Как много здесь интересных людей!

[Меньше рефлексии]

Негромкая фоновая музыка замаскирует нежелательные фразы. Особенно нежелательные в первые месяцы трезвости.

Знаю, по возможности делаю. Но тут есть свои сложности. Я устаю психически от фона. И для работы нужна тишина.

 

[У Ф]

Я устаю психически от фона. И для работы нужна тишина.

Тогда "звуки природы", в общем не думаю, что концерты соседей - полезно для работы.

 

[Чинь-Чинь]

Привет, Толя!

Согласна с тобой.

Да, меня штормит. Ужасно. Всё порываюсь написать, но по итогу либо это будут откровения из личной жизни ( а я этого не хочу), либо "пожалейте меня, мне так плохо, весь мир против меня и судьба вообще злодейка!". А вообще тяжело, но пока вместо алкоголя зажираю, пардон май френч. Напишу, наверное, в ближайшее время. Пошла я работать.
Всем

Ого.. имхо из написанного тобой, есть смысл подключать лечение. Либо искать хорошего психотерапевта и платить ему деньги, либо пробовать программу аа, там тоже все проработаешь. Копить груз апасно, может и рвануть

 

[Rioba]

Привет, Толя!

Согласна с тобой.

Да, меня штормит. Ужасно. Всё порываюсь написать, но по итогу либо это будут откровения из личной жизни ( а я этого не хочу), либо "пожалейте меня, мне так плохо, весь мир против меня и судьба вообще злодейка!". А вообще тяжело, но пока вместо алкоголя зажираю, пардон май френч. Напишу, наверное, в ближайшее время. Пошла я работать.
Всем

Чинь написал все верно. Поддерживаю.

 

[Меньше рефлексии]

Тогда "звуки природы", в общем не думаю, что концерты соседей - полезно для работы.

Да это не концерты, в целом. Просто они вот такие громкие товарищи и эмоционально обсуждают наболевшее. А слышимость у нас хорошая. Да и не постоянно это. Я их перекрываю работающей стиралкой или в наушниках что-то слушаю, когда не работаю. Но периодически хочется тишины, абсолютной. У меня есть колонка с белым шумом и звуками природы. "Природа" не "зашла", а белый шум я включаю на ночь, чтобы не слышать шумы от всех соседей. Но иногда и белый шум раздражает и возбуждает нервную систему. Я отношусь к высокочувствительным людям: у меня все звуки, свет, запахи, прикосновения идут интенсивнее, чем у обычного человека. Стандартная реплика людей, узнающих об этой моей особенности - "О! Тогда тебе в сомелье идти надо!" ))))

Пробовала включать фоном классику, потому что я там не буду пытаться понять смысл текста. Так я и Шопена слушаю, подобно литературным произведениям. Ну, то есть музыка фоном - это как ещё один человек, что-то мне рассказывающий. А когда у таксиста еле-еле фоном музыка играет, меня это дико раздражает и утомляет, потому что я не "слышу" её достаточно хорошо.

 

[Меньше рефлексии]

Ого.. имхо из написанного тобой, есть смысл подключать лечение. Либо искать хорошего психотерапевта и платить ему деньги, либо пробовать программу аа, там тоже все проработаешь. Копить груз апасно, может и рвануть

Чинь, я не так давно прошла шикарную терапию с хорошим специалистом. И от основной проблемы я избавилась. Я всё знаю в теории, и много могу на практике. Но есть триггеры, которые всегда со мной, плотно так еще на три года точно. И как ты на днях писал, надо либо убирать, либо принять. Вот принять, поменять свои способы реагирования - это то, над чем мне осталось работать. А потом есть хроническое заболевание, которое психотерапевт, да и любой другой врач, не вылечит. (Здесь у нас с тобой похожая ситуация)
Мне тут выписали пару рецептурных для улучшения настроения, пришла их пора.

 

[А81]

Да, меня штормит. Ужасно. Всё порываюсь написать, но по итогу либо это будут откровения из личной жизни ( а я этого не хочу), либо "пожалейте меня, мне так плохо, весь мир против меня и судьба вообще злодейка!". А вообще тяжело, но пока вместо алкоголя зажираю, пардон май френч. Напишу, наверное, в ближайшее время.

Понимаю, я тоже на "качелях" катался, пить не хотелось, но вот осенняя хандра с приходом плохой погоды сильно влияла. Настроения ноль, а дофамины со жрачки уже не помогали. Вроде удалось встряхнуться чуть не свершившимся увольнением, пересмотрели обязанности, решил еще поездить в цо в Зеленоград хотя бы пару раз в неделю. Думаю, мне не хватает общения с приятными для меня людьми. Пандемия, удаленка, потом свободный график - такое идеально под бухать а если не бухать, то как по мне довольно скучновато.
Пиши, не весь мир против тебя, я так точно нет)

 

[Меньше рефлексии]

Понимаю, я тоже на "качелях" катался, пить не хотелось, но вот осенняя хандра с приходом плохой погоды сильно влияла.

да, я осенью всегда "умираю"

Настроения ноль, а дофамины со жрачки уже не помогали.

оно

Вроде удалось встряхнуться чуть не свершившимся увольнением, пересмотрели обязанности, решил еще поездить в цо в Зеленоград хотя бы пару раз в неделю.

Я, к сожалению, не могу в офисе работать: непереносимость современных духов. Это сильно ограничивает. А так да, иногда даже поход в магазин бодрит. )))

Думаю, мне не хватает общения с приятными для меня людьми.

и мне, явно ))) Как решаешь вопрос?

Пиши, не весь мир против тебя, я так точно нет)

Пишу, пишу. ))) Да конечно, не весь. И конечно, не против. Это так, бывает, захлестывает. "Весь" - это тот, что самый близкий. Они ранят больнее всего. Да еще и возмущаются, когда ты говоришь, что тебе неприятно. У меня крепка установка, что в семье должны любить друг друга безусловной любовью. Чтобы бережно, с уважением к чувствам других и с надежным тылом. А реальность периодически бьёт меня по этой установке. )))

Спасибо, что спросил, я всё ж таки выговорилась. Сам-то как?

 

[Меньше рефлексии]

Понимаю, я тоже на "качелях" катался, пить не хотелось, но вот осенняя хандра с приходом плохой погоды сильно влияла. Настроения ноль, а дофамины со жрачки уже не помогали. Вроде удалось встряхнуться чуть не свершившимся увольнением, пересмотрели обязанности, решил еще поездить в цо в Зеленоград хотя бы пару раз в неделю.

Это ты про эту осень пишешь?

 

[А81]

Я, к сожалению, не могу в офисе работать: непереносимость современных духов. Это сильно ограничивает.

У тебя аллергия на них? Окна, приточка воздуха не помогают?

и мне, явно ))) Как решаешь вопрос?

Ну вот видишь договорился что поезжу к коллегам на работу, пока пару дней в неделю, а там видно будет. Там есть пара-тройка людей с кем на одной волне, собственно даже с начальником мы бывает заболтаемся в курилке часа на 2. Также поезжу на электричке, а не на машине -все-таки это тоже какой-то определенный движ в социуме.

Да конечно, не весь. И конечно, не против. Это так, бывает, захлестывает. "Весь" - это тот, что самый близкий. Они ранят больнее всего. Да еще и возмущаются, когда ты говоришь, что тебе неприятно. У меня крепка установка, что в семье должны любить друг друга безусловной любовью. Чтобы бережно, с уважением к чувствам других и с надежным тылом. А реальность периодически бьёт меня по этой установке. )))

Ну это, конечно, очень непросто - полностью соответствовать твоим установкам)). Мы же все люди, а не роботы, у всех у нас определенное настроение, проблемы, мнение и т.д., в общем реальность ты знаешь).

Спасибо, что спросил, я всё ж таки выговорилась.

Ладно тебе) а то еще за приветы будем скоро благодарствовать друг друга

Сам-то как?

Осень же

Это ты про эту осень пишешь?

ага, будь она неладна))

Ну как видишь учимся жить не только трезво, но чтобы хотя бы с минимальным перевесом в сторону удовольствия или закрытия потребности. Нужно только порой еще в них разбираться.

 

[Меньше рефлексии]

У тебя аллергия на них? Окна, приточка воздуха не помогают?

Идиосинкразия. Мне дышать трудно становится, давление повышается. Окна - ни о чём.

Ну вот видишь договорился что поезжу к коллегам на работу, пока пару дней в неделю, а там видно будет. Там есть пара-тройка людей с кем на одной волне, собственно даже с начальником мы бывает заболтаемся в курилке часа на 2.

Это прекрасно!

Ну это, конечно, очень непросто - полностью соответствовать твоим установкам)). Мы же все люди, а не роботы, у всех у нас определенное настроение, проблемы, мнение и т.д., в общем реальность ты знаешь).

Ну, например. Пошутил мой близкий колко на больную для меня тему. Я сказала, мне неприятно, пожалуйста, не шути так больше. А через некоторое время он шутит так же и наблюдает за моей реакцией. То есть намеренно делает мне плохо. Это для меня за гранью понимания.

Ладно тебе) а то еще за приветы будем скоро благодарствовать друг друга

Как скажешь. ))

Осень же
ага, будь она неладна))

Ничего! У нас вон снег не тает, сегодня уже повеселее, поуютнее на улице. Я прогулялась с утра в удовольствие.

Ну как видишь учимся жить не только трезво, но чтобы хотя бы с минимальным перевесом в сторону удовольствия или закрытия потребности. Нужно только порой еще в них разбираться.

Хорошие слова!

 

[А81]

Ничего! У нас вон снег не тает, сегодня уже повеселее, поуютнее на улице. Я прогулялась с утра в удовольствие.

Да, на улице белым бело, вечером тоже прошелся подышать. В целом-то вообще очень даже и неплохо, но и поныть имеем право иногда)) Едем дальше

 

[Membar]

Также поезжу на электричке, а не на машине -все-таки это тоже какой-то определенный движ в социуме.

ооо, я тут на днях на троллейбусе проехал. Снег ночью выпал, а на машине летние колёса. Вот это аттракцион!

Я прямо окунулся во времена СССР. Троллейбус тоже явно оттуда же, я на точно таком же ездил в школу лет 35 назад. И атмосфера ненависти.

Это во всяких там коммерческих структурах ты клиент. А здесь - ты тварь дрожащая. Нищеброд. Осторожно, двери закрываются, когда люди ещё стоят на улице и даже не начали заходить. Орущий на пассажиров водитель (кто там на задней площадке не оплатил??????) И так 10 раз. Другой водитель, который нон-стоп давит на бибикалку, ездят тут всякие панимаишь. В троллейбусе холодно (это логично, нафига вас нищебродов обогревать).

Вообщем мне так понравилось, что я вечером поехал по гололёду на машине.

 

[punk]

Да это не концерты, в целом. Просто они вот такие громкие товарищи и эмоционально обсуждают наболевшее. А слышимость у нас хорошая. Да и не постоянно это. Я их перекрываю работающей стиралкой или в наушниках что-то слушаю, когда не работаю. Но периодически хочется тишины, абсолютной. У меня есть колонка с белым шумом и звуками природы. "Природа" не "зашла", а белый шум я включаю на ночь, чтобы не слышать шумы от всех соседей. Но иногда и белый шум раздражает и возбуждает нервную систему. Я отношусь к высокочувствительным людям: у меня все звуки, свет, запахи, прикосновения идут интенсивнее, чем у обычного человека. Стандартная реплика людей, узнающих об этой моей особенности - "О! Тогда тебе в сомелье идти надо!" ))))

Пробовала включать фоном классику, потому что я там не буду пытаться понять смысл текста. Так я и Шопена слушаю, подобно литературным произведениям. Ну, то есть музыка фоном - это как ещё один человек, что-то мне рассказывающий. А когда у таксиста еле-еле фоном музыка играет, меня это дико раздражает и утомляет, потому что я не "слышу" её достаточно хорошо.

как же это мне знакомо)) я постоянно пытаюсь себе выбить тишину, хоть на какое-то время, иначе просто нервы не выдерживают.
с ростом трезвости я стала дольше выдерживать дискомфорт по этому поводу, но сама особенность никуда не делась все равно.

 

[punk]

ооо, я тут на днях на троллейбусе проехал. Снег ночью выпал, а на машине летние колёса. Вот это аттракцион!

Я прямо окунулся во времена СССР. Троллейбус тоже явно оттуда же, я на точно таком же ездил в школу лет 35 назад. И атмосфера ненависти.

Это во всяких там коммерческих структурах ты клиент. А здесь - ты тварь дрожащая. Нищеброд. Осторожно, двери закрываются, когда люди ещё стоят на улице и даже не начали заходить. Орущий на пассажиров водитель (кто там на задней площадке не оплатил??????) И так 10 раз. Другой водитель, который нон-стоп давит на бибикалку, ездят тут всякие панимаишь. В троллейбусе холодно (это логично, нафига вас нищебродов обогревать).

Вообщем мне так понравилось, что я вечером поехал по гололёду на машине.

вот она субъективность восприятия автомобилистов, у меня троллейбус никаких ассоциаций с нищебродством не вызывает. я даже их люблю больше, чем например метро, на город можно посмотреть - на архитектуру позалипать)) да и какая разница стоять в пробке в большой коробке или в маленькой

 

[Josе]

вот она субъективность восприятия

Снобизм, я бы сказал

 

[punk]

Снобизм, я бы сказал

можно и так)

 

[Josе]

можно и так)

Общественный транспорт сейчас не так уж и плох, хз, конечно, наверно от местности зависит, но для меня холодные троллейбусы, это что-то из 90-х. А учитывая, что это альтернатива толкания в утренних пробках (особенно на механике), я предпочитаю коробки, в которых рулит специально обученный человек) Сел, тепло, сухо, хочешь, читай, хочешь спи, что по-кайфу короче. За дорогой следить не надо, силы экономит и нервы

 

[punk]

Общественный транспорт сейчас не так уж и плох, хз, конечно, наверно от местности зависит, но для меня холодные троллейбусы, это что-то из 90-х. А учитывая, что это альтернатива толкания в утренних пробках (особенно на механике), я предпочитаю коробки, в которых рулит специально обученный человек) Сел, тепло, сухо, хочешь, читай, хочешь спи, что по-кайфу короче. За дорогой следить не надо, силы экономит и нервы

да вот я тоже удивилась - давно уже тепло в троллейбусах, таких старых я очень давно не видела у нас. и расслабиться можно - делать ничего не нужно, просто едь))

 

[Меньше рефлексии]

Общественный транспорт сейчас не так уж и плох, хз, конечно, наверно от местности зависит, но для меня холодные троллейбусы, это что-то из 90-х. А учитывая, что это альтернатива толкания в утренних пробках (особенно на механике), я предпочитаю коробки, в которых рулит специально обученный человек) Сел, тепло, сухо, хочешь, читай, хочешь спи, что по-кайфу короче. За дорогой следить не надо, силы экономит и нервы

Membar же из Челябинска. Город суровых людей. )) Я аж кожей эти ненависть и холод представила. Просто у меня корни из соседней области. Это вам не столицы.