Не вижу радости в жизни

[Ovely]

Всем привет! Мне 34 года, есть муж, есть ребенок 8 лет. Есть свой бизнес с хорошим доходом и все необходимое, машина, дача, квартира. И я пью каждый вечер, в основном водку, могу дойти до 0,5. При этом каждое утро я отвожу ребенка в школу, затем еще сплю, потом за руль, на работу, на кружки, ну а вечером в магазин. Муж при этом употребляет со мной. Надоело все это сил нет. Растолстела как кобыла, смотреть противно. Прослушала Стеценко, читаю форум, пятый день не пью и мужа держу. Идут постоянные торги, через месяц др, в голове все время, ну вино то на др можно. Не знаю как еще себя мотивировать. Муж при этом завязывать навсегда не собирается и больным себя не считает.

 

[TaliaG]

Муж при этом завязывать навсегда не собирается и больным себя не считает.

Вы мужа спасаете от алкоголизма?
Или ты только себя хочешь излечить?

 

[Creata]

Всем привет! Мне 34 года, есть муж, есть ребенок 8 лет. Есть свой бизнес с хорошим доходом и все необходимое, машина, дача, квартира. И я пью каждый вечер, в основном водку, могу дойти до 0,5. При этом каждое утро я отвожу ребенка в школу, затем еще сплю, потом за руль, на работу, на кружки, ну а вечером в магазин. Муж при этом употребляет со мной. Надоело все это сил нет. Растолстела как кобыла, смотреть противно. Прослушала Стеценко, читаю форум, пятый день не пью и мужа держу. Идут постоянные торги, через месяц др, в голове все время, ну вино то на др можно. Не знаю как еще себя мотивировать. Муж при этом завязывать навсегда не собирается и больным себя не считает.

Привет! Лови поддержку!

https://notdrink.ru/resources/?page=6

Здесь все по теме.
От мужа лучше отлепиться. Совсем.
Мозг две задачи одновременно решать не может. Доминанта нужна. Надо свою трезвость в приоритет выбрать.

 

[Катеринка А]

Привет ! Ставь счетчик это очень мотивирует )
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[Ovely]

Вы мужа спасаете от алкоголизма?
Или ты только себя хочешь излечить?

Конечно хочу в идеале чтобы оба не пили, но каждый сам за себя в ответе.

 

[Ovely]

Привет! Лови поддержку!

https://notdrink.ru/resources/?page=6

Здесь все по теме.
От мужа лучше отлепиться. Совсем.
Мозг две задачи одновременно решать не может. Доминанта нужна. Надо свою трезвость в приоритет выбрать.

Что значит отлепиться?

 

[DeN1s]

Всем привет! Мне 34 года, есть муж, есть ребенок 8 лет. Есть свой бизнес с хорошим доходом и все необходимое, машина, дача, квартира. И я пью каждый вечер, в основном водку, могу дойти до 0,5. При этом каждое утро я отвожу ребенка в школу, затем еще сплю, потом за руль, на работу, на кружки, ну а вечером в магазин. Муж при этом употребляет со мной. Надоело все это сил нет. Растолстела как кобыла, смотреть противно. Прослушала Стеценко, читаю форум, пятый день не пью и мужа держу. Идут постоянные торги, через месяц др, в голове все время, ну вино то на др можно. Не знаю как еще себя мотивировать. Муж при этом завязывать навсегда не собирается и больным себя не считает.

Привет!
Бросать нужно для себя!
А мужа не нужно тянуть за собой! Пусть пьет, если не видит в этом проблемы. Да, может так будет сложнее...

Но в тебе скорее всего говорит страх;
что если рядом будет пьющий муж, то ты сорвешься.
Это вовсе не обязательно.
Это твоя трезвость!
Сосредоточься на своей задаче!
Читай форум, пиши.
Попробуй АА, если есть в городе.
Есть собрания онлайн. Там поддержка и единомышленники с той же проблемой.

 

[Creata]

Что значит отлепиться?

Не контролировать его употребление. Совсем. Это не по силам. Тут, бывалые, договариваются с супругами, чтобы не пил дома и не приносил. Но не контролят.
@шаромыжница , поделись, плиз, как ты трезвеешь, и не контролируешь супруга

 

[Буйный]

Что значит отлепиться?

Вы с мужем, каждый сам по себе занимайтесь своим алкоголизмом, а там что будет, то и будет. Если он будет мешать трезветь, тогда не стесняйся защищать свои трезвые интересы. Но его алкоголизм- это только его алкоголизм.

 

[Ovely]

Привет!
Бросать нужно для себя!
А мужа не нужно тянуть за собой! Пусть пьет, если не видит в этом проблемы. Да, может так будет сложнее...

Но в тебе скорее всего говорит страх;
что если рядом будет пьющий муж, то ты сорвешься.
Это вовсе не обязательно.
Это твоя трезвость!
Сосредоточься на своей задаче!
Читай форум, пиши.
Попробуй АА, если есть в городе.
Есть собрания онлайн. Там поддержка и единомышленники с той же проблемой.

Да, есть страх, что он будет выпивать и я не сдержусь. Аа у нас есть, но я стесняюсь туда идти.. барьер какой то

 

[У Ф]

. Муж при этом завязывать навсегда не собирается и больным себя не считает.

Мухи отдельно, котлеты отдельно. Если ты признаёшь проблему у себя - появляется шанс. Прежде всего у тебя, возможно и у мужа, впоследствии.

 

[Ovely]

Мухи отдельно, котлеты отдельно. Если ты признаёшь проблему у себя - появляется шанс. Прежде всего у тебя, возможно и у мужа, впоследствии.

Проблема признана давно мною.. два года назад кодировалась на три месяца, но поняла, что это не панацея.. тут надо с головой работать. Не понимаю для чего это делаю.. никакого удовольствия это не приносит, буд то привычка какая то.. сесть ужинать и бухать. Любая проблема или радость или просто скучно, ответ один бухлишко.

 

[У Ф]

буд то привычка какая то

Бери выше - зависимость! Когда жена начала меня как-то пилить, ответил: "А ты до сих пор 'милиция' вместо 'полиция' говоришь" Это - привычка!

 

[Ovely]

Бери выше - зависимость! Когда жена начала меня как-то пилить, ответил: "А ты до сих пор 'милиция' вместо 'полиция' говоришь" Это - привычка!

Мой муж называет это паттерном) ужин водка, дача-пиво) теперь мы не ужинаем))) особенно дома))

 

[Misaki]

Да, есть страх, что он будет выпивать и я не сдержусь. Аа у нас есть, но я стесняюсь туда идти.. барьер какой то

Привет. Первые месяцы моей трезвости муж пил каждый день. Но я была настолько зациклена на самой себе, что его употреб не был настолько важен. Я в аа не пошла, но не отметаю этот вариант. Пока сижу на форуме, участвую в марафонах и веду дневники Шичко. Мне комфортно и классно в трезвости. Удачи тебе

 

[Пышечка]

Привет. Поддержка тебе моя. Понимаешь тут каждый за себя, вытащить себя и мужа не получится, спасение утопающих- дело рук самих утопающих. Сама попробуй переосмыслить ситуацию, и придти к трезвости. А муж видать еще не допетрил насколько серьезно увяз

 

[Нима]

С такой дисциплинированностью - ввечеру 0,5, а утром в школу - ресурс у тебя еще ого-го. К сожалению. Мне после 0,5 в любое время хотелось только следующих 0,7. И у тебя это впереди, если вовремя не остановишься.
Но есть хороший плюс - возраст. И сил достаточно, и точек приложения много - ребенок, бизнес, внешность в конце концов. Есть куда переключать внимание. Можно найти интересы и желания, отличные от обязательной вечерней дозы.
От мужниной выпивки будет абстрагироваться сложно. Но ты решаешь вопрос для себя и только. И никакого вина на ДР нельзя! Алкашу повод не нужен. Это помнить нужно четко. А то что ты не просто выпивающая - уже понятно и по дозе/частоте, и на форуме оказалась не случайно.
Будь умницей, спаси себя. Поддержка и удачи!

 

[Ovely]

Привет. Первые месяцы моей трезвости муж пил каждый день. Но я была настолько зациклена на самой себе, что его употреб не был настолько важен. Я в аа не пошла, но не отметаю этот вариант. Пока сижу на форуме, участвую в марафонах и веду дневники Шичко. Мне комфортно и классно в трезвости. Удачи тебе

Что в итоге с мужем?

 

[Misaki]

Что в итоге с мужем?

Люблю мужа
В январе он сам решил не пить (но не навсегда) и был трезв больше 3 месяцев. Позавчера выпил пива, но сейчас снова трезвый, по его словам до Лиго.
Я его не пилила и не уговаривала трезветь, просто делилась тем, как мне хорошо в трезвости и какими-то фактами из прочитанного.

 

[Ovely]

С такой дисциплинированностью - ввечеру 0,5, а утром в школу - ресурс у тебя еще ого-го. К сожалению. Мне после 0,5 в любое время хотелось только следующих 0,7. И у тебя это впереди, если вовремя не остановишься.
Но есть хороший плюс - возраст. И сил достаточно, и точек приложения много - ребенок, бизнес, внешность в конце концов. Есть куда переключать внимание. Можно найти интересы и желания, отличные от обязательной вечерней дозы.
От мужниной выпивки будет абстрагироваться сложно. Но ты решаешь вопрос для себя и только. И никакого вина на ДР нельзя! Алкашу повод не нужен. Это помнить нужно четко. А то что ты не просто выпивающая - уже понятно и по дозе/частоте, и на форуме оказалась не случайно.
Будь умницей, спаси себя. Поддержка и удачи!

После 0,5 уже тяжело совсем утром, но ползешь, потом душ, завтрак.. после 0,5 еще никогда не хотелось.. это из разряда, я не понимаю как пиво литрами пьют. Я максимум могу выпить две по 0,5 и это еле еле, куда столько жидкости лезет? 0,35 моя дозировка, утром могу встать и весь день делами заниматься. Дисциплинированность у меня хорошая, не могу позволить чтобы ребенок прогулял школу или тренировку.