Как алкоголь находит обходные пути к сердцу решившего завязать.

Ну как так? Значит явно дело не в снаружи, а внутри. А внутри или в гормональной химической химии, или в голове или и там и там.
У меня был опыт в 11 году когда я принимал нормотимики (по направлению врача).
Тоже кошмарило от "ойййй всё плохо" до "оййй как хорошо", но это было на фоне жесткого лечения, через год отравления организма вылезла такая дрянь.
Но до сих пор состояние помню.
 
У меня был опыт в 11 году когда я принимал нормотимики (по направлению врача).
Тоже кошмарило от "ойййй всё плохо" до "оййй как хорошо", но это было на фоне жесткого лечения, через год отравления организма вылезла такая дрянь.
Но до сих пор состояние помню.
А сейчас всё ровно, ничего такого нет?
 
Разовая акция была.
не, я имею ввиду качелей.
просто у меня если бы не качели и срывов бы не было. у меня все срывы на почве «всё пропало, мир говно, я говно - так какая разница».
а когда всё ровно - о бухле и не вспоминаю.
 
Придумал правило — в будущее из прошлого брать только опыт, а эмоции оставлять в пределах текущего дня.
Теперь осталось научиться это исполнять.
Вы умеете переживать негативные эмоции из-за событий 30-летней давности? Я легко. Что уж говорить про вчера, неделю или месяц назад. А ещё оно умеет копиться. Очень хреновое дело.
 
Придумал правило — в будущее из прошлого брать только опыт, а эмоции оставлять в пределах текущего дня.
Теперь осталось научиться это исполнять.
Вы умеете переживать негативные эмоции из-за событий 30-летней давности? Я легко. Что уж говорить про вчера, неделю или месяц назад. А ещё оно умеет копиться. Очень хреновое дело.
Эмоции нужно проживать, чтобы они растворились. Назвать, прочувствовать, подумать, зачем и почему, и что с этим делать. Просто запихивать подальше - они так и будут всплывать.
 
Эмоции нужно проживать, чтобы они растворились. Назвать, прочувствовать, подумать, зачем и почему, и что с этим делать. Просто запихивать подальше - они так и будут всплывать.
Вот так-то подумать — зачем вообще человеку эмоции, в разрезе приспособляемости и выживаемости. Сходу приходит на ум два применения им:
1). Быстрая реакция, помимо рационального осмысления. В ситуациях, когда рационально решить вопрос не позволяет отпущенный на решение промежуток времени. О основном, наверное, это опасность.
2). Реакция, когда рационально решить, в принципе мало возможно. Выбор партнера например. Нравится - и всё тут. Не нравится - и всё тут.

Ну и всякие "хочется", "не хочется", "тянет", "не тянет". В применении к деятельности, месту проживания и прочим многосоставным вещам, которые с трудом поддаются рациональному осмыслению.

То есть, по сути они придуманы для решения конкретных задач, причем обычно на коротких промежутках времени. По идее, как бы выходит вообще не норма проживать "прошлые эмоции", их в принципе не должно бы быть. Так вот вроде бы.
 
Вот так-то подумать — зачем вообще человеку эмоции, в разрезе приспособляемости и выживаемости. Сходу приходит на ум два применения им:
1). Быстрая реакция, помимо рационального осмысления. В ситуациях, когда рационально решить вопрос не позволяет отпущенный на решение промежуток времени. О основном, наверное, это опасность.
2). Реакция, когда рационально решить, в принципе мало возможно. Выбор партнера например. Нравится - и всё тут. Не нравится - и всё тут.

Ну и всякие "хочется", "не хочется", "тянет", "не тянет". В применении к деятельности, месту проживания и прочим многосоставным вещам, которые с трудом поддаются рациональному осмыслению.

То есть, по сути они придуманы для решения конкретных задач, причем обычно на коротких промежутках времени. По идее, как бы выходит вообще не норма проживать "прошлые эмоции", их в принципе не должно бы быть. Так вот вроде бы.
Да вообще наоборот. Они как раз нужны в долгосрочной перспективе. Ты попадаешь в ситуацию, которую мозг оценивает как схожую, создает схожие нейронные связи. А делать новое каждый раз неэкономично.
 
Вообще, чтобы перестать гонять херню по мозгу, ничего кроме отвлечения мне не помогает.... Погружается во что-то, и только тогда эмоции разные,и негативные и позитивные. Перестали крутить педальки, добро пожаловать в унылое гонения по кругу.
 
Вообще, чтобы перестать гонять херню по мозгу, ничего кроме отвлечения мне не помогает.... Погружается во что-то, и только тогда эмоции разные,и негативные и позитивные. Перестали крутить педальки, добро пожаловать в унылое гонения по кругу.
Мне кажется, херню по кругу - это уже не эмоции. Залипаешь на какой-то истории, и мусолишь ее так и этак, как будто сбой в голове. И результата никакого, наоборот уплощаются мысли.
 
Мне кажется, херню по кругу - это уже не эмоции. Залипаешь на какой-то истории, и мусолишь ее так и этак, как будто сбой в голове. И результата никакого, наоборот уплощаются мысли.
По мне, так оно будет крутиться, пока это эмоционально торкает. Если от мысли нет эмоционального ответа, мозг ее думать не станет.
 
По мне, так оно будет крутиться, пока это эмоционально торкает. Если от мысли нет эмоционального ответа, мозг ее думать не станет.
Может, выход ищет? По мне, это больше сбой напоминает.
 
Может, выход ищет? По мне, это больше сбой напоминает.
Есть в этом чио-то от неприятия действительности.. Вот есть что-то, что не приниаешь в прошлом, настоящем или будущем, и вот оно и зудит. И генерит эмоции. А когда примешь, как есть, эмоций по этому поводу исчезают, заморочка из бошки уходит.
 
Правда на место отработанной мысли тут же приходит следующая и всë повторяется с начала :-D
 
Может, выход ищет? По мне, это больше сбой напоминает.
А нет выхода))
Поразмышляв немного, пришел к такому забавному выводу. Вообще, нереально быть счастливым, постоянно видя в голове бесчисленное множество альтернативных вариантов своей судьбы. Единственное, что может хоть как-то примирить такой мозг с действительностью, это слепая вера в то, что данный вариант наилучший из всех возможных. И хорошо,, если она есть. Если нет, то жри таблетки, меняй химию :PARDON:
 
А нет выхода))
Поразмышляв немного, пришел к такому забавному выводу. Вообще, нереально быть счастливым, постоянно видя в голове бесчисленное множество альтернативных вариантов своей судьбы. Единственное, что может хоть как-то примирить такой мозг с действительностью, это слепая вера в то, что данный вариант наилучший из всех возможных. И хорошо,, если она есть. Если нет, то жри таблетки, меняй химию :PARDON:
Есть еще проще вывод. Не должно быть никакого счастья. И не может быть. С чего вообще все решили, что должны быть счастливы? Как получилось, так получилось.
Умеешь получать удовольствие - жить приятнее, не умеешь - ну вот такой ты. Да счастливый примат умрет же, наверное. Никакой мотивации что-то делать нет. Валяться и кушать фрукты целый день скучно. Эмоций никаких.
Можно попробовать себя убедить, что ты счастлив. Вроде работает у кого-то.
 
Назад
Сверху Снизу