Осознав свою болезнь

[Hopeless]

Предлагаю данную теорию отправить в академию наук, может ещё премию получишь )))

Мне нельзя премию, я ее пропью))

 

[Hopeless]

'Не пьет 5 дней'. Такого перерыва в употреблении не было несколько лет, все благодаря вам)) Сегодня-завтра главное продержаться. Стараюсь все-таки не переедать, решила для себя, что сладкое если и начну есть, то прям в самом экстренном случае... Потому что знаю, что если сейчас начну толстеть, то мой мозг убедит меня в необходимости алкоголя для стройности и красоты так что выезжаю как могу. Кстати заметила, что если при ежедневном употреблении мне если и хотелось есть, то чего-то жирного (свининки, сыра и тд), то теперб хочется углеводного, желательно хлебо-булочного

 

[Борец 35]

Мне нельзя премию, я ее пропью))

Если честно ,у меня тоже такого перерыва в употреблении не было ,и ещё один бонус в копилку , теперь денежка тратиться не на алкашку, а на что то более полезное или приятное

 

[Борец 35]

'Не пьет 5 дней'. Такого перерыва в употреблении не было несколько лет, все благодаря вам)) Сегодня-завтра главное продержаться. Стараюсь все-таки не переедать, решила для себя, что сладкое если и начну есть, то прям в самом экстренном случае... Потому что знаю, что если сейчас начну толстеть, то мой мозг убедит меня в необходимости алкоголя для стройности и красоты так что выезжаю как могу. Кстати заметила, что если при ежедневном употреблении мне если и хотелось есть, то чего-то жирного (свининки, сыра и тд), то теперб хочется углеводного, желательно хлебо-булочного

Да ешь ты и не парься ,совсем тебя не разнесет ,а то что немного наберёшь в зале сгонишь

 

[Hopeless]

Вчера не пила ближе к вечеру мозг пытался меня обмануть мыслями, что я всю жизнь упускаю, как это в пятницу не выпить))) сегодня сложно - муж на рыбалке с ночёвкой, раньше в такой ситуации я бы точно выпила от души, причем начала бы часа в два- в три дня....Хотя пока что тяги нет, сейчас пойду в салон, потом в зал, потом ещё что-нибудь придумаю) на вечер решила если будет невмоготу - закажу себе кучу чего-нибудь вкусного))

 

[АлексейМерсер]

Вчера не пила ближе к вечеру мозг пытался меня обмануть мыслями, что я всю жизнь упускаю, как это в пятницу не выпить))) сегодня сложно - муж на рыбалке с ночёвкой, раньше в такой ситуации я бы точно выпила от души, причем начала бы часа в два- в три дня....Хотя пока что тяги нет, сейчас пойду в салон, потом в зал, потом ещё что-нибудь придумаю) на вечер решила если будет невмоготу - закажу себе кучу чего-нибудь вкусного))

Молодец не пей)у меня сегодня неделя,как не странно,но выпить не тянуло вообще,понимаю что это временно,сдаваться не собираюсь

 

[Борец 35]

Вчера не пила ближе к вечеру мозг пытался меня обмануть мыслями, что я всю жизнь упускаю, как это в пятницу не выпить))) сегодня сложно - муж на рыбалке с ночёвкой, раньше в такой ситуации я бы точно выпила от души, причем начала бы часа в два- в три дня....Хотя пока что тяги нет, сейчас пойду в салон, потом в зал, потом ещё что-нибудь придумаю) на вечер решила если будет невмоготу - закажу себе кучу чего-нибудь вкусного))

Неужели кроме заказа вкусненького не придумать другого времяпрепровождения ,выходной же

 

[Hopeless]

Неужели кроме заказа вкусненького не придумать другого времяпрепровождения ,выходной же

Да я после зала вернусь уже совсем вечером и, надеюсь, убитая вусмерть))) а ночные развлечения не люблю, в 10 часов уже в сон клонит... Завтра запланировала поездку на дачу, а потом поеду на велике кататься в парк)

 

[Борец 35]

То в зал не загнать ,то убиваться сразу ,из крайности в крайность ,у меня вечер сериала сегодня будет ))))

 

[Hopeless]

То в зал не загнать ,то убиваться сразу ,из крайности в крайность ,у меня вечер сериала сегодня будет ))))

В мои лучшие годы одна тренировка занимала 4 часа - 2 на веса, 1.5 на кардио и 30 мин растяжка (знаю, дура, так нельзя). Так что теперь хоть чуть наверстать хочется.. что за сериал?

 

[Клара Петровна]

Если честно ,у меня тоже такого перерыва в употреблении не было ,и ещё один бонус в копилку , теперь денежка тратиться не на алкашку, а на что то более полезное или приятное

Мне кажется, что на приятное и полезное я стала тратить больше, чем уходило на вино

 

[Борец 35]

В мои лучшие годы одна тренировка занимала 4 часа - 2 на веса, 1.5 на кардио и 30 мин растяжка (знаю, дура, так нельзя). Так что теперь хоть чуть наверстать хочется.. что за сериал?

Я сейчас провожу так ,10 минут разминка ( бег ) ,40мин силовая ,20минут кардио( у меня это 5 раундов на мешке ) 10 мин растяжка. Сериал двойник ,другое название по ту сторону

 

[Борец 35]

Мне кажется, что на приятное и полезное я стала тратить больше, чем уходило на вино

У меня нет ,я ещё до сих пор алкогольные долги разгребаю)))

 

[Hopeless]

Я сейчас провожу так ,10 минут разминка ( бег ) ,40мин силовая ,20минут кардио( у меня это 5 раундов на мешке ) 10 мин растяжка. Сериал двойник ,другое название по ту сторону

Погуглю))))

 

[Борец 35]

Погуглю))))

Понравилась идея вечера сериала ??? С вкусняшками классно зайдет

 

[Hopeless]

Понравилась идея вечера сериала ??? С вкусняшками классно зайдет

Да я раньше сериалы под пивко смотрела, чёт боюсь))9

 

[АлексейМерсер]

Понравилась идея вечера сериала ??? С вкусняшками классно зайдет

Кстати отлично помогает)тоже вечерок провожу под сериальчик,смотрю Ходячие мертвецы, и ем вкусняшки=)Отличная замена пива.Вес не набираю,стоит как вкопаный)

 

[Борец 35]

Да я раньше сериалы под пивко смотрела, чёт боюсь))9

Че бояться то ,все равно ведь ,когда нибудь будешь смотреть

 

[Hopeless]

Кстати отлично помогает)тоже вечерок провожу под сериальчик,смотрю Ходячие мертвецы, и ем вкусняшки=)Отличная замена пива.Вес не набираю,стоит как вкопаный)

Лааадно уговорили)))

 

[Hopeless]

Че бояться то ,все равно ведь ,когда нибудь будешь смотреть

Я последний кстати на трезвую смотрела, интересный.. 'Тьма' называется