Осознанная трезвость....шаг за шагом.

Вот, что это:вот мысль уже несколько дней сесть на балконе взять коньяк и шмякнуть его под лимон и пачку сигарет....

Потом проматываю, что дальше.... Унылое стремное похмелье, депрессия, всё чего достиг в трезвости похерено.... И мне даже от вида этого коньяка блевать охота, но через пару дней опять мысль:балкон коньяк, пачка сигарет(давненько не курю) и опять проматываю...., отпускает....

Похоже на АА надо, нет у меня жизни после рюмки, нет и всё.
 
Похоже на АА надо, нет у меня жизни после рюмки, нет и всё.
Вкусно думаешь. Но у меня такой мысли нет, хотя и напиток один любимый. Приходи, мы даже квартиру отжимать не будем. )
 
Вкусно думаешь. Но у меня такой мысли нет, хотя и напиток один любимый. Приходи, мы даже квартиру отжимать не будем. )
Похоже надо, а то ведь всяко бывает можно ведь и ничего не успеть....
 
Завтра спорт, вот в субботу с местным гуру Сквером, на АА Уралмаш)) может быть))

ой, Сквер, классный он, но Чет вообще его не вижу на форуме в темах трезвых.

Его тема и комменты много добавили в копилку знаний. Без них не было бы трезвости. Передавай привет от меня если увидитесь.
 
Вот, что это:вот мысль уже несколько дней сесть на балконе взять коньяк и шмякнуть его под лимон и пачку сигарет....
Артем, тебе мой печальный опыт ни о чем не поведал?)
Путь в никуда...
А на АА сходи по возможности, если начались торговые отношения с самим собой. Советую от души)
 
Артем, тебе мой печальный опыт ни о чем не поведал?)
Путь в никуда...
А на АА сходи по возможности, если начались торговые отношения с самим собой. Советую от души)
Спасибо Лера :obnim1:, возможно твой срыв(он вообще меня выбил из колеи) и остановил во многом этот торг, всё накладывается на очень крутые перемены в жизни(как кстати и у тебя) и не стабильный эмоциональный фон...., который нескоро восстановится. Нет уверенности, что я пошёл по правильному пути (это не про алко) Короче надо разгребать Авгиевы конюшни в башке....

На АА не пошёл уехал в командировку, но пойду обязательно. Пока помогает проматывание ситуации вперёд, на час, после рюмки, день, неделю, вот так))
 
На АА не пошёл уехал в командировку, но пойду обязательно.
Привет! Ты в курсе, наверное, но я повторюсь. :) Практически в любом городе есть группы АА, где тебе будут рады. Наш командировочный собрат так и мотается по гостям. :)
 
@Баджо Сначала я злилась на себя, потом на тебя, отчего я оказалась не такой стрессоустойчивой, как ты, что сдалась и стала искать утешение в бутылке.
Меня раздражал твой счетчик, который укором всплывал на форуме. Обещала быть честной во всем, поэтому пишу, как было. Сейчас этого нет.
Нестабильность в жизни она всегда имеет место, друге дело, как это воспринимаешь ты. Или ты учишься постигать все невзгоды на трезвую голову, или стремглав несешься в магазин, как это сделала я, к сожалению.
Два правила, которые прописаны для всех нас, необходимо соблюдать неукоснительно. Не пытаться кардинально менять свою жизнь в течение первого года трезвости, как бы тебя ни толкали обстоятельства, и не пить первой рюмки!
Я не смогла нажать педаль тормоза, не сможешь и ты.
Поэтому делай все возможное и невозможное для того, чтобы продолжать жить трезво, думаю, тебе это нравится, как и мне. Но оступившись однажды, ой как не просто начинать сначала. Моя тебе поддержка.
 
Привет! Ты в курсе, наверное, но я повторюсь. :) Практически в любом городе есть группы АА, где тебе будут рады. Наш командировочный собрат так и мотается по гостям. :)
Я в славном городе Кургане, именно у них я и был два раза на АА,понравилось, ну я писал))

И вот прощаясь с ними я пообещал, что обязательно дома схожу на группу, ну и ниразу не сходил.....Я их обманул, мне стыдно к ним(я как ребёнок, да?))))))
 
@Баджо Сначала я злилась на себя, потом на тебя, отчего я оказалась не такой стрессоустойчивой, как ты, что сдалась и стала искать утешение в бутылке.
Меня раздражал твой счетчик, который укором всплывал на форуме. Обещала быть честной во всем, поэтому пишу, как было. Сейчас этого нет.
Нестабильность в жизни она всегда имеет место, друге дело, как это воспринимаешь ты. Или ты учишься постигать все невзгоды на трезвую голову, или стремглав несешься в магазин, как это сделала я, к сожалению.
Два правила, которые прописаны для всех нас, необходимо соблюдать неукоснительно. Не пытаться кардинально менять свою жизнь в течение первого года трезвости, как бы тебя ни толкали обстоятельства, и не пить первой рюмки!
Я не смогла нажать педаль тормоза, не сможешь и ты.
Поэтому делай все возможное и невозможное для того, чтобы продолжать жить трезво, думаю, тебе это нравится, как и мне. Но оступившись однажды, ой как не просто начинать сначала. Моя тебе поддержка.
Много мыслей по этому поводу, напишу вечером обязательно.
 
Ну, что, всем привет))

Напишу, что у меня происходит, не писал последнии отчёты)

А происходит у меня какая-то неопределённость, слом парадигмы, всё или почти всё теряет ценность или ломается(возможно я сам всё разрушаю)

Да, чтобы оставаться трезвым нужно менять свою жизнь, но у меня этот процесс последнии месяцы пошёл настолько бурно и хаотично.... Многое во всех сферах жизни рушится идёт переоценка....

Если по пунктам, то семья трещит по швам, с женой решили пожить отдельно, причина абсолютно разные и несовместимые и противоречащие друг другу планы на жизнь, разные ценности и ещё много много всего.......

Друзья.... Они наверное остались друзьями и конечно если мне будет очень плохо всегда придут на помощь, но вот общение с ними почти прекратилось, все отмечают, что я другой, со мной даже пивка не выпить..... То же самое с братьями(двоюродными, троюродными) общаемся восновном по телефону и все... С сестрой почти также....

По работе:внешне всё, как раньше, но вот удовлетворения от выполненного проекта я испытываю минут 15-20 и всё... Меня намного меньше стали интересовать финансы, хватает и ладно....

Даже путешествия которые я очень люблю(я стал путешествовать намного больше:за три месяца три раза был на море и побывал в четырёх странах) начали терять ценность

Да в жизнь приходит много новых интересных людей, но это не друзья, это люди с которыми на определённом жизненном этапе совпали интересы, если интересы разойдутся, люди тоже уйдут.

Вижу, что в жизни нужно увеличивать духовную составляющую, наверное в этом выход из сложившегося раздрая, наверное к этому сейчас я подошёл вплотную....

Короче розовые очки(если они и были), разбились нахрен. Трезвость это не просто, как писал Ирокез это крест который нести всю жизнь, но бухать более тяжёлый крест и нести его не долго, так как жизнь в употребе короче))

Пить не собираюсь, всё обязательно наладится так или иначе, поздно или рано)))
 
Ну, что, всем привет))

Напишу, что у меня происходит, не писал последнии отчёты)

А происходит у меня какая-то неопределённость, слом парадигмы, всё или почти всё теряет ценность или ломается(возможно я сам всё разрушаю)

Да, чтобы оставаться трезвым нужно менять свою жизнь, но у меня этот процесс последнии месяцы пошёл настолько бурно и хаотично.... Многое во всех сферах жизни рушится идёт переоценка....

Если по пунктам, то семья трещит по швам, с женой решили пожить отдельно, причина абсолютно разные и несовместимые и противоречащие друг другу планы на жизнь, разные ценности и ещё много много всего.......

Друзья.... Они наверное остались друзьями и конечно если мне будет очень плохо всегда придут на помощь, но вот общение с ними почти прекратилось, все отмечают, что я другой, со мной даже пивка не выпить..... То же самое с братьями(двоюродными, троюродными) общаемся восновном по телефону и все... С сестрой почти также....

По работе:внешне всё, как раньше, но вот удовлетворения от выполненного проекта я испытываю минут 15-20 и всё... Меня намного меньше стали интересовать финансы, хватает и ладно....

Даже путешествия которые я очень люблю(я стал путешествовать намного больше:за три месяца три раза был на море и побывал в четырёх странах) начали терять ценность

Да в жизнь приходит много новых интересных людей, но это не друзья, это люди с которыми на определённом жизненном этапе совпали интересы, если интересы разойдутся, люди тоже уйдут.

Вижу, что в жизни нужно увеличивать духовную составляющую, наверное в этом выход из сложившегося раздрая, наверное к этому сейчас я подошёл вплотную....

Короче розовые очки(если они и были), разбились нахрен. Трезвость это не просто, как писал Ирокез это крест который нести всю жизнь, но бухать более тяжёлый крест и нести его не долго, так как жизнь в употребе короче))

Пить не собираюсь, всё обязательно наладится так или иначе, поздно или рано)))
На самом деле, совершенно нормальные процессы. Еще не сформировался у нас трезвый образ жизни, а пьяный уже отходит.
Даже в семейной жизни у многих похожие вещи происходят. Но там в трезвой жизни лучше и стабилизируется все. )
 
Назад
Сверху Снизу