Как не пить?

[Линда Но]

Всем привет. Мне 30, ркоенку два года. Как только прекратила кормить грудью бухаю ужасно. Раза 2-4 в месяц, предпочитаю пить одна. Врач прописал антидепрессанты, но я не могу их пить из-за алкоголя, результата ноль. Нахожусь в депрессии, не могу ее вылечить, радости в жизни ноль. Никаких душевных сил. Помогите, поддержите.

 

[Aglaia]

Всем привет. Мне 30, ркоенку два года. Как только прекратила кормить грудью бухаю ужасно. Раза 2-4 в месяц, предпочитаю пить одна. Врач прописал антидепрессанты, но я не могу их пить из-за алкоголя, результата ноль. Нахожусь в депрессии, не могу ее вылечить, радости в жизни ноль. Никаких душевных сил. Помогите, поддержите.

Привет, держи мою поддержку@}->--прочитай "важно", Стеценко послушай аудиокнигу.

 

[Линда Но]

Привет, держи мою поддержку@}->--

Спасибо большое!

 

[tvman]

Поддержим обязательно. Главное - не пить. Сам я тоже вылазею из ахтунга

 

[Линда Но]

Поддержим обязательно. Главное - не пить. Сам я тоже вылазею из ахтунга

А как не пить? Может какие фильмы, книги есть? Когда то я себя настраивала на спорт, так было здорово, не пила год, а потом срыв. Как мозги перекроить?

 

[Линда Но]

О,

Привет, держи мою поддержку@}->--прочитай "важно", Стеценко послушай аудиокнигу.

О, спасибо!

 

[NiMind]

Может послеродовая? Она и на годы может затянуться.Нужна помощь специалиста.
Ребенок в порядке ? За ребенком очень сложно и трезвой уследить, а вот пьяной вообще чревато.
Моему младшему ребенку 2.10 если что.
Вроде все было норм, я даже могла сосредоточеней делать дела, употребляя.
Но однажды вечером шла по лестнице,перебрав, и вела ребенка за руку и покачнулась- чуть не полетела назад вместе с ней. Представь себе такое . Тогда тебя радовать точно ничего не будет. Ты просто не знаешь еще самого худшего. Необратимости последствий.
Через пару дней я перестала пить алкоголь.

 

[NiMind]

О,

О, спасибо!

Карра почитай. Он добрее будет для тебя на данный момент*)

 

[Tomatomara]

Приветик,лови поддержку!!у меня тоже постоянно депресуха была,но вот сейчас уже намного легче..Как будто на мир смотришь другими глазами,так что держись.алена карра почитай,он для меня толчком стал

 

[Stiven]

Привет
Стаценко тут авторитет так, что изучай здесь.

 

[tvman]

А как не пить? Может какие фильмы, книги есть? Когда то я себя настраивала на спорт, так было здорово, не пила год, а потом срыв. Как мозги перекроить?

Мне Стеценко нравиться в плане книг. А не пить - сегодня не пить и все. Завтра опять будет сегодня. Проблемы остальные по тихонько решать потом будешь. Я вот только вылез из заплыва теперь твердо хочу не пить.

 

[Линда Но]

Может послеродовая? Она и на годы может затянуться.Нужна помощь специалиста.
Ребенок в порядке ? За ребенком очень сложно и трезвой уследить, а вот пьяной вообще чревато.
Моему младшему ребенку 2.10 если что.
Вроде все было норм, я даже могла сосредоточеней делать дела, употребляя.
Но однажды вечером шла по лестнице,перебрав, и вела ребенка за руку и покачнулась- чуть не полетела назад вместе с ней. Представь себе такое . Тогда тебя радовать точно ничего не будет. Ты просто не знаешь еще самого худшего. Необратимости последствий.
Через пару дней я перестала пить алкоголь.

Не, не послеродовая. Я после родов себя прекрасно чувствовала, были силы на все. Депрессия у меня много лет и от алкоголя в частности.
С ребенком все хорошо, я пью в основном когда он спит. Уложила и давай. Или всегда рядом, но при ребенке не напиваюсь. Хотя на новый год пила до утра, малыш просыпался, искал меня в спальне пока я соображала что к чему. Но дело в том, что даже плохие мысли, в они часто бывают вот что то случится с ним, меня не останавливают. Я ощущаю как деградировала, как внутри пусто, нет ничего святого скажем так. Я знаю, что плохая мать, потому что позволяю себе пить. Я к этому очень, очень критично отношусь и ненавижу себя.

 

[tvman]

Не, не послеродовая. Я после родов себя прекрасно чувствовала, были силы на все. Депрессия у меня много лет и от алкоголя в частности.
С ребенком все хорошо, я пью в основном когда он спит. Уложила и давай. Или всегда рядом, но при ребенке не напиваюсь. Хотя на новый год пила до утра, малыш просыпался, искал меня в спальне пока я соображала что к чему. Но дело в том, что даже плохие мысли, в они часто бывают вот что то случится с ним, меня не останавливают. Я ощущаю как деградировала, как внутри пусто, нет ничего святого скажем так. Я знаю, что плохая мать, потому что позволяю себе пить. Я к этому очень, очень критично отношусь и ненавижу себя.

Ненавидеть себя не надо. Это болезнь, которой никто не хотел заболеть. Но мирится с ней тоже нельзя. Все что мы можем с ней сделать - не пить. Я вот подумываю на первый полгода год костыль себе сделать - закодироваться.

 

[Линда Но]

Я

Приветик,лови поддержку!!у меня тоже п

Мне Стеценко нравиться в плане книг. А не пить - сегодня не пить и все. Завтра опять будет сегодня. Проблемы остальные по тихонько решать потом будешь. Я вот только вылез из заплыва теперь твердо хочу не пить.

Знаю про это - не пить сегодня, но не работает. Я просто пью и все.

 

[Stiven]

Знаю про это - не пить сегодня, но не работает. Я просто пью и все.

Линда все пьют потому что это им приносит:
Радость, веселие, покой, комфорт. решение проблем....
А тебе что?

 

[tvman]

Знаю про это - не пить сегодня, но не работает. Я просто пью и все.

Сам я такой же. Вроде не дурак и пью - не знаю зачем. Но главное постараться. Пусть первое время на зубах пережить придется. Это ведь закончится когда-нибудь, а если дальше пить, то итог он известен.

 

[Stiven]

Как мозги перекроить?

Есть методики по изменению убеждений и мировоззрения,
было бы желание.

 

[Вини Пух]

А можно вопрос, в принципе по теме. Вот не знаю депрессия у меня до сих пор или нет. По ощущениям уже нет. Депрессия наверно прошла дней через 5. Но постоянно что=то сосет под ложечкой, какая-то злость присутствует. На днях, из-за того что знакомая баба орала в кабинете, попросил ее заткнуться, а потом отправил в поход. В результате все меня осудили. Чувствую что виноват. Но самое главное дальше ищу повод, чтобы на ком нибудь злость сорвать. Это че у меня с головой не в порядке, или продолжение отходников.
И в продолжение, а кто что делает сегодня в праздник (вроде крещение).

 

[Stiven]

Это че у меня с головой не в порядке, или продолжение отходников.

Это у тебя ПАС (постабстинетный синдром) или сухое помеле.

 

[tvman]

А можно вопрос, в принципе по теме. Вот не знаю депрессия у меня до сих пор или нет. По ощущениям уже нет. Депрессия наверно прошла дней через 5. Но постоянно что=то сосет под ложечкой, какая-то злость присутствует. На днях, из-за того что знакомая баба орала в кабинете, попросил ее заткнуться, а потом отправил в поход. В результате все меня осудили. Чувствую что виноват. Но самое главное дальше ищу повод, чтобы на ком нибудь злость сорвать. Это че у меня с головой не в порядке, или продолжение отходников.
И в продолжение, а кто что делает сегодня в праздник (вроде крещение).

Продолжение отходников. Я в прошлом спасался легкими таблетками (глицин, валерьянка) и подобными вещами. Сейчас наверняка тоже придется их употреблять. Иначе я готов всех на 3 буквы посылать даже без особого повода, когда пытаюсь бросить.
Я хоть и крещенный, но не особо верующий. По этой причине просто разгребаю все завалы дома и выхожу из заплыва.