И хочется и колется

[Clean]

Привет! Очень понимаю тебя. Сама такая. Ну или была (пока рано судить). Много я читала литературы, общалась с людьми на форуме, но не могла остановиться. Все прекрасно понимала, но к себе применить эти знания не могла. Держалась на силе воли и снова срывалась. К сожалению, жестокая правда в том, что остановиться нереально, пока не придёт эта внутренняя готовность. В АА первый шаг - признать бессилие. Стец пишет о стадии принятия. Это то же самое. Банально, но с этого и начинается трезвый путь. Долго я насильно пыталась перейти на эту ступень, но не могла понять как. Как перестроить сознание? Мне казалось, что этого не произойдет никогда. И вот чуть меньше пары месяцев назад, утром проснувшись , я ощутила себя побежденной. Пришло это чувство собственного поражения и бессилия. Стало страшно. Следом пришло смирение. И как ни странно, несмотря на проигрыш, стало как то легко. Я просто отпустила ситуацию и перестала бороться с алкоголем. Поняла, что он победил. Но осознание этого, не послужило поводом бухать дальше, а стало толчком остановиться. Я устала играть в эти игры. Я опустошена. Накаты есть, качели есть, но они воспринимаются как то по другому. Сейчас перечитываю всю литературу и общаюсь с людьми, у которых счётчик большой. И я наконец то понимаю, что они хотели сказать все это время. Я знаю что то, что было недоступно мне раньше. Это внутреннее ощущение. Этому не научишь. Извини, но мне кажется, что ты пока не готова. Но это не значит, что нужно плюнуть на себя. Будь здесь, читай общайся. Вдохновляйся историями людей. Форум - это знания. Очень важно понимать природу своей болезни. А мы больны. Желаю тебе принять свое бессилие перед алко демоном , как можно скорее. Знаю, что звучит странно. Но поверь, это и есть освобождение. Работы предстоит много после этого . Иногда, сложно. Но очень интересно! Иди обниму

 

[Синяя Лярва]

Сегодня будет 3ий день я не пью. Вместе с этим отказалась от кофе, конечно говорят что не нужно все сразу, от сигарет пока не смогла отказаться, но для меня пока это меньшее зло ( но это в планах). Было очень сложно, малыш опять всю ночь не спал. У нас нет бабушек и дедушек рядом, только мы с мужем. Вместе с зависимостью нужно бороться с усталостью и другими внутренними тараканами. Пытаюсь держаться сегодня. Много ем сладкого и кока колы, конечно не идеально но пока на сегодня нужно как то жить

У нас бабушка с дедушкой всегда готовы придти на помощь, только малая не хочет с ними сидеть, да и вообще ей кроме меня никто не надо, со мной и в туалет, и в ванну, ей постоянно нужно моё внимание, человеку год и 8. Сейчас последние 4 зуба лезут, тоже плохо спит. Ты не одна такая, я тебя понимаю, я иногда плачу от усталости, но лучше самый плохой день в трезвости, чем самый лучший день в употребе.

 

[Lastochka_nova]

У нас бабушка с дедушкой всегда готовы придти на помощь, только малая не хочет с ними сидеть, да и вообще ей кроме меня никто не надо, со мной и в туалет, и в ванну, ей постоянно нужно моё внимание, человеку год и 8. Сейчас последние 4 зуба лезут, тоже плохо спит. Ты не одна такая, я тебя понимаю, я иногда плачу от усталости, но лучше самый плохой день в трезвости, чем самый лучший день в употребе.

Спасибо за поддержку и как точно в конце сказала! Моему только 13 месяцев сегодня ночью тоже ревела но потом встала и пошла ))

 

[Синяя Лярва]

У меня ещё и старшей 15 лет, так то она у меня не проблемная, хорошая, то тоже свои закидоны бывают, а выслушать про женихов или про подруг тоже то ещё удовольствие, когда сил нет а куда деваться, тоже ребёнок, внимания хочет, для неё это важно

 

[Lastochka_nova]

У меня ещё и старшей 15 лет, так то она у меня не проблемная, хорошая, то тоже свои закидоны бывают, а выслушать про женихов или про подруг тоже то ещё удовольствие, когда сил нет а куда деваться, тоже ребёнок, внимания хочет, для неё это важно

Прости , не ответила ) я очень тебя понимаю с подростком )) но да, это им нужно очень так что собираешь себя в кучку и внимаешь

 

[Lastochka_nova]

Уффф сегодня было трудновато, но я сдержалась. Была опять на работе и место+усталость начало нагнетать всякие нехорошие мысли. Но я дошла до дома и вроде все отпустило. Первые дни и недели у меня всегда так, только становится лучше сразу начинаю думать что все и не так плохо было, а потом когда проходит момент то самой потом страшно что я могла сорваться. Думала про марафоны и АА. Сегодня трезвая

 

[Knoppa]

У нас бабушка с дедушкой всегда готовы придти на помощь, только малая не хочет с ними сидеть, да и вообще ей кроме меня никто не надо, со мной и в туалет, и в ванну, ей постоянно нужно моё внимание, человеку год и 8. Сейчас последние 4 зуба лезут, тоже плохо спит. Ты не одна такая, я тебя понимаю, я иногда плачу от усталости, но лучше самый плохой день в трезвости, чем самый лучший день в употребе.

В 1,8 у моей мелкой тоже 4 зуба лезли бессонные ночи и знаешь самое обидное, что скоро ей 2, а они всё лезут не хочу расстраивать))) и старшая как твоя)) и аналогично про то, что мелкой никто не нужен кроме меня))

 

[Knoppa]

Уффф сегодня было трудновато, но я сдержалась. Была опять на работе и место+усталость начало нагнетать всякие нехорошие мысли. Но я дошла до дома и вроде все отпустило. Первые дни и недели у меня всегда так, только становится лучше сразу начинаю думать что все и не так плохо было, а потом когда проходит момент то самой потом страшно что я могла сорваться. Думала про марафоны и АА. Сегодня трезвая

Вот так день за днём потихоньку.
Устала- по дороге домой съешь сладкое. Дома плотно ешь, потом ванна, чай, маска. Учись искать расслабление там, где раньше не было.
Я себе купила красивый чайник стеклянный заварочный, кружки с двойным стеклом. Под кружку облепихового чая любуюсь орхидеями, которые сейчас так красиво цветут у меня.
Даже в самые тяжёлые моменты ищу везде позитив и дзен. То мелкая упала, сознание потеряла и в больницу мотались, то старшая в воскресенье вечером решила нечаянно сломать пальцы и гипс до локтя сделали.
Вот ехали из травмы и думаю, ну раньше я бы точно выпила, чтобы расслабиться.
А тут осознаю, что трезвой мне мои реакции нравятся гораздо больше, я спокойнее в целом.
Так что потихоньку у тебя всё наладится

 

[Пятачoк]

Думала про марафоны и АА.

Что надумала?

Сегодня трезвая

Аналогично

 

[ХроникНарнии]

Привет! Очень понимаю тебя. Сама такая. Ну или была (пока рано судить). Много я читала литературы, общалась с людьми на форуме, но не могла остановиться. Все прекрасно понимала, но к себе применить эти знания не могла. Держалась на силе воли и снова срывалась. К сожалению, жестокая правда в том, что остановиться нереально, пока не придёт эта внутренняя готовность. В АА первый шаг - признать бессилие. Стец пишет о стадии принятия. Это то же самое. Банально, но с этого и начинается трезвый путь. Долго я насильно пыталась перейти на эту ступень, но не могла понять как. Как перестроить сознание? Мне казалось, что этого не произойдет никогда. И вот чуть меньше пары месяцев назад, утром проснувшись , я ощутила себя побежденной. Пришло это чувство собственного поражения и бессилия. Стало страшно. Следом пришло смирение. И как ни странно, несмотря на проигрыш, стало как то легко. Я просто отпустила ситуацию и перестала бороться с алкоголем. Поняла, что он победил. Но осознание этого, не послужило поводом бухать дальше, а стало толчком остановиться. Я устала играть в эти игры. Я опустошена. Накаты есть, качели есть, но они воспринимаются как то по другому. Сейчас перечитываю всю литературу и общаюсь с людьми, у которых счётчик большой. И я наконец то понимаю, что они хотели сказать все это время. Я знаю что то, что было недоступно мне раньше. Это внутреннее ощущение. Этому не научишь. Извини, но мне кажется, что ты пока не готова. Но это не значит, что нужно плюнуть на себя. Будь здесь, читай общайся. Вдохновляйся историями людей. Форум - это знания. Очень важно понимать природу своей болезни. А мы больны. Желаю тебе принять свое бессилие перед алко демоном , как можно скорее. Знаю, что звучит странно. Но поверь, это и есть освобождение. Работы предстоит много после этого . Иногда, сложно. Но очень интересно! Иди обниму

Аватарка огонь

 

[Синяя Лярва]

В 1,8 у моей мелкой тоже 4 зуба лезли бессонные ночи и знаешь самое обидное, что скоро ей 2, а они всё лезут не хочу расстраивать))) и старшая как твоя)) и аналогично про то, что мелкой никто не нужен кроме меня))

Я надеялась, что к 2 будет получше

 

[Синяя Лярва]

Вот так день за днём потихоньку.
Устала- по дороге домой съешь сладкое. Дома плотно ешь, потом ванна, чай, маска. Учись искать расслабление там, где раньше не было.
Я себе купила красивый чайник стеклянный заварочный, кружки с двойным стеклом. Под кружку облепихового чая любуюсь орхидеями, которые сейчас так красиво цветут у меня.
Даже в самые тяжёлые моменты ищу везде позитив и дзен. То мелкая упала, сознание потеряла и в больницу мотались, то старшая в воскресенье вечером решила нечаянно сломать пальцы и гипс до локтя сделали.
Вот ехали из травмы и думаю, ну раньше я бы точно выпила, чтобы расслабиться.
А тут осознаю, что трезвой мне мои реакции нравятся гораздо больше, я спокойнее в целом.
Так что потихоньку у тебя всё наладится

Я в этом году оставила гирлянду на кухне. Когда все засыпают, выключаю везде свет, оставляю только гирлянду, сижу чаёвничаю в таком полумраке, ещё включаю себе аудиокнигу и маски через 1-2 дня. Это моё время. Даже у одной из моих кошек уже традиция: приходит ко мне на колени спать. Вот и сидим с ней в такой волшебной обстановке. Кайф.
Муж подарил на 8 марта набор офигенных чаёв, какие же они только вкусные.

 

[Lastochka_nova]

Вот так день за днём потихоньку.
Устала- по дороге домой съешь сладкое. Дома плотно ешь, потом ванна, чай, маска. Учись искать расслабление там, где раньше не было.
Я себе купила красивый чайник стеклянный заварочный, кружки с двойным стеклом. Под кружку облепихового чая любуюсь орхидеями, которые сейчас так красиво цветут у меня.
Даже в самые тяжёлые моменты ищу везде позитив и дзен. То мелкая упала, сознание потеряла и в больницу мотались, то старшая в воскресенье вечером решила нечаянно сломать пальцы и гипс до локтя сделали.
Вот ехали из травмы и думаю, ну раньше я бы точно выпила, чтобы расслабиться.
А тут осознаю, что трезвой мне мои реакции нравятся гораздо больше, я спокойнее в целом.
Так что потихоньку у тебя всё наладится

Спасибо за поддержку) надеюсь с ребятами все хорошо сейчас да я вот и так и так и вывезла себя вчера. И кстати, тоже самое я начала понимать что трезвая я классная

 

[Lastochka_nova]

Что надумала?

Аналогично

Надумала что я столько всего прошла и делаю для того чтобы остаться трезвой, что жаль было бы все так про*рать извините меня )) один бокал а проблем и восстановления на месяцы

 

[Lastochka_nova]

Я надеялась, что к 2 будет получше

Тут не знаешь что лучше )) у нашего к году уже все зубы как у акульченка, все вместе лезли то то было

 

[Lastochka_nova]

Я в этом году оставила гирлянду на кухне. Когда все засыпают, выключаю везде свет, оставляю только гирлянду, сижу чаёвничаю в таком полумраке, ещё включаю себе аудиокнигу и маски через 1-2 дня. Это моё время. Даже у одной из моих кошек уже традиция: приходит ко мне на колени спать. Вот и сидим с ней в такой волшебной обстановке. Кайф.
Муж подарил на 8 марта набор офигенных чаёв, какие же они только вкусные.

Оооо я прям прочувствовала как это круто и спокойно беру несколько идей на заметку

 

[Синяя Лярва]

Тут не знаешь что лучше )) у нашего к году уже все зубы как у акульченка, все вместе лезли то то было

У моей тоже пачками лезли. В 4 месяца 4 зубы было, вот они были адовые, остальные по сравнению с ними более или менее,хотя тоже про...ться давала

 

[Knoppa]

Надумала что я столько всего прошла и делаю для того чтобы остаться трезвой, что жаль было бы все так про*рать извините меня )) один бокал а проблем и восстановления на месяцы

Всё правильно. Один бокал не сразу, но приведёт к тому, с чего сейчас начала, а может ещё хуже назад откатит.
Я в самом начале стремилась занять время, в которое пила. Я вышиваю, смотрю сериалы. Ещё готовила под бокал другой, теперь готовлю под чай или воду с лимоном. Для дневников Шичко купила красивый органайзер. Только перед сном не получается писать, пишу в обед, когда спит мелкая. Ну уж лучше так, чем вообще ничего))