как самостоятельно сохранить трезвость

[Умная Маша]

Здравствуйте, спасибо большое за ответ. Уже какой-то диалог! Я прочитала много инфы на этом и других сайтах. Да, Вы правы, что это большая работа и трудно без спец.помощи. Не могу спорить, верю с трудом в свои собственные силы. На первых порах решила принимать доступные средства для облгчения тяги к алкоголю. Вообще как таковой тяги нет, если можно так выразиться. Это депрессия замучила. Но алго перестало помогать, только хуже. Вот мои планы, оцените как нарколог: поддержка печени, питание мозга, продолжительный сон, правильное питание. Из препаратов - витамины группы В, глицин (я его нашла здесь в отделах питания для бодибилдеров), в общем комплекс аминокислот, ноотропил (с ним сложнее пока, в смысле найти). Ну и собственный аутотренинг конечно. Не знаю сколько выдержу. Но на приближающие новогодние праздники я не буду пить - это точно. Хотя у меня дома всегда есть алко. Не будет никакой компании, я скроюсь от семьи и друзей подальше. Лучше в казино просижу ночь, может проиграю немного, в этом то у меня нет зависимости, слава Богу! И дальше в том же духе постараюсь. Можно пойти на гипноз, но это мне нужно на моем русском языке, а они, эти спецы здесь или шарлатаны или, извините, алкаши тоже. Я не верю, что может помочь человек, который сам злоупотребляет. Я очень бы поверила, если бы нашла врача, который сам был им, и завязал... Но пока здесбь таких нет, среди русскоговорящих. А как иглоукалывание - это здесь возможно, анонимно, вы как к этому относитесь, может ли быть польза? Спасибо, если ответите. Всего наилучшего Вам и всем, всем с этого сайта.

 

[Стец]

Я, вообще-то, взял за правило, не обсуждать в теме назначения других врачей, названия медикаментов, и качества методик. Но у вас, как я посмотрю, отдельный случай 😄
Итак:
Первое: пирацетам вы не нашли в аптеке потому, что во всем мире его не считают лекарством. Дело в том, что он не обладает фармацевтическим эффектом. Т.е. никак не влияет на организм человека. Ни улучшает ни ухудшает. не замедляет ни тормозит, ни вызывает и не останавливает ни один процесс. 😄 Россия, как известно - родина слонов, и страна, где применяют пирацетам. причем наши авторитеты не рекомендуют его для алкоголиков, потому, что он может усилить или даже вызвать! 😁 ПВА (патологические влечение к алкоголю) (сам термин мне кажется настолько патологическим, что .. даже обсуждать не стану.)
Второе: немного поиграть в казино - это сильно. Есть такой термин лудомания (игромания), и это настолько типично для алкоголика, бросившего пить, но не меняющего себя, менять зависимость одну на другую, и очень часто именно на азартные игры.
Третье: избежать компаний, подготовится к празднику, и пр. и пр. рекомендации говорят о том, что вы живете в страхе перед тем. что может случиться, А если есть страх, значит оно должно случиться. От себя не скроешься и не убежишь. Это неправильная рекомендация.
*
Врач, который сам алкоголик есть, я например. 😁 И, поверьте, я не один такой. То, что вы не находите общего языка с тем народом, в котором живете говорит или о том, что вы не хотите учить их язык, или вообще, с трудом находите общий язык с людьми, Это и есть проявление болезни, и это не то, что нужно просто принимать, как данность, и может даже, как достоинство. Это недостаток. с которым нужно работать.
Человек. который сам злоупотребляет вам не поможет, Это точно, Но есть трезвые алкоголики, они могут помочь.
*
Если подводить итог, могу сказать, что самая ваша большая ошибка заключается в том. что вы полагаетесь на свой интеллект, на свою волю, на свою рассудительность. До сих пор это вас подводило, не повторяйте свои ошибки.
Ищите помощи, а не "делайте заказы", дескать, я знаю, что мне делать, но мне нужна консультация, как лучше. Помощь, это когда "я не знаю, что мне делать". 😄