Как я жил в аду и вылез оттуда

[Наталиечка]

Намекаешь, что в очереди на руку и сердце нашего Бурана ты первая?
Не так резво.
Мы будем очень строги в отборе

И я вас всех тоже очень люблю)) Вы меня на этом сайте к жизни вернули !

 

[natasha1000000]

И я вас всех тоже очень люблю)) Вы меня на этом сайте к жизни вернули !

 

[Амариш]

Для понтов,вестимо)))

Это вариация на тему керамогранит?)))

 

[Дореми]

Хрустящая ,тонкими ломтиками , с нежной поджаристой корочкой и мякотью изнутри поджаренная картошечка с мелко нарезанным лучком . Маленькие , плотненькие , с кисловато-сладковатой мякотью желтенькие и красненькие помидорки . Хрупкие , чуть тронутые солью , с тонким запахом укропа и чесночка пупырчатые огурчики . Прохладное лечо из сладкого перчика и помидорок . Соляночка (тушеная капуста) со свининкой ,говядиной и маленькими кусочками сальца .Румяный бочок зажаристой куриной ножки .Тонкие ,заворачивающиеся ломтики сальца из морозилки с едва уловимым ,ненавязчивым запахом чесночка .Разваристый ,тягучий гуляш из молоденькой хрюшки .Мягкий кусочек столичного черненького . Чай с липовым цветом и румяные пироги с яблочками и капустой . Да с хорошей компанией! Народ , давайте я вас накормлю) Люблю кулинарничать )))

Высылай это все Севе, а он по уже известному адресу отвезет Буранчику. Иначе несчитово.

 

[хмельнаяклубника]

Хрустящая ,тонкими ломтиками , с нежной поджаристой корочкой и мякотью изнутри поджаренная картошечка с мелко нарезанным лучком . Маленькие , плотненькие , с кисловато-сладковатой мякотью желтенькие и красненькие помидорки . Хрупкие , чуть тронутые солью , с тонким запахом укропа и чесночка пупырчатые огурчики . Прохладное лечо из сладкого перчика и помидорок . Соляночка (тушеная капуста) со свининкой ,говядиной и маленькими кусочками сальца .Румяный бочок зажаристой куриной ножки .Тонкие ,заворачивающиеся ломтики сальца из морозилки с едва уловимым ,ненавязчивым запахом чесночка .Разваристый ,тягучий гуляш из молоденькой хрюшки .Мягкий кусочек столичного черненького . Чай с липовым цветом и румяные пироги с яблочками и капустой . Да с хорошей компанией! Народ , давайте я вас накормлю) Люблю кулинарничать )))

Я картошку обожаю. Особенно жареную с грибами, к ней салат из квашеной капусты с горошком зеленым. И домашнюю еду: пюре с голубцами домашними, рагу с овощами с вареной картошкой и укропом. Я с отцом жила , кулинарила ему, он наворачивал. Еще командовал, что сегодня свекольник, завтра курица запечённая, а послезавтра не надо, ибо запой. В запое они только пьют

 

[Buran]

Ну вы даете! Зачем это здесь?
Буран вам так скромно намекает, что не понимает всех этих фуа-гра
Парнишка ничего вкуснее котлеты с пюре не ел.

Ну да. Мне бы просто хавчик))))

 

[КВЛ]

Ну да. Мне бы просто хавчик))))

на твой вес тебе надо в день съедать 4-5 яиц С1, чтобы покрывать суточную потребность в белке. Съедаешь столько? Белок нужен как строительный материал при регенерации организма.

 

[Buran]

на твой вес тебе надо в день съедать 4-5 яиц С1, чтобы покрывать суточную потребность в белке. Съедаешь столько? Белок нужен как строительный материал при регенерации организма.

Нет, конечно

 

[КВЛ]

Нет, конечно

почему "конечно"? с утра сделать яичницу из трёх яиц. и на ужин съесть 2 яйца. трудно что ли? это не тяжёлая пища, если есть без хлеба.
чтобы не терять мышцы, надо есть не менее 1г белка на 1кг веса в сутки. а чтобы чуток нарастить мышцы, надо есть по 2г белка на 1кг веса в день.

 

[Buran]

почему "конечно"? с утра сделать яичницу из трёх яиц. и на ужин съесть 2 яйца. трудно что ли? это не тяжёлая пища, если есть без хлеба.
чтобы не терять мышцы, надо есть не менее 1г белка на 1кг веса в сутки. а чтобы чуток нарастить мышцы, надо есть по 2г белка на 1кг веса в день.

Это 1600 - 1700 р в месяц только на яйца уйдет

 

[КВЛ]

Это 1600 - 1700 р в месяц только на яйца уйдет

в Пятёрочке яйца С1 Красная цена стоят 100р за десяток. то есть уйдёт на яйца 1500р в месяц. У тебя кот больше сжирает, хотя весит намного меньше тебя. Он питается на 2-3т в месяц. Лучше тебя, получается. Ведь его жизнь и здоровье важнее твоих. Пускай у котика будет всё хорошо с мышцами. А твои мышцы созданы, чтобы кормить кота. их не жалко, да?

 

[Buran]

в Пятёрочке яйца С1 Красная цена стоят 100р за десяток. то есть уйдёт на яйца 1500р в месяц. У тебя кот больше сжирает, хотя весит намного меньше тебя. Он питается на 2-3т в месяц. Лучше тебя, получается. Ведь его жизнь и здоровье важнее твоих. Пускай у котика будет всё хорошо с мышцами. А твои мышцы созданы, чтобы кормить кота. их не жалко, да?

Ну почему? Я нормально питаюсь, обед комплексный покупаю. В выходные супы варю на куре. Картошку, свеклу, капусту варю или жарю. Сосиски иногда. Каши утром. Иногда творог. Яйца тоже иногда беру но не так много конено.

 

[КВЛ]

Ну почему? Я нормально питаюсь, обед комплексный покупаю. В выходные супы варю на куре. Картошку, свеклу, капусту варю или жарю. Сосиски иногда. Каши утром. Иногда творог. Яйца тоже иногда беру но не так много конено.

у большинства людей идёт большой недобор белка. с углеводами наоборот перебор, обычно. Дело твоё как питаться конечно, но у тебя явно дефицит веса, мышц. Это вредно для здоровья и самочувствия.
сам посчитай. я ввела твои данные в калькулятор ИМТ.

Ваш ИМТ 19.7​

НЕДОСТАТОЧНЫЙ ВЕС

СПРОСИТЕ ВАШЕГО ВРАЧА
Согласно калькулятору ИМТ, ваш вес меньше вашего роста. Возможно, вы не получаете достаточно питательных веществ! ИМТ-калькулятор: рассчитайте свой идеальный вес на сайте NIVEA

 

[Дореми]

почему "конечно"? с утра сделать яичницу из трёх яиц. и на ужин съесть 2 яйца. трудно что ли? это не тяжёлая пища, если есть без хлеба.
чтобы не терять мышцы, надо есть не менее 1г белка на 1кг веса в сутки. а чтобы чуток нарастить мышцы, надо есть по 2г белка на 1кг веса в день.

Напоминает - нет хлеба, кушайте пирожные..
С1 кстати 110 рублей стоит.

 

[О.Ж. Грант]

Мне чет сомнительно, что дефицит белка можно компенсировать яйцами, особенно современными, где воды ппц сколько

 

[О.Ж. Грант]

Проще спорт. протеины жрать

 

[Дореми]

Мне чет сомнительно, что дефицит белка можно компенсировать яйцами, особенно современными, где воды ппц сколько

Воды??

 

[Дореми]

Проще спорт. протеины жрать

Они противные ужасно(((. Мне как-то перепала от брата огромная упаковка - я честно пыталась, но ужасно невкусно. Клубничный вроде был вкус.
И у бурана почки - мне кажется тоже есть нюансы с белком.

 

[О.Ж. Грант]

Воды??

конечно.

 

[О.Ж. Грант]

в твороге, например больше белка.