Начала сначала

[Жужа]

Да, но слава Богу справились, сейчас кажется все налаживается)

Дай Бог!

 

[Жужа]

Если появилась мысль выпить.

Что делаем:
1. Фиксируем эту мысль - враг замечен.
2. Принимаем, что это мысль не твоя. Растождествляем свою личность с этим посылом.
3. Яростно посылаем носителя мысли со всеми его идеями куда подальше, можно выругаться
4. Обращаемся к Богу/внутреннему Осознанному я с просьбой включится и уберечь меня от следования этим вирусным идеям.
5. Ждем когда отпустит внутренне бурление. Дышим.
6. Заняться делом.

 

[Шума]

2. Принимаем, что это мысль не твоя. Растождествляем свою личность с этим посылом.

В основном согласна, кроме этого. Когда мысль не твоя, а навязанная извне, это уже шизофрения

 

[Гуннхильд]

Если появилась мысль выпить.

Что делаем:
1. Фиксируем эту мысль - враг замечен.
2. Принимаем, что это мысль не твоя. Растождествляем свою личность с этим посылом.
3. Яростно посылаем носителя мысли со всеми его идеями куда подальше, можно выругаться
4. Обращаемся к Богу/внутреннему Осознанному я с просьбой включится и уберечь меня от следования этим вирусным идеям.
5. Ждем когда отпустит внутренне бурление. Дышим.
6. Заняться делом.

Ой, мамочки.
Мысль и мысль, зачем столько танцев с бубнами вокруг нее.

 

[Шума]

Ой, мамочки.
Мысль и мысль, зачем столько танцев с бубнами вокруг нее.

Ой не соглашусь) все начинается с мысли. Мысль - поведение - действие.

 

[Гуннхильд]

Ой не соглашусь) все начинается с мысли. Мысль - поведение - действие.

Видимо, ты натура сложная, многогранная и возвышенная. Я-то простая как грабли. У меня мысль не равно действие, как и эмоция не равно действие. У меня в голове ворох дурацких мыслей, а иногда я испытываю не самые радужные эмоции. Но важно и определяет мою жизнь в итоге не то, что я думаю, а то, что я делаю. Если я буду так плясать вокруг любой мысли, у меня не останется ни времени, ни сил, чтобы что-то делать.

 

[Жужа]

Ой, мамочки.
Мысль и мысль, зачем столько танцев с бубнами вокруг нее.

Это просто так расписано. По полочкам. На самом деле, делается в момент. Никаких особенных танцев нет)

 

[Жужа]

В основном согласна, кроме этого. Когда мысль не твоя, а навязанная извне, это уже шизофрения

Имеесэтся в виду, что это голос зависимости, а не твой ) Поэтому, смело посылаем её куда подальше. Можно матом)

 

[Шума]

@Жужа, привет!
Как дела? Как марафон?) Я вот ни разу не участвовала.

 

[Жужа]

@Жужа, привет!
Как дела? Как марафон?) Я вот ни разу не участвовала.

Привет!) Я второй раз пошла в марафон. Мне понравилось. В основном профильные делаю сейчас. Времени мало общаться. А, в общем, здорово! Сходи, не пожалеешь

 

[Шума]

Привет!) Я второй раз пошла в марафон. Мне понравилось. В основном профильные делаю сейчас. Времени мало общаться. А, в общем, здорово! Сходи, не пожалеешь

Уже второй раз! Круто! А я думала, он только для новичков).
Я просто ленюсь немного в этом смысле) там же задания какие-то делать нужно?)

 

[Жужа]

Уже второй раз! Круто! А я думала, он только для новичков).
Я просто ленюсь немного в этом смысле) там же задания какие-то делать нужно?)

В принципе, можно только отмечаться
Но, там и конкурсы интересные, и профильные вопросы хорошие.

 

[Жужа]

@Ilves , Борь, ну чего смеёшься). Ясно, что не пить и без марафона можно, но вместе-то лучше

 

[Ilves]

@Ilves , Борь, ну чего смеёшься). Ясно, что не пить и без марафона можно, но вместе-то лучше

там и конкурсы интересные

Насмешило. По ассоциации вспомнилось.

 

[Шума]

@Жужа, с двушкой тебя!

 

[У Ф]

@Жужа, с 2мя месяцами трезвости!

 

[Жужа]

@Жужа, с двушкой тебя!

Спасибо !

 

[Жужа]

@Жужа, с 2мя месяцами трезвости!

Спасибо! У тебя тоже заборчик. Поздравляю! Строй дальше, чтобы был очень крепким!

 

[У Ф]

Спасибо! У тебя тоже заборчик. Поздравляю! Строй дальше, чтобы был очень крепким!

Спасибо, буду!

 

[Жужа]

Пишу в своей теме . Просто высказаться. За обратную связь буду благодарна.
Ситуация:
Сын мужа(42 года ребёнку) , алкоголик и , похоже, наркоман. Жена его выгнала но, как хоророший соз, всё беспокоится о его судьбе. Тот решил, что его примут обратно, и бьёт ей окна. Ну, так ухаживает)
Муж всё думает, что сыночек одумается и "возьмётся за ум".
Я , со своей стороны, объясняю, что если не лечить голову, то толку не будет. На что муж отвечает, что ты же не пьёшь , а пила. Может и он бросит .
И мужа жалко, всё таки 26 лет вместе, и жить в таких условиях невыносимо.

Сыночек живёт в нашем доме, а мы с мужем в деревне. Пока до весны, но боюсь, что муж его и дальше жалеть будет. Много раз говорила о лечении, но там полное отрицание .
Ребята, просто не знаю как быть. И мужа люблю, и уже трясёт от этого всего.