Нужна помощь

[Piramidon]

А счётчик неверный?

Это не счетчик виноват, а типичное зависимое инакомыслие, думай в правильном направлении, как и я
Наши мысли и желания порождают обстоятельства (с)

 

[КатяАА]

Это не счетчик виноват, а типичное зависимое инакомыслие, думай в правильном направлении, как и я
Наши мысли и желания порождают обстоятельства (с)

Привет Пирамидон. Мне кажется у тебя счётчик был. Это я ошиблась или ты, сорвался?

 

[Булочка]

Это не счетчик виноват, а типичное зависимое инакомыслие, думай в правильном направлении, как и я
Наши мысли и желания порождают обстоятельства (с)

Лучше и не скажешь))

 

[Piramidon]

Привет Пирамидон. Мне кажется у тебя счётчик был. Это я ошиблась или ты, сорвался?

Увы, перепутала с кем то, мой счетчик уже давно в надежном месте спрятан, а для джентльменов достаточно подписи - ТРЕЗВЫЙ

Спойлер

Мужик ездил в круиз и вернулся домой с полным чемоданом денег. Жена ему:
- Где взял?!
- Да был в Англии, зашел в казино. Вижу, сидят мужики, в карты режутся. Я к ним подсел. Вначале мне карта не шла. И тут один из них говорит: «Господа, у меня «очко». Я ему: «А ну, покажи карты!» А они мне: «Мы здесь все - джентльмены, верим друг другу на слово»... Вот тут-то мне карта и поперла!..

 

[Ruslanyaka2608]

Короче, снова я плохо спал, снились кошмары. Решил пойти к психологу на днях.

 

[КатяАА]

Короче, снова я плохо спал, снились кошмары. Решил пойти к психологу на днях.

Сходи, если хочешь, но вообще, это норма. У меня 2 недели, а я сплю как попало, то с 4-9, то с 23-5, потом 3 часа не сплю, потом засыпаю в 8 просыпаюсь в 12. Это симптомы отвыкания. Мозг так на трезвость реагирует, в течении 21 дня. И не только так.

 

[Ruslanyaka2608]

Сходи, если хочешь, но вообще, это норма. У меня 2 недели, а я сплю как попало, то с 4-9, то с 23-5, потом 3 часа не сплю, потом засыпаю в 8 просыпаюсь в 12. Это симптомы отвыкания. Мозг так на трезвость реагирует, в течении 21 дня. И не только так.

Просто я не могу, реально такое чувство, что я еду головой.

 

[Ruslanyaka2608]

Мозг так на трезвость реагирует, в течении 21 дня. И не только так.

Просто я уже месяц и 3 дня на трезвую. Я понимаю, срок маленький, но улучшений просто не замечаю, я даже не хочу выпить, мне просто тревожно и страшно всё время и кажется, что я реально еду крышой.

 

[КатяАА]

Просто я не могу, реально такое чувство, что я еду головой.

Правильно, и мысли ты свои не можешь взять под контроль, постоянно думки какие-то. Вот и по этому тоже надо читать или смотреть видео на эту тему, или слушать спикерские. Тебе надо тот дурдом, который сейчас у тебя в голове, направить в нужное русло. Потому что это беспокойное состояние, ведёт обратно, в бутылку. Надо отвлечся и как бы не казалось, что сейчас не до этого, надо смотреть или читать или слушать, про алко. То что с тобой происходит, не зная, ты будешь слетать.

 

[КатяАА]

Просто я уже месяц и 3 дня на трезвую. Я понимаю, срок маленький, но улучшений просто не замечаю, я даже не хочу выпить, мне просто тревожно и страшно всё время и кажется, что я реально еду крышой.

Значит это другой ПАС, но вот я ещё не пережила этого состояния. Но инфа очень помогает, здесь тебе так понятно, ни кто не объяснит, как в книгах написано или в других познавательных источниках, на эту тему.

 

[Ruslanyaka2608]

Правильно, и мысли ты свои не можешь взять под контроль, постоянно думки какие-то. Вот и по этому тоже надо читать или смотреть видео на эту тему, или слушать спикерские. Тебе надо тот дурдом, который сейчас у тебя в голове, направить в нужное русло. Потому что это беспокойное состояние, ведёт обратно, в бутылку. Надо отвлечся и как бы не казалось, что сейчас не до этого, надо смотреть или читать или слушать, про алко. То что с тобой происходит, не зная, ты будешь слетать.

Да я читаю про ПАС и другое, но потом захожу на сайты, где написано про невроз, депрессию и другое и вроде то, что у меня и я потом начинаю крутить всё у себя в голове и это очень сложно. Ещё и кошмары - это вообще жесть, просыпаюсь и не могу уснуть ночью, просто лежу и ничего не могу с собой поделать

 

[Piramidon]

@Ruslanyaka2608 , сходи на Б-17, там бесплатные психологи тусят, жертву себе выискивают
может они чего подскажут,
но только алкоголь не пей, - будет еще хуже

 

[Толик алкоголик]

Да я читаю про ПАС и другое, но потом захожу на сайты, где написано про невроз, депрессию и другое и вроде то, что у меня и я потом начинаю крутить всё у себя в голове и это очень сложно. Ещё и кошмары - это вообще жесть, просыпаюсь и не могу уснуть ночью, просто лежу и ничего не могу с собой поделать

Чувак это нормально. То есть ненормально, но нам это надо пережить. Это у всех так. Я до сих пор не в своей тарелке себя чувствую везде. Но бывают редкие дни когда все просто супер, и их продолжительность увеличивается со временем. Сначала это были мимолетные какие то мнгновенья, потом минуты и часы, сейчас уже днями исчисляется. Такими приколами твой мозг тебя выпрашивает принять дозу алкоголя, не верь ему!!! Короче держись, сорвёшься потом будет сложнее выгребать, пока настанет такой момент конда уже не выгребешь.

 

[Ruslanyaka2608]

Чувак это нормально. То есть ненормально, но нам это надо пережить. Это у всех так. Я до сих пор не в своей тарелке себя чувствую везде. Но бывают редкие дни когда все просто супер, и их продолжительность увеличивается со временем. Сначала это были мимолетные какие то мнгновенья, потом минуты и часы, сейчас уже днями исчисляется. Такими приколами твой мозг тебя выпрашивает принять дозу алкоголя, не верь ему!!! Короче держись, сорвёшься потом будет сложнее выгребать, пока настанет такой момент конда уже не выгребешь.

Да я кручу мысли в голове постоянно, такое чувство, что схожу с ума реально. Уже просто не могу, помню на 21 день трезвости было чувство эйфории(с каждым днём лучше до 21 дня), а потом кошмар приснился и пошло, не знаю как не накручивать себя. Жесть полная

 

[Толик алкоголик]

Да я кручу мысли в голове постоянно, такое чувство, что схожу с ума реально. Уже просто не могу, помню на 21 день трезвости было чувство эйфории(с каждым днём лучше до 21 дня), а потом кошмар приснился и пошло, не знаю как не накручивать себя. Жесть полная

Да. У меня пол года было всё прелестно и как долбануло так что я офигел. Это норма.

 

[Ruslanyaka2608]

Да. У меня пол года было всё прелестно и как долбануло так что я офигел. Это норма.

Страшно это капец

 

[Толик алкоголик]

Страшно это капец

Не то слово. Об этом вот умалчивают когда бухло рекламируют. Я то тоже наивный дурачок думал пережить недельку другую и все станет расчудесно. Ага блин. Но у тебя есть фора, ты знаешь откуда это взялось, я был вообще не в теме о симптомах выздоровления и что со мной. Как узнал что это норма так перестал сильно зацикливаться на этом

 

[Piramidon]

Да я кручу мысли в голове постоянно, такое чувство, что схожу с ума реально. Уже просто не могу, помню на 21 день трезвости было чувство эйфории(с каждым днём лучше до 21 дня), а потом кошмар приснился и пошло, не знаю как не накручивать себя. Жесть полная

Тебе сейчас нужно плотно общаться с выздоравливающими алкоголиками, группатерапия называется, иди на живые группы АА, это гораздо эффективней чем помощь психотерапии. А так же смотри в сторону сообщества ВДА, это твой аналог АА, практически все зависимые выросли в дисфункциональных семьях, это м.б.: - пьющие или деспотичные родители, не полная семья или какие другие огрехи воспитания ребенка.
Расскажи что с твоей семьей, отец, братья- сестры, близкие родственники есть?

Страшно это капец

Страшно только когда думаешь об этом, переключай мысли, как каналы в телевизоре)

 

[Ruslanyaka2608]

Тебе сейчас нужно плотно общаться с выздоравливающими алкоголиками, группатерапия называется, иди на живые группы АА, это гораздо эффективней чем помощь психотерапии. А так же смотри в сторону сообщества ВДА, это твой аналог АА, практически все зависимые выросли в дисфункциональных семьях, это м.б.: - пьющие или деспотичные родители, не полная семья или какие другие огрехи воспитания ребенка.
Расскажи что с твоей семьей, отец, братья- сестры, близкие родственники есть?

Страшно только когда думаешь об этом, переключай мысли, как каналы в телевизоре)

Никто не пил, только дедушка, но я его не помню, умер когда было 6, рос без отца, потом мама умерла и начал пить, сейчас только с бабушкой живу

 

[Piramidon]

Понял.
Кровяное давление, вегетососудистая дистония, нормально ?
А раньше, до алкоголизации, замечал за собой какие либо странности в психике, что отличало тебя от сверстников?