Можно тут свой дневник разместить? Надеюсь поможет отслеживать собственную жизни

[Буйный]

Да собственно я бросать не собирался (так как это доп. стресс), курил электронку, но эта зараза вчера сломалась, а 4000 на новую, меня жаба душит. Решил бросить, сутки не курил, а сегодня прям ломало, сходил и купил сигарет, буду стараться хотя бы умерено курить

Попробуй бросить с табексом. На месяц таблеток хватит, а там может зацепишься за некурение. Таблетки хорошо снимают тягу.
.

 

[Dustus]

Поддерживаю, тоже с табексом бросал. В этот раз не нашел, аналог Никуриллы брал. Вещество одно.
Если уж куришь, то, имхо кури пока пить уверенно не будешь (хм, не знаю возможно ли это))). Потом можно и курить перестать.

 

[Хайнеман]

Попробуй бросить с табексом. На месяц таблеток хватит, а там может зацепишься за некурение. Таблетки хорошо снимают тягу.
.

Табекс пробовал

 

[Хайнеман]

Поддерживаю, тоже с табексом бросал. В этот раз не нашел, аналог Никуриллы брал. Вещество одно.
Если уж куришь, то, имхо кури пока пить уверенно не будешь (хм, не знаю возможно ли это))). Потом можно и курить перестать.

Да я решил отложить бросание с куревом до весны

 

[Зоряна]

@Хайнеман, у тебя птицы первые сегодня, поздравляю!

 

[Хайнеман]

@Хайнеман, у тебя птицы первые сегодня, поздравляю!

Это как?)))

 

[Dustus]

Перелетные ласты...тьфу ласточки %) Поздравляю и я ! Йолку на! %)

 

[Хайнеман]

Перелетные ласты...тьфу ласточки %) Поздравляю и я ! Йолку на! %)

Это 22, лебеди?))

 

[Буйный]

Табекс пробовал

Тогда еще один момент: попробуй курить что-нибудь мятное, и во время курения жуй мятную жвачку. У тебя образуется якорь: свяжется мятный вкус и чувство никотинового насыщения. Когда весной бросишь парить, жвачкой будешь снимать тягу. Проверено на ментоловых сигаретах.

 

[Зоряна]

Это как?)))

22 - птички) тут принято поздравлять с разными сроками трезвости

 

[Хайнеман]

22 - птички) тут принято поздравлять с разными сроками трезвости

Понятно, спасибо)) А с какими еще поздравляют?)

 

[Зоряна]

Понятно, спасибо)) А с какими еще поздравляют?)

Ну обычно с месяцами, или годами, есть раздел празднуют дату трезвости - там перечисленными те, у кого дата https://notdrink.ru/members/?key=sober_birthday

 

[Хайнеман]

Ну обычно с месяцами, или годами, есть раздел празднуют дату трезвости - там перечисленными те, у кого дата https://notdrink.ru/members/?key=sober_birthday

Спасибо, прикольно))

 

[Хайнеман]

Из хорошего, премию дали за ноябрь в размере 70% от ЗП... Долг за газ погасил, осталось со светом разобраться. Причиной долга был не алкоголь, а не добросовестность застройщика у которого дом купили. Въехали в декабре 2021 года, а лицевой счет для оплаты получил только к сентябрю 2022, образовался долг в 30к, так как платить хотел а некуда, документы ждали, за год смог погасить половину долга, а тут денег дали, так сразу закрыл и полегчало)

 

[Матрёшка Милаша]

Из хорошего, премию дали за ноябрь в размере 70% от ЗП... Долг за газ погасил, осталось со светом разобраться. Причиной долга был не алкоголь, а не добросовестность застройщика у которого дом купили. Въехали в декабре 2021 года, а лицевой счет для оплаты получил только к сентябрю 2022, образовался долг в 30к, так как платить хотел а некуда, документы ждали, за год смог погасить половину долга, а тут денег дали, так сразу закрыл и полегчало)

сколько ж ты за газ был должен? и какая з/п? а, вижу.

 

[Хайнеман]

Ростов последние 3 дня, обледенение

 

[Dustus]

У тебя почти скоро месяц! Как самочувствие, настроение, настрой?)

 

[Хайнеман]

У тебя почти скоро месяц! Как самочувствие, настроение, настрой?)

Дай все норм, только по утрам вставать легче)