КУ, нельзя ЕУ! (возврат к КУ с фиксированным объёмом и частотой)

[Morrigan]

Я, например, до сих пор не знаю, как "все" пьют, собственно. Мать, тётя - если их брать за основу, не пили вообще, только две рюмки (именно рюмки, а не бокала) вина, если было на столе, как бы "для приличия". Без всякого предвкушения кайфа. А других примеров нет. Со всеми остальными я не проводила столько времени.

Т.е. видела, сколько пьют другие люди на вечеринках, но я же не знаю, сколько они пьют при этом дома. А ведь часто бывает, что алкоголик пьёт именно дома, а не на вечеринках.

Сведения из рассказов... но мы же знаем, под каким соусом иногда преподносится повествование, насколько оно может отличаться от того, что на самом деле.

 

[vigera]

Это означает, что здоровый способ алко пития никогда не станет доступным. Внешне - хоть сейчас, внутренне - никогда. Само то, что перетираем тему это уже приговор. Для здоровых таких разговоров и мыслей вообще не существует, это как нам с тобой начать обсуждать проблемы декупажа.

Стоп! А вот с этим несогласный я! 😉
Пока ещё не убедился на собственном опыте что безвольная слабохарактерная скотина, неизбежно неумеренно напивающяся вновь и вновь, несмотря на многочисленные попытки "пить сколько положено", никакие откровения завязавших алков что пробовали это сотни раз и всё безуспешно на меня не действуют!
Следовательно, вполне допускаю что можно и от алкозависимости избавиться приблизительно также, как и табачно-курительная отсохла, т.е. ввиду полного исчезновения предмета наслаждения, ведь всё зависит от степени развития зависимости и опыт ненапряжного воздержания от употребления в течении вот уже почти девяти месяцев показывает что у меня она была далеко не самой тяжёлой 😉

 

[sob.like]

Стоп! А вот с этим несогласный я! 😉
Пока ещё не убедился на собственном опыте...
Следовательно, вполне допускаю что можно и от алкозависимости избавиться приблизительно также, как и табачно-курительная отсохла, ...

А как в этом убедицца или нет? Допускаешь или уверен? Делать-то чего в итоге? Как сформулировать решение и после расписать в действиях?

Я вот уже уверен, что от алкоголизма любой стадии вылечиться невозможно. Ну, все же пишут, исключений нет! Такой напор и единогласие ломает даже таких как я, вечных скептиков и упертых прагматиков. Или по-другому: это тот самый случай, когда стоит (ибо проще и дешевле) прислушаться к чужому опыту.

Что делать? - Мой подход:

Я уже писал, что время накопления проблем равно времени избавления от них. Например, моя проблема была ЕУ (36л чистого алк/год) и длилась она лет пять. Что делать? -Избавиться от ЕУ, перейдя на КУ. Время на победу КУ над ЕУ еще пять лет. Вот тогда и можно сказать: затея удалась, Я победил. Пока же надо тупо исполнять задуманное. Пять лет.






ОК, как я понимаю контролируемое потребление (КУ).

КУ это:

1. Способность выпивать не более того, сколько решил накануне, будучи трезвым;
2. Суммарно выпитый за год алкоголь не должен превышать среднегодовое потребление по региону (лучше пересчитать на недельный цикл);
3. Выпитая за день доза не должна приносить побочек утром следующего дня;
4. Соотношение не пью/пью по дням должно быть >=2 в недельном цикле (там неудобство с нулем возникает, но лень расписывать, сам я понимаю, что раз в три дня "выпить в меру худа нету")), мера описана выше.

Как это исполнить я писал выше - надо поверить в себя. Как поверить - тоже выше, тупой зондаж с последующим переходом в подсознание заставит поверить во что угодно, вопрос времени. Кстати, именно этим я именно сейчас и занимаюсь. Для профилактики, тут мало никогда не бывает. Отсутствие проблемы - лучшее время для превентивных действий. Факт.

*** Три подряд срыва или отступления от собственных правил доказывают невозможность КУ, и переводят решение проблемы в "не пить ни капли".

 

[Olga000]

Сейчас переключился на сериалы, смотрю их на английском с русскими субтитрами. Давно забытое занятие - мега интересно в итоге.

привет!
английский учишь? или так... для баловства?
просто интересно 😉

 

[sob.like]

Я, например, до сих пор не знаю, как "все" пьют, собственно...

По-идее, это должно быть понятно на интуитивном уровне. Если интуиция начинает сбоить, надо обращаться либо к реальным примерам тех людей, на которых хочешь быть похожим, переняв их опыт, либо, если таковые люди отсутствуют, брать стат. данные и работать с ними, подстраивая их под свои понятия и глас собственного разума.
Иного решения я не вижу.

 

[sob.like]

привет!
английский учишь? или так... для баловства?
просто интересно 😉

Не так, что бы учу, скорее пытаюсь поддержать. Практики маловато стало, а когда вдруг внезапно надобится - двух слов уже связать не могу.
А вообще, смотреть с нашей озвучкой или пусть даже с сабами - смотреть 2 разных фильма. Если по-русски возникают вопросы или недопонимание сути происходящего, читая сабы смысл раскладыватся на раз.
Да и просто привык уже, озвучка убивает звук, т.е раскладку по каналам, громкость и динамику.

 

[vigera]

А как в этом убедицца или нет? Допускаешь или уверен? Делать-то чего в итоге? Как сформулировать решение и после расписать в действиях?

Я вот уже уверен, что от алкоголизма любой стадии вылечиться невозможно. Ну, все же пишут, исключений нет! Такой напор и единогласие ломает даже таких как я, вечных скептиков и упертых прагматиков. Или по-другому: это тот самый случай, когда стоит (ибо проще и дешевле) прислушаться к чужому опыту.

Да я никоим образом не опариваю весь коллективный опыт, просто не отнёс (пока ещё) себя к категории неизлечимо больных алкоголизмом за отсутствием свойственного признавшим себя таковыми опыта неоднократных и безуспешных попыток научиться "нормально выпивать“ (оно же КУшничать), ну не пробовал никогда, не имею понятия насколько возможно! 😄

Да и в принципе гораздо интереснее для меня вообще перехотеть испытывать удовольствие от состояния опьянения, сумев (научившись вновь или вспомнив как хорошо забытое старое) черпать всё то хорошее, что оно раскрывало и углубляло, без воздействия допинга! 😄
Как в детстве, когда жизнь была прекрасна и удивительна без необходимости какого-либо ещё большего улучшения её выпивкой!

 

[Olga000]

Не так, что бы учу, скорее пытаюсь поддержать. Практики маловато стало, а когда вдруг внезапно надобится - двух слов уже связать не могу.
А вообще, смотреть с нашей озвучкой или пусть даже с сабами - смотреть 2 разных фильма. Если по-русски возникают вопросы или недопонимание сути происходящего, читая сабы смысл раскладыватся на раз.
Да и просто привык уже, озвучка убивает звук, т.е раскладку по каналам, громкость и динамику.

нафих! выключай русские сабы! смысла ноль! если уж нужно (очень!) то уж английские. Еще лучше аудио-книгу в машине врубай на английском. И слушай до посинения. Пока в пробках стоишь самое оно... и моск лишний раз напряжется 😁
Я в машине песни пою. Закачала себе десяток новых, текст пару раз прочитала, ну и пою всю дорогу.

 

[sob.like]

нафих! выключай русские сабы! смысла ноль! если уж нужно (очень!) то уж английские. Еще лучше аудио-книгу в машине врубай на английском. И слушай до посинения. Пока в пробках стоишь самое оно... и моск лишний раз напряжется 😁
Я в машине песни пою. Закачала себе десяток новых, текст пару раз прочитала, ну и пою всю дорогу.

Не, нифига не ноль! Они с родных английских переводятся. Там все четко. Потом уже не понятно, то ли сабы краем глаза читаешь, толи сам все понимаешь. Полезная штука.

А песни да, у меня таже тема)) Только я их не так что бы пою, скорее бубню 😁

 

[Olga000]

Не, нифига не ноль! Они с родных английских переводятся. Там все четко.

кхе-кхе... ну жираф большой, ему видней 😁

 

[sob.like]

Да я никоим образом не опариваю весь коллективный опыт, просто не отнёс (пока ещё) себя к категории неизлечимо больных алкоголизмом ...

А тесты что показали? У меня первая стадия, уверенно. Это, конешно, лучше, чем 3-я, но, млять, просто бездна по сравнению с нулевой. Подтверждено личными наблюдениями.

А у тебя как?

Да и в принципе гораздо интереснее для меня вообще перехотеть испытывать удовольствие от состояния опьянения, сумев (научившись вновь или вспомнив как хорошо забытое старое) черпать всё то хорошее, что оно раскрывало и углубляло, без воздействия допинга! 😄
Как в детстве, когда жизнь была прекрасна и удивительна без необходимости какого-либо ещё большего улучшения её выпивкой!

Достойная цель, уважаю! Если добьешься - респект!

Раскажешь нам после как и что делать в деталях и если сработает на массах - Нобель можно отхватить, тока так! 😄





ок, мне отчаливать пора. Интересные люди собираются в КУ! Настоящие отморозки (в хорошем смысле), люди с неопределенной алкогольной ориентацией, прочие...

Желаю всем приятных выходных!!!

КУ форева!, пьянству бой!, даешь результат!, от слов - к действию! и это.. верить в себя! верить, верить, верить... 😄

 

[vigera]

А тесты что показали? У меня первая стадия, уверенно. Это, конешно, лучше, чем 3-я, но, млять, просто бездна по сравнению с нулевой. Подтверждено личными наблюдениями.

А у тебя как?

С тестами не комильфо, вторая типа, но я не исключаю что на большинство вопросов отвечал исходя из предполагаемых возможностей, а не былой реальности, проходил их с месяц назад, когда многое уже подзабылось, а сидение на НД крепко нагнало алкомнительности 😄

Достойная цель, уважаю! Если добьешься - респект!

Мне кажется что у всех, сумевших трезветь сколь-либо продолжительное время, цели неминуемо меняются спустя какие-то периоды воздержания, напр., я вначале вообще не ставил себе цель оставаться трезвым последующие 8 месяцев, просто через месяц, другой, третий не возникло желания выпить, а дальше уже стало жаль терять "наработанное" и примерно месяц назад понял что обязательно дождусь года, а там посмотрим 😄
В любом случае, уже сейчас КУ в твоём понимании сейчас для меня почти не являет собой ценности, слегка задумываюсь о РУ, редком употреблении исключительно по знаменательным датам в кругу умеренно выпивающих гурманов-приятелей, да и то не факт что даже желанность этого к году не отсохнет! 😄

 

[Dreki]

Достойная цель, уважаю! Если добьешься - респект!

Раскажешь нам после как и что делать в деталях и если сработает на массах - Нобель можно отхватить, тока так!

Какой Нобель, Хосспаде?

Тут таких "добившихся" уже вагон и маленькая тележка. Что в этом сложного ваще?
Стадия глубокая вторая, ифчо.

 

[vigera]

Какой Нобель, Хосспаде? ифчо.

Мадам совершенно не понимает иронии, тяжёлый случай! 😋

 

[Dreki]

Мадам совершенно не понимает иронии, тяжёлый случай!

А. Так ты sob.like? Раздвоение личности... Действительно, случай не из легких. Если же ты все же не он, а просто за него предполагаешь, расскажи, почему на его типа иронию ты такой сурьезный пост накатал про смену целеполаганий? А то мне непонимание иронии не дает, видимо, понять логику такого поведения у увидевшего в его словах иронию.

 

[vigera]

А. Так ты sob.like?

Внимательно вчитайся в "тока так!" со смайликом на конце из под пера достаточно грамотного человека! 😉

 

[Dreki]

Внимательно вчитайся в "тока так!"

А ты - в мой пост выше.

 

[sob.like]

Тут таких "добившихся" уже вагон и маленькая тележка. Что в этом сложного ваще?

Кавычки смущают чото, выглядит двумысленно, с подвохом! 😄

ОК, если не придирацца,... что такое, ок, "добился"? Ясно, что это факт состоявшегося успеха в намеченном. Но.
Как можно закончить фразу: "Я бросил пить, вы можете сами убедиться в этом, оценив ..." - что оценивать? где подтверждение? что доказывает? куда смотреть? что сравнивать?

 

[Рено]

"Я бросил пить, вы можете сами убедиться в этом, оценив ..."

... насколько я поглупел и потолстел, решительно отказавшись от пользы, приносимой мне запоями (в теме ПСВ можно найти ещё несколько ярких признаков трезвости методом от обратного) 😋

 

[sob.like]

... насколько я поглупел и потолстел, решительно отказавшись от пользы, приносимой мне запоями

😁
Ага. Так и хочется добавить: В МОМЕНТЕ