Осознав свою болезнь
- Автор темы Hopeless
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Желание вознаградить себя за окончание рабочей недели бокальчиком
Нет, вылила
АлексейМерсер
Ветеран
- Регистрация
- 18 Авг 2018
- Сообщения
- 1,825
- Пол
- мужской
Я конечно в этом деле не спец,у самого маленький срок трезвости!Но на мне очень сильно работают две вещи!Первая это осознание того что самое главное для меня ,на первое время а возможно на всю жизнь- это не пить!Иначе сойду с ума или сдохну в любой момент!А вторая вещь это замена одной зависимости на другие!В природе есть вещи которые по силе удовольствия такие же как алкоголь,а возможно и круче!Я имею в виду еду и секс.Возьми себе в привычку вечерком вкусно поесть,вкусно попить чего нибудь безалкогольного,отдохнуть посмотреть фильмец!Сейчас тебе нужно учиться отдыхать без алкоголя,выработай такую привычку!Ну и думаю секс тоже вечерком не помешает)))и поверь мне когда будешь полностью удовлетворена,сыта и отдохнувшая про алкоголь даже не вспомнишь!Плюс психологически легко,ты хорошенько отдохнула вечером,принесла пользу своему организму,без всякого похмелья и остальных алко-страданий!И ты на шаг ближе к выздоровлению!А если продолжишь пить,алкоголь со временем будет приносить все меньше удовольствия,а последствия будут все тяжелее...
Спасибо за совет! Начну с еды, прямо сейчас..
АлексейМерсер
Ветеран
- Регистрация
- 18 Авг 2018
- Сообщения
- 1,825
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 1 Авг 2018
- Сообщения
- 1,783
- Пол
- мужской
Ох уж эти пятницы )))) завтра головушка бо бо ,денежки тю тю ,оно тебе надо ??????
Нет, я завтра хочу встать бодренькой и на спорт!!
Спасибо@}->--
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
и нигавари....
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
Готовности нет......и дна.
- эхх молодость .....Я много об этом думала, но не представляю себя там, что я буду говорить, как себя вести... Стесняюсь, короче.Готовности нет......и дна.
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
расскажу историю - ходили на группу в скайпе с одним парнем и уже по аватаркам знали друг друга....и как то на группе про юбилеи спросили - а он у меня юбилей - 5 лет ...о думаю норм ( ну не удивило есть там и 30 лет трезвости) , а парень у меня в контактах в скайпе и как то зашла в его профиль и там написано что ему 30 лет
..о как ...арифметика проста - в 25 началась его трезвость - так что молодость - было бы желание и готовность ....
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
в скайп походи ....там вести не надо.....сиди и слушай.
При условии, что большинство начинает пить в 15-16 лет - к 25ти годам образуется уже неплохой стаж употребления...расскажу историю - ходили на группу в скайпе с одним парнем и уже по аватаркам знали друг друга....и как то на группе про юбилеи спросили - а он у меня юбилей - 5 лет ...о думаю норм ( ну не удивило есть там и 30 лет трезвости) , а парень у меня в контактах в скайпе и как то зашла в его профиль и там написано что ему 30 лет
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
Ты (можно же на ты?) мне скидывала ссылки на группы, но я так и не решилась.. а там нужно по видеосвязи подключаться?
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
конечно на ты.
видео там не включают.....аву видно и все - как на форуме.
