Опуститься на дно и не упустить шанс

[Грозовое облачко]

Жива? На работе?

Жива. С трудом на работе. Стараюсь не напрягаться. Делаю потихоньку дела. Жду вечера

 

[sobrio]

Жива. С трудом на работе. Стараюсь не напрягаться. Делаю потихоньку дела. Жду вечера

Не вздумай здоровье поправлять

 

[Грозовое облачко]

Не вздумай здоровье поправлять

Нет, сижу на панкреатине и новопассите. Ещё углём закинулась

 

[Грозовое облачко]

Доползла домой, ничего не хочу. Купила готовой еды. Поем и лягу.
сегодня потряхивало весь день и нервяк, и вздохнуть боялась полной грудью.
Надо бы срач убрать. Но не буду. Буду отдыхать.

 

[Wanttobeme]

Устала от этого круга однообразного, выпила, плохо, дома не убрано, нужно убрать, а сил нет, все болит, нужно отдыхать, потом убралась, все чуть наладилось, ищем, почему бы выпить(боимся за здоровье, родственники плохие, никто не помогает и т.д.), пьем и снова по кругу?

 

[sobrio]

Устала от этого круга однообразного, выпила, плохо, дома не убрано, нужно убрать, а сил нет, все болит, нужно отдыхать, потом убралась, все чуть наладилось, ищем, почему бы выпить(боимся за здоровье, родственники плохие, никто не помогает и т.д.), пьем и снова по кругу?

Она никак не может пройти рубеж 3-4 месяца, довольно тяжелый это срок, но будем надеяться, что рано или поздно осилит

 

[Wanttobeme]

Она никак не может пройти рубеж 3-4 месяца, довольно тяжелый это срок, но будем надеяться, что рано или поздно осилит

Я это вижу, поэтому и написала, со стороны бывает более очевидна последовательность событий.

 

[Wanttobeme]

Нужно ловить в моменте.

 

[Грозовое облачко]

Нашла в себе силы и даже желание что-то поделать. Собрала банки пустые, 16 штук. Недопитые вылила в унитаз. Помыла посуду, убралась на балконе. С меня пот в три ручья.
делаю на автомате все. Жду ночь с привычным уже страхом

 

[Грозовое облачко]

Она никак не может пройти рубеж 3-4 месяца, довольно тяжелый это срок, но будем надеяться, что рано или поздно осилит

Да просто беда. Причём я каждый раз это чувствую и все равно творю дичь

 

[Wanttobeme]

Нашла в себе силы и даже желание что-то поделать. Собрала банки пустые, 16 штук. Недопитые вылила в унитаз. Помыла посуду, убралась на балконе. С меня пот в три ручья.
делаю на автомате все. Жду ночь с привычным уже страхом

Слушай, ну раз даже желание нашла, не все так плохо. Ванну успокаивающаю на ночь есть возможность принять, только теплую, не горячую?

 

[sobrio]

Да просто беда. Причём я каждый раз это чувствую и все равно творю дичь

У тебя включается режим- отстаньте, я лучше знаю как надо та же фигня была

 

[Грозовое облачко]

У тебя включается режим- отстаньте, я лучше знаю как надо та же фигня была

Отнюдь

 

[sobrio]

Отнюдь

со стороны так выглядит

 

[Грозовое облачко]

Слушай, ну раз даже желание нашла, не все так плохо. Ванну успокаивающаю на ночь есть возможность принять, только теплую, не горячую?

После вчерашних приключений с сердцем ванную не хочу. Душ тёплый. И хватит с меня на сегодня

 

[Грозовое облачко]

со стороны так выглядит

Да я все головой понимаю. Трезвой головой. Пока не включается какая-то кнопка. И я как-будто втихаря от себя начинаю шкериться,, чтоб выпить.

 

[Грозовое облачко]

Убралась немного. Поела. Вышла мусор выбросила. Постирала вещей много. Развесила. Почитала детям. Сон не идёт. Поговорила с подругой. Рассказала ей все.
вроде не осуждает.
легла - лежу, колбасит

 

[Грозовое облачко]

Завтра пятница.в голове каша.
В доме стало более-менее чисто. Избавилась от этих треклятых банок. Даже вид кухни и балкона радует.
надо подумать, как майские пережить. Свежий воздух, прогулки. Еда.
и навести порядок дома неспеша без фанатизма.
смотрю на счётчик и накрывает стыд и злость на саму себя. Но стараюсь не истерить и держать себя в руках.

 

[Janka]

Завтра пятница.в голове каша.
В доме стало более-менее чисто. Избавилась от этих треклятых банок. Даже вид кухни и балкона радует.
надо подумать, как майские пережить. Свежий воздух, прогулки. Еда.
и навести порядок дома неспеша без фанатизма.
смотрю на счётчик и накрывает стыд и злость на саму себя. Но стараюсь не истерить и держать себя в руках.

Придумай план на праздники, хотя бы на пару дней, запиши все пункты на бумаге и повесь на видном месте, а дальше просто следуй плану.

 

[Грозовое облачко]

Придумай план на праздники, хотя бы на пару дней, запиши все пункты на бумаге и повесь на видном месте, а дальше просто следуй плану.

На 1, 2 придумала уже.
спасибо за совет.
3 утром обследование. Вычитала тут фразу «алкогольный гастрит».
И после обследования в планетарий. Дальше посмотрим