Дорвалась. Очень много рефлексии, осторожно

[majentai]

У пивных сильный дисбаланс, вернее, дефицит минералов и витаминов. Поэтому и состояние такое и нужно время, чтобы привести все в порядок и много БАДов. даже водка гуманнее

Кошмар. Я даже не знала!!! И не думала об этом, наивная:(

 

[Упорный]

Привет majentai. Ты уже поняла что ты алкоголик но пока не научилась понимать своё мышление. А понимаю это так: мозг алкоголика болен и его мышление направленно на употребление.Не смотря на то что он болен, он очень хитер и предоставляет весомые доводы на благо пития. Так же защищает зависимость от всяких там кодировок,АА и прочих ситуаций и товарищей которые помешают тебе выпить.

Это сложно но надо постоянно анализировать свои мысли,реакции и эмоции . Учится отличать мысли больного мозга и применять разум ( твое натоящее Я ).

 

[majentai]

Привет majentai. Ты уже поняла что ты алкоголик но пока не научилась понимать своё мышление. А понимаю это так: мозг алкоголика болен и его мышление направленно на употребление.Не смотря на то что он болен, он очень хитер и предоставляет весомые доводы на благо пития. Так же защищает зависимость от всяких там кодировок,АА и прочих ситуаций и товарищей которые помешают тебе выпить.

Это сложно но надо постоянно анализировать свои мысли,реакции и эмоции . Учится отличать мысли больного мозга и применять разум ( твое натоящее Я ).

Очень хочу научиться слышать и слушать только свой разум! Помню, как во время медитации, я четко услышала внутри два голоса. Один мужской (злой, высокомерный, критикующий), а другой женский (мягкий, добрый, звонкий). Голос мужской мне все твердил: «И что ты тут делаешь с этими сектантами? Нафига ты занимаешься ерундой, давай уйдем, сходим в барчик, мы же в другом городе, надо расслабиться!» и он часто давит на эго вроде «Ты же выше всего этого, ты же не алкашка подзаборная». Именно он - голос моей алкопрограммы, я так понимаю…

 

[kipr5]

Помню, как во время медитации, я четко услышала внутри два голоса. Один мужской (злой, высокомерный, критикующий), а другой женский (мягкий, добрый, звонкий).

Думаю, что ещё нарколога нужно подключать.

 

[majentai]

Прям моя история. И похудение у меня было первопричиной не пить. Так я тут и болталась на сайте ещё лет десять: пытаясь похудеть, но не протрезветь.

Но ничего, алкоголь очень хорошо работал над деградацией моей личности. Пока в один из дней я не поняла, я не хочу быть худой, я хочу быть трезвой! Отодвинула занятия в зале, начала пить газировки и есть вкусняшки. При этом занимаясь по Шичко, позже были группы и шаги.

Вот только при таких вводных я начала трезветь, в зал я вернулась другим человеком, фигура сейчас не самоцель, силовые и формирование правильных пищевых привычек. Конечно, я наблюдаю отличные результаты. Но этим всем я занялась после 9 мес сухости, когда поняла, что начала трезветь.

У тебя присутствует иллюзия контроля дозы, ты маниакально хочешь похудеть. Но ты совсем не об этом должна сейчас думать.

Твои слова мне очень откликаются, буду разрушать эти идиотские иллюзии!

 

[majentai]

Надеюсь, сейчас кто-то закинет тебе основные тезисы. Но первое, что хочется сказать это правило HALT, hungry, angry, lonely, tired. Когда ты голодаешь, тебе хочется прибухнуть. Понимаешь, сейчас лучше сделать выбор в пользу трезвости, чем в сторону похудения. Поставь трезвость на первое место, остальное позже. Пока просто норму калорий держи. Почитай мою историю, не рекламы ради, просто похоже по количеству алкоголя, у тебя все получится, не надо для себя долгих обещаний-каждый день маленькая победа со словами-Я не пью сегодня!

Аннабелла, я туплю. Как найти твою историю? Зашла в профиль, но не нашла твоей темы. Не там смотрю?
Подскажи, пожалуйста

 

[majentai]

Думаю, что ещё нарколога нужно подключать.

Записалась уже в эту субботу :)

 

[kipr5]

Ээээ, прости? А как действовать? Еще и никого не слушая? А в алкоголизм нас не такой модус оперенди привел - никого не слушать, а действовать?

Ну вот лично ты возьмёшь на себя ответственность за то, что кодировка в данной ситуации не нужна? И будешь советовать написать здесь 100 страниц переживаний или сомнений.
Или может, как @О.Ж. Грант посоветуешь, что то конкретное.

 

[О.Ж. Грант]

Именно он - голос моей алкопрограммы, я так понимаю…

Скорее признаки начала отека мозга.

 

[О.Ж. Грант]

кодировка в данной ситуации не нужна?

Реально сложный вопрос. Самая первая у меня сработала как задумано, а вот потом - я уже "проверял". И даже подшивку "проверял" месячным запоем.

 

[Коловылдра]

Ну вот лично ты возьмёшь на себя ответственность за то, что кодировка в данной ситуации не нужна

А можно, если не затруднит, принести цитату, где я сказала что-то подобное?

 

[majentai]

Сегодня на форуме узнала про Тетурам. Думаю, сегодня купить. Его без рецепта продадут? Может попробовать? Кому помогали таблетки?

Я пила капли Мидзо, мне помогали до поры, до времени, потом мозг научился хитрить.

Очень сильно боюсь наступления вечера, хочу рот себе закрыть до завтра:(

 

[Коловылдра]

Его без рецепта продадут? Может попробовать? Кому помогали таблетки?

Без рецепта продадут. А какой помощи ты от него ждешь?

 

[majentai]

Без рецепта продадут. А какой помощи ты от него ждешь?

Нужен костыль. Я себя знаю, вечером нападет грусть-тоска , а снять ее не будет возможности, так как таблетку выпью и просто испугаюсь употребить.

 

[Коловылдра]

Нужен костыль. Я себя знаю, вечером нападет грусть-тоска , а снять ее не будет возможности, так как таблетку выпью и просто испугаюсь употребить.

Но мидзо же ты перестала принимать. Это тот же тетурам, только дороже. Почему ты думаешь, что тетурам даст что-то иное?

 

[ален-ка]

Сегодня на форуме узнала про Тетурам. Думаю, сегодня купить. Его без рецепта продадут? Может попробовать? Кому помогали таблетки?

Я пила капли Мидзо, мне помогали до поры, до времени, потом мозг научился хитрить.

Очень сильно боюсь наступления вечера, хочу рот себе закрыть до завтра:(

а ты на форуме сиди, время пройдет незаметно

ты не пьешь сегодня, ты читаешь форум

 

[kipr5]

А можно, если не затруднит, принести цитату, где я сказала что-то подобное?

В том то и дело, что ты не писала.

 

[majentai]

Но мидзо же ты перестала принимать. Это тот же тетурам, только дороже. Почему ты думаешь, что тетурам даст что-то иное?

не знала, что это одно и то же.

 

[Ilves]

Думаю, что ещё нарколога нужно подключать.

Наркологи бывают разные. Мне тут в августе нарколог сказал, что я ни разу не алкаш и ваапще столп общества.

 

[Ilves]

не знала, что это одно и то же.

И там и там используется препарат дисульфирам. Он же применяется в кодировках.