Как заставить себя прекратить эти отношения

[Keitblanschet]

И пишет, что прекрасно всё понимает при этом и ничего де не помогает.

Так и не делает же ничего.
Уже было это в её теме, оно по кругу.
И всё как об стенку горох.
Вот сейчас страдашки, все что-то пишут, но ТС это важно пока ей плохо, вот сейчас.
Но скоро алк опять объявится и ТС вцепится в него и снова будет "душавдушу" - страдашки - и тд.

Ей форум нужен лишь как припарка в моменте когда алк в заплыве.
А в остальное время у нее есть иллюзия, что 1.она всё поняла 2.помощь не нужна(в этом месте приписывается ещё, что ничего не помогает)

При этом вообще ничего особо нет о том, что делала и как, чтобы себе помочь, зато описания страданий весьма богатые и красочные:

А судьи кто? Ты по моему до сих пор с алком живёшь. Я нечасто здесь пишу, а читаю много. И да мне помогает и осознание того, что я не одна такая, и даже сочувствие и жалость. А что это запрещено?Не знаю, что будет дальше и не зарекаюсь ни от чего. А насчёт того, что я ничего не делаю и не работаю над собой, так это не так. Написала сегодня, т.к. хреново очень было. А ты злючка, но меня это не трогает. Я сама себе судья.

 

[Дона]

Это не манипуляция, а чтобы не ждать ничего.

Тогда какие проблемы? Заблокировала и проверила Ты ж не звонка ждещь, ты его ждешь А так , я никого лично не имела в виду.

 

[Keitblanschet]

Кейт, и все таки ответь на вопрос, почему больно одной.
Я в своей теме прописывала себе свои рассуждения на эту тему.
Правда, я еще до форума об этом думала, ну там раннее ... Про общие воспоминания и тд

А вот про ресурсы другого это я недавно поняла. Но если бы не пыталась разобраться, не поняла бы. А когда начинаешь понимать, становится лучше, легче... Проще. И многие опасения кажутся пустыми и странными потом

Я вроде ответила, может непонятно донесла свои мысли, писака из меня та ещё. Просто все - не хочется быть одной вечерами, по выходным, воспоминания общие все как у всех. Телефон молчит, а раньше мы много раз на дню созванивались, мне легко с ним было. А вообще я с людьми тяжело схожусь, не говоря о том, чтобы жить с кем то.

 

[Оксан@]

Я вроде ответила, может непонятно донесла свои мысли, писака из меня та ещё. Просто все - не хочется быть одной вечерами, по выходным, воспоминания общие все как у всех. Телефон молчит, а раньше мы много раз на дню созванивались, мне легко с ним было. А вообще я с людьми тяжело схожусь, не говоря о том, чтобы жить с кем то.

Прям цитата из синдрома ММ

 

[Чайкадома]

А судьи кто? Ты по моему до сих пор с алком живёшь. Я нечасто здесь пишу, а читаю много. И да мне помогает и осознание того, что я не одна такая, и даже сочувствие и жалость. А что это запрещено?Не знаю, что будет дальше и не зарекаюсь ни от чего. А насчёт того, что я ничего не делаю и не работаю над собой, так это не так. Написала сегодня, т.к. хреново очень было. А ты злючка, но меня это не трогает. Я сама себе судья.

Понимаешь, иногда полезно встряхнуть человека. Чтобы вылез из своего болота.
Все мы тут с сочувствием и жалостью.
Мне тебе за кадром хочется сказать, моя ж ты, хорошая, все это пройдет.
Но где-то можно погладить по голове, а где-то и против шерстки полезно, чтобы ты вышла из своего состояния.

 

[Чайкадома]

Я вроде ответила, может непонятно донесла свои мысли, писака из меня та ещё. Просто все - не хочется быть одной вечерами, по выходным, воспоминания общие все как у всех. Телефон молчит, а раньше мы много раз на дню созванивались, мне легко с ним было. А вообще я с людьми тяжело схожусь, не говоря о том, чтобы жить с кем то.

Ты очень понятно написала. Все тебя поняли. Мы с алком вообще на телефоне жили. Днями и ночами

 

[Avance]

Всегда на связи. Пописали, покакали, покушали. И тревога - когда в эфире тишина. Однаааа. А он? Как там он? Почему не на связи? Аааа.
Травма заброшенного.

 

[Оксан@]

Как две половинки одной ж..... Проститяяя

 

[Е-мое]

И что? под запретом свои мнения выражать? Так вроде нет.

Где ты увидела запрет? То было моё мнение. Если кому то не надо блокировать, у другой может быть иначе. Что именно не понятно?

 

[ев-ва]

Я вроде ответила, может непонятно донесла свои мысли, писака из меня та ещё. Просто все - не хочется быть одной вечерами, по выходным, воспоминания общие все как у всех. Телефон молчит, а раньше мы много раз на дню созванивались, мне легко с ним было. А вообще я с людьми тяжело схожусь, не говоря о том, чтобы жить с кем то.

Кейт, иди к психотерапевту. Эта болезненная потребность быть не одной-обычно имеет глубокие корни, и самой с этим тоже можно разобраться, но тяжело. Особенно качаясь на эмокачельках туда-сюда с большой амплитудой.

 

[Е-мое]

... А ты злючка, но меня это не трогает. Я сама себе судья.

Фрея ни когда не была злой и в этой теме тоже не злая. Но да, пишет то что тебе неприятно читать. Спорь, объясняй и доказывай - бывает так что прописывая своё для других и для себя по полочкам раскладывается.

 

[ев-ва]

Практически- попробуй своей мыслежвачке выделять время. Я подумаю об этом с 12-13, с20-21, допустим. Постепенно промежутки увеличивай, время сокращай.

 

[Е-мое]

Я вроде ответила, может непонятно донесла свои мысли, писака из меня та ещё. Просто все - не хочется быть одной вечерами, по выходным, воспоминания общие все как у всех. Телефон молчит, а раньше мы много раз на дню созванивались, мне легко с ним было. А вообще я с людьми тяжело схожусь, не говоря о том, чтобы жить с кем то.

Было слияние?

 

[Е-мое]

Попробуй это прочитать, может что то будет близкое

Брак - слияние

Может где тут и было , давно читаю очень выборочно . Почему темой ? Да встретила это в ВКонтакте , а по ссыле наверно не каждая туда зайдет - не все там зарегистрированы . https://vk.com/topic-37631861_28578375 А захотелось тиснуть текст полностью . __________ Автор статьи: Юлия Рублева...

notdrink.ru

У этого автора есть ещё книга "Девочка и пустыня"- книга о том как пережить развод.

 

[Безмятежность]

Я вроде ответила, может непонятно донесла свои мысли, писака из меня та ещё. Просто все - не хочется быть одной вечерами, по выходным, воспоминания общие все как у всех.

Это все понятно... Но это общие фразы, про я хочу.

А вот это "больно, краб" откуда? Вот это бы тебе разобрать. Может и не будет прям больно, если разложить

 

[Keitblanschet]

Было слияние?

Мне кажется да было

 

[Keitblanschet]

Попробуй это прочитать, может что то будет близкое

Брак - слияние

Может где тут и было , давно читаю очень выборочно . Почему темой ? Да встретила это в ВКонтакте , а по ссыле наверно не каждая туда зайдет - не все там зарегистрированы . https://vk.com/topic-37631861_28578375 А захотелось тиснуть текст полностью . __________ Автор статьи: Юлия Рублева...

notdrink.ru

У этого автора есть ещё книга "Девочка и пустыня"- книга о том как пережить развод.

Спасибо сейчас почитаю

 

[Freyja]

Я сама себе судья.

И толку... Вообще непонятно, в чем заключается роль этого судьи.

Ты себя оправдываешь через него может или приговариваешь, или что, в чем тебе этот "судья" помогает внутри?

Этот твой "судья" больше похож на внутреннюю роль из треугольника Карпмана, но по отношению к самой себе.

В этой внешней оценке своих чувств и действий, которые ты описываешь в себе - нет вдумчивого анализа, желания разобраться и провести серьезное внутреннее расследование.

Ну если ты хочешь быть судьей, по взрослому (а не ролевая имитация) - то, чем он занимается по твоему? На основании чего выносит решения? И будет ли он так часто менять свои решения на основе эмоций?

 

[Дона]

Где ты увидела запрет? То было моё мнение. Если кому то не надо блокировать, у другой может быть иначе. Что именно не понятно?

Замечание твое было непонятным. Вроде очевидные же веши, каждый сам принимает решение.

 

[Freyja]

Я к этой теме не чувствую доверия. Когда видишь, что человек страдает, попав в сложную ситуацию, начинаешь сочувствовать, поддерживать. Разбирать с ним как это получилось, что можно сделать.

А дальше дело за человеком, хочет ли он решить проблему, вкладывает ли в это свои силы, мысли, время, ресурсы.
Это и видно и движение начинается. И даже если бывают провалы и откаты - они понятны и человеку лишь немного надо порой, чтобы снова восстанавливать движение и развитие.
Вот чувствуется это, когда человек всерьез и честно начинает разбираться.

А когда чел упорно лезет в то, где ему становится плохо и при этом всё "прекрасно понимает". Кивает, но ничего не делает...значит он там живёт. Норм ему в таком формате и он будет в него упорно лезть обратно. Но внешне жаловаться периодически, что мол, плохо ему. Драматизировать всячески.
Но делать при этом ничего особо не будет.
И когда это становится понятно - доверие уходит. И сочувствие тоже. Норм челу так, вторичных выгод в страданиях тож хватает.