Красивая пьющая женщина

[койот]

Перед кем?

Как будто я весь мир обидела. Страшно на улицу выходить. да я туда и не пойду до понедельника. Уже и трезвая, телефон посмотрела, сообщений нет. Но по ходу ночью кому то писала и удалила

 

[койот]

Ну вот просто ты не первая про тонны информации говоришь, но хоть какой нибуть фактик начинаешь пробовать узнать, и "спор окзаывается бессмысленый" у тебя просто сильная эмоциональная положительная фиксация на форуме (это не плохо), и инфы полезной нет., мне так никто не показал что такого полезного есть. Ну ладно, просто зачем такую рекламу давать, если показать нечего)

Просто выговориться, уже полезно

 

[DruncenSailor]

Просто выговориться, уже полезно

да это полезно, и я писал про поддержку, но это все таки не информация.

 

[Аleksandra]

Не знаю от чего. Ещё какое-то чувство стыда появилось сейчас, переехать охота на другую планету

Привет
У нас у алкашей стыд это нормальное явление. И так плохо, а ещё и разматать себя надо. С трезвостью все это проходит. Наступает равновесие и спокойствие. В употребе очень искажено восприятие информации. Почему то кажется, что все против нас. В трезвости все по другому.

 

[Арамат]

Не знаю от чего. Ещё какое-то чувство стыда появилось сейчас, переехать охота на другую планету

А чего стыдиться, это медицинская проблема, в связи с тем, что долгое систематическое употребление алкоголя вызывает у человека зависимость к алкоголю, сродни наркотической, фактически человек становится наркоманом. Сама понимаешь, что надо делать, сушиться, пройти непростую реабилитацию и прекрасно жить без алконаркотика. Ну либо продолжать сидеть на дозе.

 

[Брил]

Ради интереса что именно полезного из сообщений прямо такого есть? Возможно кому-то адресная поддержка и сочувствие помогает, но она персонифицированная и индивидуальная. Я ни одного поста и сообщения не видел, после которого бы мог сказать "ого! Надо же как! Я и не знал!"

конкретно в сообщениях много полезного. У меня много в закладках сохранено сообщений.
Например развернутые отзывы форумчан о разных методах. Какие-то наблюдения, фишечки, лайфхаки, полезные ссылки, рекомендации.

На первом году, через полгода стала накрывать агрессия и ненависть. Здесь почитала отзывы форумчан о разных антидепрессантах ( легко поиском найти). Это ценно конкретно тем, что отзывы от алкашей, а не пойми от кого с каким диагнозом в интернете.
В итоге выбрала и принимала флу, и мне помогло.
Или здесь узнала про смарт рековери, дневники КПТ, да и вообще сам термин КПТ здесь в первый раз увидела.
И много много еще чего.
для примера мои закладки

Марафон трезвости Сообщение в теме '#16_2 Зверильдорф'

2 Янв 2024

Алгоритм — как бросить пить алкоголь (если пока у вас не получается) — 23 пункта. Или как избавиться от другой зависимости​

Спойлер: 23 пункта бросить пить

1) Вам понадобятся те, кто вас понимает​

Если у вас пока не получалось самостоятельно, то вам нужно правильное окружение для поддержки и модели.

Вступить в сообщество (живое — Анонимные Алкоголики или виртуальное – те же АА онлайн, форумы, как notdrink.ru, Алкоформер, Алконар, Весвало и разные другие) и первые месяцев 6 зависать там КАЖДЫЙ (!) день.

Если чувствуешь угрозу срыва и дальше — оставаться там навечно, хоть 20 лет...

• vladpog

• 
• 

или

Сообщение в теме 'Бег по спирали, моя тема.'

19 Май 2023

@Авада , у тебя толковая
памятка была, может пришлёшь человеку?

Памятка по форуму и основным моментам для новичка.

Мы все делимся на ЕУ (ежедневно употребляющих) и ЗУ (запойных). Если ты пьёшь хотя бы 2-3 раза в неделю - ты уже считаешься ЕУ, потому что твой мозг и организм никогда не успевают полностью освободиться от воздействия алкоголя. ЕУ со временем часто становятся ЗУ, а это уже очень часто дорожка с плохим концом.

Что же делать? План такой:

0. Выйти из похмелья, если оно есть (очень многие приходят сюда именно с очередного сильного перепоя). Разные...

• Авада

• 
• 

 

[Viva la diva]

Ну вот просто ты не первая про тонны информации говоришь, но хоть какой нибуть фактик начинаешь пробовать узнать, и "спор окзаывается бессмысленый" у тебя просто сильная эмоциональная положительная фиксация на форуме (это не плохо), и инфы полезной нет., мне так никто не показал что такого полезного есть. Ну ладно, просто зачем такую рекламу давать, если показать нечего)

Ну я вот могу перечислить из первого вспомнившегося, что я узнала именно на форуме:

1. Группы АА есть онлайн.
2. Метод Шичко.
3. СМАРТ Рекавери.
4. Кодировка - пустышка, и на ней одной далеко не уедешь.
5. Любопытный список литературы. Одну из книжек жду, когда приедет.
И т.д.

Да много чего тут реально интересного и полезного, уникального даже я бы сказала, как метод Чащи и гортоновическая деалкоголизмия)) в Гугле такого не найдешь, только тут

 

[JenOva]

Как будто я весь мир обидела. Страшно на улицу выходить. да я туда и не пойду до понедельника. Уже и трезвая, телефон посмотрела, сообщений нет. Но по ходу ночью кому то писала и удалила

Это похмельные шугняки очень мне знакомая хрень

 

[DruncenSailor]

конкретно в сообщениях много полезного. У меня много в закладках сохранено сообщений.
Например развернутые отзывы форумчан о разных методах. Какие-то наблюдения, фишечки, лайфхаки, полезные ссылки, рекомендации.

На первом году, через полгода стала накрывать агрессия и ненависть. Здесь почитала отзывы форумчан о разных антидепрессантах ( легко поиском найти). Это ценно конкретно тем, что отзывы от алкашей, а не пойми от кого с каким диагнозом в интернете.
В итоге выбрала и принимала флу, и мне помогло.
Или здесь узнала про смарт рековери, дневники КПТ, да и вообще сам термин КПТ здесь в первый раз увидела.
И много много еще чего.
для примера мои закладки

Марафон трезвости Сообщение в теме '#16_2 Зверильдорф'

2 Янв 2024

Алгоритм — как бросить пить алкоголь (если пока у вас не получается) — 23 пункта. Или как избавиться от другой зависимости​

Спойлер: 23 пункта бросить пить

1) Вам понадобятся те, кто вас понимает​

Если у вас пока не получалось самостоятельно, то вам нужно правильное окружение для поддержки и модели.

Вступить в сообщество (живое — Анонимные Алкоголики или виртуальное – те же АА онлайн, форумы, как notdrink.ru, Алкоформер, Алконар, Весвало и разные другие) и первые месяцев 6 зависать там КАЖДЫЙ (!) день.

Если чувствуешь угрозу срыва и дальше — оставаться там навечно, хоть 20 лет...

• vladpog

• 
• 

или

Сообщение в теме 'Бег по спирали, моя тема.'

19 Май 2023

@Авада , у тебя толковая
памятка была, может пришлёшь человеку?

Памятка по форуму и основным моментам для новичка.

Мы все делимся на ЕУ (ежедневно употребляющих) и ЗУ (запойных). Если ты пьёшь хотя бы 2-3 раза в неделю - ты уже считаешься ЕУ, потому что твой мозг и организм никогда не успевают полностью освободиться от воздействия алкоголя. ЕУ со временем часто становятся ЗУ, а это уже очень часто дорожка с плохим концом.

Что же делать? План такой:

0. Выйти из похмелья, если оно есть (очень многие приходят сюда именно с очередного сильного перепоя). Разные...

• Авада

• 
• 

Спасибо)) но обзор антидепресантов от алкашей это сильно конечно полезно)) хорошо что для вас есть полезная инфа!

 

[DruncenSailor]

Ну я вот могу перечислить из первого вспомнившегося, что я узнала именно на форуме:

1. Группы АА есть онлайн.
2. Метод Шичко.
3. СМАРТ Рекавери.
4. Кодировка - пустышка, и на ней одной далеко не уедешь.
5. Любопытный список литературы. Одну из книжек жду, когда приедет.
И т.д.

Да много чего тут реально интересного и полезного, уникального даже я бы сказала, как метод Чащи и гортоновическая деалкоголизмия)) в Гугле такого не найдешь, только тут

спасибо!

 

[JenOva]

Гартоновическая чегось?

 

[Viva la diva]

спасибо!

«Спасибо» линейкой не измеришь

 

[ХомягНюся]

Ну вот просто ты не первая про тонны информации говоришь, но хоть какой нибуть фактик начинаешь пробовать узнать, и "спор окзаывается бессмысленый" у тебя просто сильная эмоциональная положительная фиксация на форуме (это не плохо), и инфы полезной нет., мне так никто не показал что такого полезного есть. Ну ладно, просто зачем такую рекламу давать, если показать нечего)

Не надо за меня решать, что у меня и как, ок?)
Если ты не читаешь ничего, кроме текущих тем - это же не мои проблемы.
Если ты работаешь с информацией так а я иначе - о чём это говорит? О том, что и результаты мы получаем разные.
Я тебе пару постов назад уже ответила про профильную литературу в обоих разделах форума, например. А это огромные пласты. Зависимость, созависимость, проблемы дисфункциональных семей, вда и тд.
Всё это, в свою, очередь, имеет сотни подразделов. Соответственно, массу информации по физиологии, психологи, социологии. И если эту информацию реально читать, осмысливать, применять, искать источники дальше, вне форума - это не один месяц и не один год.
Поэтому, читай форум, если интересно.

 

[Viva la diva]

Гартоновическая чегось?

Все вопросы к Геннадию Андреевичу Шичко))

 

[койот]

Это похмельные шугняки очень мне знакомая хрень

Это жуть какая то,

 

[койот]

Привет
У нас у алкашей стыд это нормальное явление. И так плохо, а ещё и разматать себя надо. С трезвостью все это проходит. Наступает равновесие и спокойствие. В употребе очень искажено восприятие информации. Почему то кажется, что все против нас. В трезвости все по другому.

Вот именно это мне сейчас и кажется

 

[Матрёшка Милаша]

Как будто я весь мир обидела. Страшно на улицу выходить. да я туда и не пойду до понедельника. Уже и трезвая, телефон посмотрела, сообщений нет. Но по ходу ночью кому то писала и удалила

Это такой шугняк -отходняк, я помню это состояние, тем больше ценю трезвость, когда голова более менее ясная, и во всём можешь давать себе отчёт.

 

[койот]

Это такой шугняк -отходняк, я помню это состояние, тем больше ценю трезвость, когда голова более менее ясная, и во всём можешь давать себе отчёт.

Интересно, люди запоминают, такие письма и сообщения от пьяных знакомых

 

[MoonPresence]

Как будто я весь мир обидела. Страшно на улицу выходить. да я туда и не пойду до понедельника. Уже и трезвая, телефон посмотрела, сообщений нет. Но по ходу ночью кому то писала и удалила

Подумай сейчас вот о чем: ты действительно накосячила, это уже свершившийся факт, как минимум ты напилась и накосячила этим сама перед собой. Что сейчас поможет тебе пережить чувство вины? Определенно какие-то действия, которые восполнят ущерб и не дадут ситуации повторится. Определи их для себя и сделай. Станет полегче)

 

[Аleksandra]

Вот именно это мне сейчас и кажется

В том то и дело, что это кажется, а не так и есть. В трезвости научишься не додумывать за других.