Привет! Спасибо, читаю параллельноПривет. Тебе сейчас надо читать литру о болезни, и разбираться в механизме зависимости. Мысли долго будут, всплывать из всего, про пускай, отвлекайся. Сходи в раздел- важно. Там литры и способов много.
Как отмазка - плохой вариант. Но как осознание того, что взрослеть все-таки нужно и что это именно твоя задача, независимо от окружения - один из важных шагов. В вопросах Стецу можно посмотреть про это.
Привет. Как себя развел?Привет всем и самому себе! Обнулился и пошел во второй заход. Только вперед
Вот прихожу к этому
Типа, я не алкаш) Все норм, раз месяц не пил.. Вот в таком духе
Привет. Что ты делаешь для трезвости, кроме еды конечно? Что читаешь? Спикерские, или дневник ведёшь? Просто не пить не получиться.
Привет! Стеца читал, Ирокеза пробую, видосы смотрю, форум конечно же. Нужно месяц перетерпеть, потом легче наверно будет.
А что помогло тебе не сорваться?
Я думаю, что еще не ПАС. Рано. Обычно он накрывает месяцев через 3-6 после завершения пития (с большим индивидуальным разбросом). Так же и продолжительность его сильно варьирует. Но многие люди здесь вообще отрицают его существование. У тебя же скорее всего не пост- а пока ещё самый что ни на есть просто абстинентный синдром. Попей травки - зверобой, пустырник, боярышник. Только не на спирту.
Не. Не пройдет
Хотя да, мизантропия не проходитНе. Не пройдет
Я заякорила себя по методу Ирокеза, на форуме есть этот метод. Ежедневно перед зеркалом- сегодня я остаюсь трезвой( как установка на день) . Вела дневник, читала много информации. Мне Мельников зашёл. Была на форуме все время. Участвовала в марафон ах трезвости. А сейчас иду по шагам со спонсором по программе АА. И узнаю какая я настоящая.
