Всем привет!
Спасибо, что не забываете - очень приятно, серьезно.
В связи с тем, что вчера был день рождения у супруги, пишу отчет сегодня.
Ну чтож, сегодня первый раз за последние 20 лет я впервые не употребляю
алкоголь более года подряд :)
Итак, по порядку.
Алкоголь
Я - алкоголик - это уже железобетонно.
Но,
алкоголь становится параллельно и рядом.
Он сам по себе - я сам.
Иногда я начинаю рассуждать в беседе о вреде
алкоголя, о пропаганде его, о влиянии на отношения.
Красиво, с выкладками. Потом одергиваю себя и понимаю - тема мне небезразлична.
Значит, нарушаются границы безопасности - нужно замолчать и проанализировать.
Время от времени накрывает тяга.
Но, откровенно говоря, я уже привык быть постоянно занят и двигаться вперед, так что тема
алкоголя становится неинтересной.
Мало - неинтересно, много - не получится - сразу пойдет откат всех достижений.
А это мне как серпом по орешкам.
Отдельно затрону тему кальяна.
Курить кальян стал чаще - до четырех раз в неделю.
Плохо или хорошо - не знаю. Сигареты перестал курить 15 лет назад, а вот кальян покуриваю, бывает.
Меня лично расслабляет и создает некую тему "запретности", что я не совсем в ботана превратился)
Некий запретный плод.
Еще подтема - БА пиво.
Бывает, что выпиваю.
Под солененькое. Но оччень редко - вкус перестал нравится.
Вода с лимоном намного вкуснее.
Кстати, почему-то много стал есть лимонов.
Здоровье
Ну для начала - с первого апреля пошел в спортзал и похудел на 8 кг.
За год похудел на 11 кг.
При росте 183 вешу сейчас 81 - 82 кг.
Сейчас сижу на диете для сжигания жира там, где он остался и набора массы там, где ее нет :)
Тяга бывает из-за диеты только. Но я не заморачиваюсь и ем.
Просто если раньше при тяге я съедал килограмм еды и запивал это все колой, то сейчас мне хватает протеинового коктейля или чая с черносливом.
Вот такие метаморфозы.
ПА прекратились
полностью.
Правда
валерьянку пью до сих пор с перерывами по три-четыре недели.
Кровь из носа прекратилась. Головные боли прекратились.
Путанность мыслей еще остается - прохожу курс капельниц и массажа (после сотрясения надо дважды в год), но добавил
глицин.
В итоге надо пройти комплексную проверку и забыть про эту тему.
Семья
С супругой прекрасные отношения - ттт.
Доченька радует. Для папы нет ничего милее)
С сыном - слава Богу дружим, хоть и возраст у него - хлебом не корми дай поперечить.
Если раньше он постоянно всем говорил: "а вот мой папа не пьет пиво...", то сейчас подуспокоился.
Но все равно нет-нет и акцентирует на этом внимание, что мол, классно, что ты не выпиваешь.
В-общем, здесь все ровно и слава Богу!
Работа
Компания выросла почти в два раза за это время.
Стали работать еще с двумя странами, портфель проектов увеличили.
С Китаем закрыли один проект, второй закрываем и я лечу в скором времени туда для согласования условий дальнейшего сотрудничества.
1000% я не достиг бы и половину этого если бы бухал.
А скорее всего, был бы регресс.
Появились цели, планы и стратегия. Короч, по-взрослому всё)
Достигашки
Ровно год назад, как раз после заплыва, я начал заниматься с носителем языка по скайпу.
В среднем по четыре часа в неделю.
Занимаюсь до сих пор - разговорный язык улучшился намного.
Сейчас занимаемся по программе IELTS для сдачи экзамена.
Если бы пил - никогда не улучшил бы - даже на трезвую сейчас со скрипом идет.
А после
запоев, я и русский забывал, не то что другие языки.
В течение года были некоторые крупные приобретения.
Плюс крупные начинания - я раньше писал в теме.
Это я к тому, что времени не хватает от слова вообще.
Когда бухать успевал - не понимаю.
Такое ощущение, что в анабиозе был.
Ну и гордынька отдельным пунктом - куда же без нее.
Немного подуспокоился ЧСВ чесать, но точно понимаю, что тяга к похвале и тому подобному еще огого какая.
Ну вот как-то так...
... никак ... то есть от слова совсем.
)
*
