Взбесившаяся карусель.

[Наташа Хайд]

Здравствуйте. Уже полтора годика прошло с тех пор, как я решила завести тему, когда не попью, хотя бы дней десять.
Дабы не похерить и этот ресурс - я уже давно очистила от себя все соцсети и пару алкофорумов, так как выпив, становлюсь настолько резвой в мысли, что на следующий день и вспомнить страшно, не то, что перечитать.
Как вы уже поняли, затея захода с хотя бы чуть протрезвевшим мозгом, не удалась.
Вчера пила и на сегодня осталось. И наконец-то дошло. Если я не напишу сейчас, то просто пойду, спокойно и деловито открою бутылку и буду отупело наблюдать движение своей неостановимой карусели, сидя на слонике или на зайчике)) А сойти с нее - это действие. Вот, попробовала его совершить.

 

[Гуннхильд]

Здравствуйте. Уже полтора годика прошло с тех пор, как я решила завести тему, когда не попью, хотя бы дней десять.
Дабы не похерить и этот ресурс - я уже давно очистила от себя все соцсети и пару алкофорумов, так как выпив, становлюсь настолько резвой в мысли, что на следующий день и вспомнить страшно, не то, что перечитать.
Как вы уже поняли, затея захода с хотя бы чуть протрезвевшим мозгом, не удалась.
Вчера пила и на сегодня осталось. И наконец-то дошло. Если я не напишу сейчас, то просто пойду, спокойно и деловито открою бутылку и буду отупело наблюдать движение своей неостановимой карусели, сидя на слонике или на зайчике)) А сойти с нее - это действие. Вот, попробовала его совершить.

Молодец. Только вылей, что там у тебя осталось, а то 100% выжрешь, и тема не поможет.

 

[Наташа Хайд]

Молодец. Только вылей, что там у тебя осталось, а то 100% выжрешь, и тема не поможет.

Нет смысла, привет - у меня пивняк в минуте ходьбы.

 

[Славный]

Здравствуйте. Уже полтора годика прошло с тех пор, как я решила завести тему, когда не попью, хотя бы дней десять.
Дабы не похерить и этот ресурс - я уже давно очистила от себя все соцсети и пару алкофорумов, так как выпив, становлюсь настолько резвой в мысли, что на следующий день и вспомнить страшно, не то, что перечитать.
Как вы уже поняли, затея захода с хотя бы чуть протрезвевшим мозгом, не удалась.
Вчера пила и на сегодня осталось. И наконец-то дошло. Если я не напишу сейчас, то просто пойду, спокойно и деловито открою бутылку и буду отупело наблюдать движение своей неостановимой карусели, сидя на слонике или на зайчике)) А сойти с нее - это действие. Вот, попробовала его совершить.

Не ходи, не открывай бутылку …лучше поставь ее на самое почетное место и пусть ждет, через год откроешь…если захочешь))

 

[Наташа Хайд]

У меня не получится выполнить правило чистого дома. Муж тоже выпивает и бухло присутствует постоянно.
Придется с самого начала привыкать так.

 

[Бри Ван Де Камп]

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

 

[Гуннхильд]

Нет смысла, привет - у меня пивняк в минуте ходьбы.

Есть смысл, поверь.

 

[Бри Ван Де Камп]

Не пей ТС. Сделаешь только хуже себе.

 

[Наташа Хайд]

Есть смысл, поверь.

ОК. Я после пьянки очень покладиста Схожу вылью полбутылки.

 

[Кикиша]

Нет смысла, привет - у меня пивняк в минуте ходьбы.

Да неважно что и у кого в каком месте, важно принять решение и символически его подтвердить.
При расставании это блокировка контактов и освобождение от напоминающих вещей, при алкоголизме -- все то же самое.

 

[Наташа Хайд]

Я даже не буду писать сколько раз я давала зароки, чуть ли не обеты - это вообще у меня не работает. Только сидя втихушку на НД, ставила счетчики и снимала через 3-5 дней много-много раз) Пока цель- сегодняшний день.

 

[Ivanovich75]

Нет смысла, привет - у меня пивняк в минуте ходьбы.

Привет.
Судя по ответу, желания бросить у тебя отсутствует.
В смысле нет смысла?

 

[Наташа Хайд]

символически его подтвердить

Будем считать, что символическое начало положено)

 

[Max63]

Здравствуйте. Уже полтора годика прошло с тех пор, как я решила завести тему, когда не попью, хотя бы дней десять.
Дабы не похерить и этот ресурс - я уже давно очистила от себя все соцсети и пару алкофорумов, так как выпив, становлюсь настолько резвой в мысли, что на следующий день и вспомнить страшно, не то, что перечитать.
Как вы уже поняли, затея захода с хотя бы чуть протрезвевшим мозгом, не удалась.
Вчера пила и на сегодня осталось. И наконец-то дошло. Если я не напишу сейчас, то просто пойду, спокойно и деловито открою бутылку и буду отупело наблюдать движение своей неостановимой карусели, сидя на слонике или на зайчике)) А сойти с нее - это действие. Вот, попробовала его совершить.

Ну и как оно? В трезвости?

 

[Наташа Хайд]

В смысле нет смысла?

Если я захочу выпить, то позвоню в доставку и бухло снова будет здесь в течение пяти минут.

 

[Кикиша]

@Наташа Хайд, Мы с тобой примерно одинаковое время на НД ошиваемся. За это время я успел выйти из деструктивных отношений, бросил сам выпивать. А ты? Что ты узнала по своей проблеме за это время? Полагаю, что глупо тебе скидывать памятки новичку? В чем проблема? Отчего не смогла воспользоваться предложенными методиками?

 

[Наташа Хайд]

Ну и как оно?

Нервно) Сижу вот со смайликами разбираюсь)) Чай заварила покрепче. Я не то, чтобы очень общительна.
Разговаривать с людьми - это совсем не то, что их читать, оказывается)

 

[Руби]

Если я захочу выпить, то позвоню в доставку и бухло снова будет здесь в течение пяти минут.

Выпить ты по любому захочешь, даже не сомневайся. Лучше подумай, чем можешь заменить действие "позвоню в доставку".

 

[Наташа Хайд]

Отчего не смогла воспользоваться предложенными методиками?

Я начинала писать дневники, последний раз - пять дней назад. В прошлом году пошла на живую группу АА и даже взяла себе спонсора.
Мне все, как об стенку горох.

 

[Гармонь]

@Наташа Хайд, Мы с тобой примерно одинаковое время на НД ошиваемся. За это время я успел выйти из деструктивных отношений, бросил сам выпивать. А ты? Что ты узнала по своей проблеме за это время? Полагаю, что глупо тебе скидывать памятки новичку? В чем проблема? Отчего не смогла воспользоваться предложенными методиками?

Основная причина кмк у всех одна. Лень и нежелание что то менять...