Марафон ЗОЖ Марафон ЗОЖ #12 Весна-2025

[Алиса-а]

Доброе утро всем!
Вчера питание по плану, но вечером выпила бутылку лимонада на весах сегодня +100, вес 50,5 кг.
@дядя Коля,
@Совуня,
@Vitaliy79
На пути к цели 06.03.2025. оценка 4.

 

[Илья77]

оценка 4.

выпила бутылку лимонада

 

[Любушка]

У меня не открылась. Я тоже хочу посмеяться!

Это Масяня "Трудный способ бросить курить". Вот ссыль на яндекс

Яндекс — поиск по видео

www.yandex.ru

 

[Пермяк77]

Доброе утро!
@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79
на пути к цели 06.03-5
не пьём, работаем )

 

[Любушка]

Ах-ха!
Но не обязательно ненужное - тут главное запустить процесс уделения внимания хозяйству же!

Про суть - в точку!

Пункт 1. Смотри, для начала в хозяйстве нужно найти мешок. Потом подумать, что в него сложить.
Сложить аккуратненько, мешок куда-нибудь поставить.
Процесс пошёл.
Пункт 2. Завтра мешок взять, все достать - расставить нужное, ненужное выкинуть.
Повторить Пункт 1.

И не заметишь увидеть, как привычка выработается. Профит!

Ага, алгоритм понятен.
Ты прав в главном - главное каждый день. Важен процесс, а не результат.

 

[Любушка]

Доброе утро!
06.03.2025 - оценка 4
Пошла на хитрость - позанималась хозяйством утром
Доп цель +
@дядя Коля @Совуня @Vitaliy79

 

[ЯША ЛАВКА]

Привет
@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79
На пути к цели 6.03.2025.
Оценка: 5.
Зарядка оздоровительная, много шагов и снова куча активности с отсутствием сладкого и мучного . Уже легче

 

[TaHjuXa]

Доброе утро, друзья!
На пути к цели....06.03.2025
Основная цель 5.
Прекрасная привычка, которая уже прямо требует утреннего ритуала, но вот доп.привычка провал, 1 даже чай вечерний не пила, только печеньки залетали...
@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79

 

[aspiring]

Доброе утро

 

[Sinedd11]

Доброе утро

 

[Nido]

Я спать
Посмотреть вложение 1729709

Кому-то - бесплатно... А кто-то и за деньги не может купить!

 

[Ilves]

Буду иногда к вам заходить и рассказывать об особенной сладости парочки шоколадных рулетиков дождливым и хмурым мартовским утром.

 

[Хтонь]

Доброе всем утро и отличного пятничного настроения!

 

[BaDaBuM]

Доброе утро ЗОЖики

 

[Макс73]

@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79
на пути к цели 7.03.25 - оценка 5

Все идет по плану ) Ледяной душ + 10000 шагов !

 

[Бурундук69]

Доброе утро!

 

[Georgia Rules]

Помню как- то форум не грузился несколько дней ,как раз марафон 50- дневный заканчивался.
Я потом где-то узнала о расширении browsec.
Загрузила и с ним получилось.
Ты его включаешь когда тебе нужно и отключается потом.
Там сразу это высвечивается, включить - выключить.
И как- только форум не грузится я включаю это и без проблемПосмотреть вложение 1729703

Это же впн))

 

[Совиный плюш]

Доброе утро!
На пути к цели: 06.03.2025 Оценка 5
Вчера смогла поднажать

 

[Saff]

@--мышка--, @Верочка1984, @Катяя, @Красиваяя, @Мастхэв, @Elma, @Saff, @Мира_, @Tison!
Приходите, достижения да оценки приносите!
А то ЗОЖите там сами по себе, кто три дня уже - а кто и четыре!

Ох...я обещание не держу. Вышвыривайте меня

 

[Free Alessa]

Ох...я обещание не держу. Вышвыривайте меня

А за это вышвыривают? Тогда меня тоже надо. Я вообще обжираюсь и отчёты не пишу. Сырок "тревожный".