоминаться как приятный атрибут. Работаю над этим, но всё же иногда накатывает.

Так бывает. Это не страшно. Страшно выпить алкоголь. А это все просто болезнь с тобой играет. Не обращай внимание.

Поняла, что бессознательно избегаю любых эмоций - отказываюсь ходить на свидания, меньше вижусь с друзьями, на работе всегда стараюсь выбрать наименее рисковый и наименее стрессовый вариант развития событий.

Тебя это парит? Если нет, то и пох)
Мой кот, не пропадай.
П.С. хорошо, что ангелы наконец заткнулись, лол))

 

[Hopeless]

Привет. Прочитал тему. Проникся. Молодец, что сейчас держишься уже продолжительное время. Я вот только на начальном пути к трезвости. Хотя тоже из приличной семьи, в/о, все вроде есть, но алкоголь почти сгубил меня.
По поводу твоей изоляции на данный момент отчасти понимаю - у меня у самого друзья на 70% любители выпить и я сейчас понимаю, что мне скорее всего придется от них отказаться. Но есть и достойные, приличные люди - буду с ними общаться - хотя раньше этого общения избегал.
Советчик из меня плохой) но все же может тебе также поступить - наверняка есть подруги, которые не употребляют. И спортзал - это вообще отлично. Там можно познакомиться)

Привет!) Удачи в трезвости, всё получится! У меня на первых порах не возникало отторжения от людей - я спокойно общалась даже когда остальные пили. Это только в последнее время появился какой-то снобизм что-ли... Люди стали казаться глупыми в большинстве своём (при том, что я по работе постоянно нахожусь в научных кругах, среди ректоров, учёных и доцентов, так что объективно все они далеко не дураки)). Короче, надеюсь, временно.. в любом случае трезвость стоит того

 

[Hopeless]

Умница! Сисечки это важно.

Так бывает. Это не страшно. Страшно выпить алкоголь. А это все просто болезнь с тобой играет. Не обращай внимание.

Тебя это парит? Если нет, то и пох)
Мой кот, не пропадай.
П.С. хорошо, что ангелы наконец заткнулись, лол))

Привет, зайка)
Парит иногда, социализация важнее сисечек всё-таки))У меня недавно был день рождения, так меня лично никто не пришел поздравить, только звонки и курьеры..(правда, думаю, дело тут не в алкоголе, а в склочном характере). А пропадаю я потому что мне кажется частое чтение форума на меня наоборот негативно влияет, больше думаю про алкоголь, впускаю его в свою жизнь чтоли...

 

[John Dow]

Привет, зайка)
Парит иногда, социализация важнее сисечек всё-таки))У меня недавно был день рождения, так меня лично никто не пришел поздравить, только звонки и курьеры..(правда, думаю, дело тут не в алкоголе, а в склочном характере). А пропадаю я потому что мне кажется частое чтение форума на меня наоборот негативно влияет, больше думаю про алкоголь, впускаю его в свою жизнь чтоли...

С прошедшим тебя.
Знаешь, малыш, живи как тебе нравится. А вот эти все социализации, херня это все. Мы е*анутинькие, нам теперь всегда с этим жить. Наслаждайся моментом и шли на хер мудаков.
А на свидания не ходи. Нехер. Я приеду сходим в ресторан быстрого питания. А потом всю ночь будем кататься по ночному Питеру на лифте.
Звони, пиши. Целую.

 

[Hopeless]

С прошедшим тебя.
Знаешь, малыш, живи как тебе нравится. А вот эти все социализации, херня это все. Мы е*анутинькие, нам теперь всегда с этим жить. Наслаждайся моментом и шли на хер мудаков.
А на свидания не ходи. Нехер. Я приеду сходим в ресторан быстрого питания. А потом всю ночь будем кататься по ночному Питеру на лифте.
Звони, пиши. Целую.

На свидания не ходить, завести ещё пару котов и какое-нибудь странное хобби типа алмазной вышивки или макраме))
Я вот почитала что у тебя там происходит и решила, что я слишком скучно живу

 

[John Dow]

На свидания не ходить, завести ещё пару котов и какое-нибудь странное хобби типа алмазной вышивки или макраме))
Я вот почитала что у тебя там происходит и решила, что я слишком скучно живу

Я уже тоже. Наверное. И самое интересное, хочется оставить все эти приключения, веселье, вечную молодость, а убрать только алкоголь. Вот я понял, что духовный рост это не про меня. Вот учусь разгонятся трезвым.
Выше нос. Все само наладится.

 

[Catti]

Привет! Извини, что отвечаю с задержкой. Я не уверена, что могу советовать сыроедение как образ жизни, особенно для жителей средней полосы России) при этом я уверена, что этот тип питания вероятно наиболее естественный для человека и один из самых правильных. Всё дело у том, что под сыроедение нужно полностью перестроить свою жизнь - желательно заняться натуральным хозяйством, уехать в какое-нибудь экопоселение и тд, ну то есть питаться чем-то своим и натуральным. Овощи и фрукты из наших магазинов, к сожалению, не все натуральные и многие могут навредить нежному голодному организму. По поводу голода - я по своей сути не обжора, чувство голода мне даже нравилось. То что я могу сказать - чтобы себе не навредить нужно очень четко следить за тем что и сколько ты ешь, считать бжу, чтобы всего хватало и принимать витамины. Я сыроедила около двух лет, сложно посчитать ибо местами оно было не 100 процентным. Ешь больше фруктов, овощи тебе как сыроеду не так нужны как обычным людям - клетчатки в твоём организме и так до фига. Ешь бобы. Готовь сыроедческие блюда. Не увелекайся орехами. Ну и когда будешь выходить - делай это очень, очень аккуратно - сначала добавляй готовые легкик вегетарианские блюда, типа каш, потом можно молочные продукты, потом рыбу, а потом уже все остальное.

Спасибо, Катюша, что поделилась!
А как ты бобовые сырыми ела? Проращивала?
К варенной еде возвращаться я не смогу. Я привыкаю по-тихоньку. Мне вот разрешили сыр из непастеризованного молока и живой йогурт. Тоесть не веганское сыроедение. Ещё яйца сырые можно, но не могу, меня воротит)) в целом жить можно)) я кстати так и заметила, что фрукты легче идут, чем овощи.

А почему ты вернулась к обычной пище? Стало хотеться? Не было плохо после возвращения?

 

[Hopeless]

Спасибо, Катюша, что поделилась!
А как ты бобовые сырыми ела? Проращивала?
К варенной еде возвращаться я не смогу. Я привыкаю по-тихоньку. Мне вот разрешили сыр из непастеризованного молока и живой йогурт. Тоесть не веганское сыроедение. Ещё яйца сырые можно, но не могу, меня воротит)) в целом жить можно)) я кстати так и заметила, что фрукты легче идут, чем овощи.

А почему ты вернулась к обычной пище? Стало хотеться? Не было плохо после возвращения?

Ну горох можно сырым есть))проращивала нут..
Я бросила, потому что началась анемия и ИМТ приближался к критической отметке. Тогда хотела забеременеть ещё, тоже повлияло на решение. Чтобы было понятно - я с тех пор постепенно набрала килограмм 15-17 и до сих пор далеко не толстая))
Выходила я сразу, пришла в ресторан, заказала стейк из семги и вперёд молодой организм справился)

 

[Catti]

Ну горох можно сырым есть))проращивала нут..
Я бросила, потому что началась анемия и ИМТ приближался к критической отметке. Тогда хотела забеременеть ещё, тоже повлияло на решение. Чтобы было понятно - я с тех пор постепенно набрала килограмм 15-17 и до сих пор далеко не толстая))
Выходила я сразу, пришла в ресторан, заказала стейк из семги и вперёд молодой организм справился)

Хорошо, что все хорошо закончилось)))

 

[Hopeless]

Хорошо, что все хорошо закончилось)))

Ну я не совсем правильно подходила к сыроедению, сейчас уже при наличии мозгов понимаю... и пить я пила всё равно, правда только белое вино (и думала раз я пью только вино, да ещё и определенного сорта - я не алкаш, а практически ЗОЖ))

 

[Catti]

Ну я не совсем правильно подходила к сыроедению, сейчас уже при наличии мозгов понимаю... и пить я пила всё равно, правда только белое вино (и думала раз я пью только вино, да ещё и определенного сорта - я не алкаш, а практически ЗОЖ))

Много пила?
Сколько тебе лет на то время было?

 

[Hopeless]

Много пила?
Сколько тебе лет на то время было?

По бутылке где-то, на вечеринках не считала, но больше, чем бутылка, думаю, бывало и по две. Завершила сыроедение в 24, сейчас мне 28 недавно стукнуло))

 

[Catti]

По бутылке где-то, на вечеринках не считала, но больше, чем бутылка, думаю, бывало и по две. Завершила сыроедение в 24, сейчас мне 28 недавно стукнуло))

С прошедшим, Катюш!
Здоровья тебе крепкого и трезвости))
Очень рада, что сейчас ты поправилась и больше не пьешь!

 

[Catti]

Ещё знаешь, тут встречала обсуждения, что аватарки свои выбираем подсознательно. И что мы чем-то с ними схожи) Интересно, что значит твой слоник)))

 

[Hopeless]

Ещё знаешь, тут встречала обсуждения, что аватарки свои выбираем подсознательно. И что мы чем-то с ними схожи) Интересно, что значит твой слоник)))

У Александра Беляева был рассказ про то, как мозг человека пересадили в тело слона и он пытался будучи животным оставаться человеком)) вообще мне просто нравятся слоны, у меня большая коллекция фигурок слонов из разных стран

 

[Hopeless]

Всем доброго времени суток!) Мне кажется, трезвость показывает мои худшие качества (или мои настоящие качества). Некоторое время назад меня мой коллега пригласил меня в Барселону на выходные. Он был в полном восторге от того, что я не пью (ну я естественно задвинула, что я за ЗОЖ и вообще со всех сторон молодец, о том что я алкаш умолчала). Короче, он тоже не пил, вдохновившись идеями ЗОЖ. И мне было нереально скучно - хотя это один из моих любимых городов и коллега был, в общем-то, очень зайка. А ещё мне почему-то хотелось, чтобы он выпил.. не выпить с ним, а именно чтобы он выпил. Не знаю, что это за фигня со мной происходит, но вернулась я расстроенной.
P.S. а ещё постоянно ем, ужас, уже пора худеть

 

[Catti]

Всем доброго времени суток!) Мне кажется, трезвость показывает мои худшие качества (или мои настоящие качества). Некоторое время назад меня мой коллега пригласил меня в Барселону на выходные. Он был в полном восторге от того, что я не пью (ну я естественно задвинула, что я за ЗОЖ и вообще со всех сторон молодец, о том что я алкаш умолчала). Короче, он тоже не пил, вдохновившись идеями ЗОЖ. И мне было нереально скучно - хотя это один из моих любимых городов и коллега был, в общем-то, очень зайка. А ещё мне почему-то хотелось, чтобы он выпил.. не выпить с ним, а именно чтобы он выпил. Не знаю, что это за фигня со мной происходит, но вернулась я расстроенной.
P.S. а ещё постоянно ем, ужас, уже пора худеть

Привет, Катюша)
Кароче вредина ХаЦу что б он выпил)))
Может таким образом хотела посмаковать испанского ну увидев как пьет он?))) Или запьянеть через воздух?))