Спасибо, хорошего и лёгкого дня тебе
, обнимаю . Срывное состояние тоже было близко, но я туда не хочу и буду работать над этим. Тоже очень грущу, когда читаю срывы, и так хочется помочь, сказать вот я же алкоголичка, но справилась и ты справишься, но увы.Ибо есть что и кому отдавать, вкладывать.
Как же здоровоВсем привет! Вот так неожиданно и уже полтора года трезвости набежало. Напишу отчёт. В жизни столько всего произошло, но стало комфортно в трезвости. Были очень тяжёлые моменты, снился алкоголь, стыд, и даже разговор с авадой(Настей) , жуть. Много было алкогольных снов, но сильно в этот момент шатало в работе и личном. Когда было плохо я писать не могу, ухожу в себя. Но чёрные дни позади. Такое ощущение что я пережила кризис, переломный момент. На работе все решилось почти, карьера, доход пошли выше, была очень стрессовая ситуация. В личном случилась травма. Я наконец то рассталась с человеком, тяжело и стрессово и поняла что мне хорошо, спокойно и я не нервная. Но сейчас прошёл месяц и начинает ломать правильно ли я сделала. Тем более он меня никак не отпускает. Но я и это переживу. Хочется как то повзрослеть и разрушить один цикл 5 лет,, взрыв, ругань на месяц, и опять все до следующего моего взрыва(срыва) , как с алкоголем, надо просто пережить.
Завела я котёнка, с ней тоже испытала столько эмоций, настоящую злость, никак не могла принять что она появилась. Много анализировала так и не поняла, откуда такие чувства. Ведь я люблю животных. Думала даже пока она маленькая её отдать подарить, но так и не смогла. Будет жить с нами. Ещё и деревенская кошка в выходные живёт. Носит мне мышей каждый день в благодарностьза спасение и как собачка за мной ходит, все дела делает. И заодно ещё один кот приходит поужинать. Дочка каждому дала имя и даже написала рассказ в школе. Меня все это немного раздражает что вдруг на меня свалилось столько живности (и шутят все друзья что теперь у меня большая семья, дом, животные), кошачьи с детства ко мне прибиваются. По примета теперь верю, что как то все у меня поменялось в лучшую сторону. Еше виден почти конец моим кредитам, ипотекам. Я молодец, благодаря трезвости за полтора года погасила ипотеку, сделала ремонт, купила дом там уже много вложила. Остался последний рывок.
И пришло душевное спокойствие, хоть я немного дохлая лошадь уже, потому что пора как то уйти в отпуск, 1.5г года без него. Не ожидала, что я найду душевное равновесие и счастье за городом. Этот дом в глуши дал мне так много. Навожу красоту, сажаю цветочки, собираю первый урожай. Даже хотела блог завести, так вдохновилась этим. Мужчина все ждёт что я одна сдамся не справлюсь, у меня большая территория, иногда опускаются руки от кол-ва дел, но в целом я счастлива. Теперь меня не окружают люди с алкоголем и так действительно спокойнее и гармоничные. А окружают родные и близкие, друзья, чай из самовар и много много счасилиаых моментов. И все благодаря трезвости и поддержке.
Все у тебя хорошо. НЕ надорвись только, помни, что и отдыхать тоже нужно))Спасибо Гунечка, не все конечно хорошо, но учусь искать радости во всем. Как то проще в трезвости справляться с проблемами, а не возводить их с истерикой во вселенский масштаб. Чувствую себя загнаеной лошадью конечно, но если не будет отпуска, я буду увольняться. И ещё мне в очередной раз предложили ещё работу плюсом, я привыкла все брать, а тут подумала подумала и отказалась, сама до сих пор не верю, для меня это необычный поступок.@Алёнаживая, очень рада за тебя
Безумства можно творить и трезвым. Это даже интереснее.
Хорошо что об этом тут написала!
Да, быть таким вот честным как ТС--это такое позитивное безумство, согласен!)))
Ну это же типичный ПАС … бывает! Не знаю мне наоборот на таких масштабных мероприятиях комфортно трезвым, примерно через час все уже забыли про тебя, никто не пытается склонить к выпивке, а ты просто наблюдаешь как кто то превращается из человека в животное, у меня нет к таким людям неприязни, поэтому слово животное это не оскорбление))
Не посещать такие мероприятия. Создался тригерр, а еще и групповой. Если ты не в курсе, не твое сознание управляет твоей жизнью, а бессознательное. На него ты влиять можешь только косвенно. А оно на тебя - напрямую. Может уничтожить, убить. Напряжение выросло из-за тригерра. Ситуация требовала сброса напряжения, мозг захотел компенсацию. Через эмоции он начал ломать волю, самоконтроль, для того чтобы создать новую, более простую реальность.
Потому что у меня тоже был вчера корпоратив, я тоже в жёстком мужском бизнесе. И я кстати тоже одна женщина руководитель. Но на этом схожесть заканчивается. Я вчера с удовольствием поплясала, пообнималась и поболтала с коллегами, потусила. И потом с неменьшим удовольствием поехала домой, бодрая и трезвая. Я вообще не чувствую какой-то своей ущербности от того, что не пью.
Привет
А зачем ты играешь роль этой правильный зануды? Не верю что на этом празднике жизни ты одна не пила. Просто другие это не подчёркивали, а просто веселились и наслаждались.Можно веселиться, танцевать ,весело ругаться и без алкашки, так показывает моя практика. Вчера так же были с коллегами на шашлык как, оказалась, что со мной были трезвые ещё два человека, это я узнала когда мы решили свинтить, когда алко треш начался. Была приятно удивлена. Молодец что написала, тебе надо понять что тебя так зацепило и почему ты не можешь отдыхать. Ведь для тебя пока связка- веселье- отдохнуть=алкоголь.но это не так . Что-то у тебя не проработано. Удачи в изучении себя. ❤
Совершенно верное решение
. Уж что-что, а развести руками чужую беду - это мы мастера)Настя привет, читая тебя мне тоже иногда кажется что про себя читаю, столько общего. Ты понимаешь меня, да мне хочется вернуть иногда это бесшабашное состояние счастья , трезвая я очень серьёзная и так не получается. Но алкоголю точно нет, фу ему. С бывшим уже вчера я была очень слаба, только ещё больше расплакалась, добил он лежачего, сегодня разозлилась, ещё меня кто-то обижать будет, в общем возвращаюсь в нормальное моё состояния бойца. Спасибо тебе дорогая и про терапию задумаюсь.@Алёнаживая, привет. Я вчера подумала, не в одной ли компании мы работаем
Я вижу две проблемы у тебя: ты трезвая не умеешь отдыхать и ещё, видимо, не даешь себе «отпустить вожжи», не даёшь себе какой-то внутренней свободы, которую видимо тебе »разрешал» алкоголь. Ты пишешь про «зануду», про «скучную жизнь» и про «правильную» себя - и как будто бы внутри тебя это всё расстраивает, тебе хочется побыть неправильной, бесшабашной. Но без допинга видимо не получается. Вот я бы с этой темой пошла в терапию, разбирать конкретно её.
А бывшего просто заблокируй. Зачем ты вообще ведешь с ним эти дискуссии ну или как минимум выслушиваешь или читаешь гадости про себя? Блок - и до свидания.
Спасибо @Марлоу, что-то сильно меня зацепило, трезвые конечно были, они уехали, а я не могла, поддержала одного хорошего человека. Если бы уехала все было бы хорошо, так и есть, я о дышала с бокалом в на постоянно, трезвой мне трудно усидеть 5 минут на месте. Буду думать и учиться, как приятно что подсветил этот момент.Привет
Гунеча привет, да вообще корпоратив ни при чем, сегодня понимаю, просто на неделе устаю, в последний месяц у меня и в выходные гости все время, и накопилось много всего, и вот это развящное веселье рядом, почувствовала себя в стороне от жизни. Мне и не нужен много общения, просто это какой от момент меня добил. Я буду думать как себя поддерживать, хорошо что я уехала за город и не напилась обычно я обожаю этот момент пятницы когда я приехала, все разобрала, дочка уснула а я сажусь в кресло с заваренным с травами чаем, в интернет или почитать. Счастливая в эти моменты. Вчера все противно было, даже деревня.
