- Регистрация
- 10 Сен 2016
- Сообщения
- 75
Доброго времени суток всем! Вот решил тоже создать темку. Онлайн дневничок, так сказать. Буду делиться своими успехами на ниве трезвления, или, наоборот, своими неудачами и продолжающимся падением. Это нужно в первую очередь мне, но если поможет ещё кому, буду только рад. Надеюсь с помощью этого форума, который давно читаю, навсегда расстаться со своей зависимостью. Или скорее не расстаться, а надёжно её купировать. Хотя, понимаю что это почти невозможно.
Бороться устал. А поглубже вникнув, понял, что вся борьба эта была бесполезным занятием. Каждый раз, решая поставить жирный крест на своей зависимости, я словно вставал на рельсы перед идущим по расписанию товарным поездом и строго приказывал ему остановиться. Естественно, все мои усилия приводили меня к очередному срыву. И срывов этих уже не счесть. Хотя и удавалось какое-то время держаться. Последний рекорд был чуть больше года )). До запоев дело, слава богу, не дошло, но ЕУ было стабильно. Причём, ЕУ по нарастающей (от пары рюмок до 0,5 в сутки). Попытки свести его к КУ были давно оставлены. Мне это никогда не удавалось.
Из всего обилия здесь присутствующей (и не только здесь) тематической инфы, я понял, что надо идти со своей зависимостью в параллель, стараясь себя изменить. В том числе, изменить своё отношение к своей проблеме. Признав себя алкоголиком, научиться жить с этим. Научиться радоваться жизни без алкоголя, а не страдать, запрещая себе его употребление. Но одно дело понять, другое - принять и сделать. Именно, заставить себя начать работать над собой. Просто не пить не прокатит, проверено не раз. Но как это сделать, и как заставить? И главное, зачем? Что я получу взамен? Хотя, и от алкоголя ни кайфа, ни драйва давно уже нет. Одна лишь серость и унылость, куча болячек и проблем.
Нет, нафик! Надоело, сил нет. Не жизнь, а одно лишь мучение.
Короче, я решил расстаться со спиртным навсегда. Задача максимум - бессрочная осознанная ремиссия. Задача минимум - сегодня не пью. Решил убрать алкоголь из своей жизнь. Причем, сделать так, чтобы никак на него не реагировать. Не любить, не ненавидеть. Чтобы он стал для меня "и не друг, и не враг, а так...".
Ну что ж, попробуем. Авось, получится )).
Бороться устал. А поглубже вникнув, понял, что вся борьба эта была бесполезным занятием. Каждый раз, решая поставить жирный крест на своей зависимости, я словно вставал на рельсы перед идущим по расписанию товарным поездом и строго приказывал ему остановиться. Естественно, все мои усилия приводили меня к очередному срыву. И срывов этих уже не счесть. Хотя и удавалось какое-то время держаться. Последний рекорд был чуть больше года )). До запоев дело, слава богу, не дошло, но ЕУ было стабильно. Причём, ЕУ по нарастающей (от пары рюмок до 0,5 в сутки). Попытки свести его к КУ были давно оставлены. Мне это никогда не удавалось.
Из всего обилия здесь присутствующей (и не только здесь) тематической инфы, я понял, что надо идти со своей зависимостью в параллель, стараясь себя изменить. В том числе, изменить своё отношение к своей проблеме. Признав себя алкоголиком, научиться жить с этим. Научиться радоваться жизни без алкоголя, а не страдать, запрещая себе его употребление. Но одно дело понять, другое - принять и сделать. Именно, заставить себя начать работать над собой. Просто не пить не прокатит, проверено не раз. Но как это сделать, и как заставить? И главное, зачем? Что я получу взамен? Хотя, и от алкоголя ни кайфа, ни драйва давно уже нет. Одна лишь серость и унылость, куча болячек и проблем.
Нет, нафик! Надоело, сил нет. Не жизнь, а одно лишь мучение.
Короче, я решил расстаться со спиртным навсегда. Задача максимум - бессрочная осознанная ремиссия. Задача минимум - сегодня не пью. Решил убрать алкоголь из своей жизнь. Причем, сделать так, чтобы никак на него не реагировать. Не любить, не ненавидеть. Чтобы он стал для меня "и не друг, и не враг, а так...".
Ну что ж, попробуем. Авось, получится )).
