Марафон ЗОЖ Марафон ЗОЖ #12 Весна-2025

[Илья77]

Поздравляю!

и я тебя

 

[Илья77]

На пути к цели, 20.03.2025 оценка 2.

 

[aspiring]

Всем привет!

@дядя Коля, @Совуня, @Vitaliy79
На пути к цели 20.03.25 - оценка 5, легла спать вовремя)

А почему тема с отчотами закрыта?

Потому что открывается в 9.00 мск

 

[aspiring]

Доброго всем

Третья неделя дневника Зож. открыта

Переходим по ссылке и пишем анализ прошедшей недели .

Сообщение в теме 'ДНЕВНИКИ ЗОЖ' Марафон ЗОЖ | ДНЕВНИКИ ЗОЖ | Страница 17 | форум НотДринк.ру

Спойлер

. @Лесная Соня
@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79
@ЯША ЛАВКА
@Бурундук69
@Испанка
@Natalie85
@Алиса-а
@Viktorya
@Хтонь
@Крю
@Georgia Rules
@Усы Суффикса
@Ромашка80
@Анна Владимировна
@Точка1981
@Ликуся
@Vera S
@Serafimka
@Sinedd11
@_Winter_
@lukka
@kemir_beni
@Medoed
@Трезва Я
@SvetЛана
@Совиный плюш
@Viva la diva
@Улыбка Улитки
@Флейта
@Сашко
@Free Alessa
@шаромыжница
@Lenusik
@Константа
@NastoJatelKing
@Siberia
@dikobrasss
@BaDaBuM
@Макс73
@Guli Ивановна
@brusnika2
@Oleandra73
@Неугомонный
@макафака
@Nido
@Tequila Sunset
@Шелкопряд
@Мотька
@Лаверна
@mifamale
@Любушка
@Элисн
@Пермяк77
@TaHjuXa
@мурзяк
@Bjakabuka
@Lisenok77
@Dr.Ink
@Пухлик
@Stasya
@alex2020

 

[дядя Коля]

Пока сайт работает как надо, попросил Быстродевушку забросить отчеты.

На пути к цели 20.03.2025 - 5
- зарядка
- активность
Кофе 2 чашки

Пятерка с кофе!

За вчера 20.03.2025 отчёт
@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79

На пути к цели - оценка 5
Зарядка и шаги. Всё как всегда, аж противно

А ты не думал внести элемент новизны?
Ну там ходить задом наперед, или еще что подобное)

Вечером не смогла прорваться най сайт, исправляюсь
Дата отчета 20.03.2025
@дядя Коля @Совуня @Vitaliy79
На пути к цели - оценка 5
Моя цель: подсчет калорий , не превышать 1600
Дополнительные привычки: активность

Прекрасно!

На пути к цели 20.03.25 - оценка 5, легла спать вовремя)

Отметил!

20.03.2025
Без сахара. Оценка - 5

Отметил!

На пути к цели
19.03.2024,..20.03 2024
Основная -5
Дополнительная- 4

По пятерочке вам обоим, с гавчиком)

20.03.25 на пути к цели
основная -4 В кафе чай и чизкейк заказала
Дополнительная- 17 тыс шагов - 5

Чизкейк няма-няма!

на пути к цели 21.03.2025 - оценка 5.
Может еще в зал сползаю сегодня после работы.

Ты только ползи активно - чтобы за зомбака не приняли-то)))

 

[aspiring]

Насчёт интернета :
Я не представляю как мы жили без интернета.
Как же мы хорошо жили без интернета.
Вот такое у меня отношение к интернету .
Нравится всё , не нравится зависимость.
Я стараюсь сейчас после 21 ч не пользоваться и когда гулять хожу тоже часто оставляю телефон. Всё воспринимается по- другому , все краски, звуки и запахи. Отдыхаешь просто.
Раньше музыка звучала в доме постоянно, а сейчас она мешает , у меня же фоном кто- то говорит.
И казалось бы , слушаешь докторов с похудением, некурением, потом решив сделать маску из алоэ, просмотрел 1, 5 часа разных блогеров с этими масками в итоге устал и маску не сделал. А информация была полезная.
А раньше книжки по красоте, вырезали из газеты и журналов рецепты масок и заклеивала в тетрадь и от руки записывала.И делала всё.
А тетрадь назвала " Будь красивой"
@aspiring

Спасибо за отзыв

 

[дядя Коля]

Вчера не смогла отправить отчёт, с browsec тоже не помогло.
Сразу страшно, а вдруг навсегда пропадёт. Пишут что- то об устаревшей версии , которая не поддерживается.
Здесь так много программистов , может клич бросить ?

Вчера с доступом к сайту у очень многих были проблемы, видно что-то делали с ним.
Так что думаю тебе беспокоиться не нужно)

 

[Бурундук69]

А ты не думал внести элемент новизны?
Ну там ходить задом наперед, или еще что подобное)

Да чёт не вносится элемент никак. Как бы это не прекратилось...

 

[Усы Суффикса]

Доброе утро
20.03-4
Без сигарет
ПП
Зарядка
@дядя Коля @Совуня @Vitaliy79

 

[Усы Суффикса]

Так неудобно в последнее время, чтоб поставить вот такой лайк , надо успеть до выскочившей вкладки или нажимать, чтоб она исчезла, а потом лайкать

 

[Хтонь]

Купила я Дибикор, в аптеке обещали и улучшение метаболизма, и больше энергии. Провизор сказала, что сама начала его принимать, утром до еды за 20 минут, один раз в день.

Таааак... Я уже хлорофилл купила. Почитала про Дибикор, поняла, что мне тоже надо. Похоже, к концу марафона у меня дома половина аптеки будет на полочке лежать

 

[Алиса-а]

Сегодня на гарнир решила приготовить себе восхваляемый многими зожниками кус-кус, уж очень интересно стало, что в нем такого.. На вкус вообще не поняла ни то ни се)) к нему у меня были кальмары в сливочном соусе, залила... Съедобно, но вообще не в восторге Из плюсов только простота в приготовлении.
Может кто-то его готовит по-особенному? Я приготовила как на пачке написано: залила кипятком 1/2, 5 минут подождала, перемешала, чуть подсолила. Вышла безвкусная крупяная субстанция

 

[Лесная Соня]

Насчёт интернета :
Я не представляю как мы жили без интернета.
Как же мы хорошо жили без интернета.
Вот такое у меня отношение к интернету .
Нравится всё , не нравится зависимость.
Я стараюсь сейчас после 21 ч не пользоваться и когда гулять хожу тоже часто оставляю телефон. Всё воспринимается по- другому , все краски, звуки и запахи. Отдыхаешь просто.
Раньше музыка звучала в доме постоянно, а сейчас она мешает , у меня же фоном кто- то говорит.
И казалось бы , слушаешь докторов с похудением, некурением, потом решив сделать маску из алоэ, просмотрел 1, 5 часа разных блогеров с этими масками в итоге устал и маску не сделал. А информация была полезная.
А раньше книжки по красоте, вырезали из газеты и журналов рецепты масок и заклеивала в тетрадь и от руки записывала.И делала всё.
А тетрадь назвала " Будь красивой"
@aspiring

Вот прям в точку все!!! Хочу порукодельничать - пока идеи посмотрела, устала и спать пора. Поэтому я такооооой теоретик по всем направлениям Ниче, в Городке проработаем

 

[Илья77]

Вышла безвкусная крупяная субстанция

как и геркулес

 

[Tequila Sunset]

Доброго утра

@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79


На пути к цели 21.03.2025 - оценка 5.

Вчера проехал первые 30 км на веле в этот сезон. Книгу не читал. В соцсетях не сидел. Трезв!

 

[Алиса-а]

как и геркулес
Посмотреть вложение 1738928

Геркулес я тоже только недавно начала есть, туда обычно добавляю курагу или чернослив, получается вполне съедобно, даже нравится, а кус-кус вообще не заценила))

 

[Илья77]

а кус-кус вообще не заценила))

а ты туда плитку шоколада бахни

 

[Лесная Соня]

как и геркулес

Ээээ! Не тронь овсяночку

 

[Илья77]

Ээээ! Не тронь овсяночку

аточо?

 

[Лесная Соня]

аточо?

Ничо