Допился. Пора.

[У Ф]

Сколько может длиться абстеняга после такого стажа употребления дикого?

Денёк-другой

 

[Кисо]

Сколько может длиться абстеняга после такого стажа употребления дикого?

Не знаю. Организмы же все разные. И я помоложе годов на 20, поэтому чуть выносливее.
Если совсем тяжко, может, стоит доктора позвать?

 

[Макс_барс]

Я в прошлом году бросала тоже с ежедневного употребления. Страшно было даже подумать навсегда бросаю или как....
Решила не пить сегодня. Так понятно и не страшно.

Долго и много пила? Есть советы какие нибудь? Аптекой не хочется себя пичкать.

 

[Макс_барс]

Денёк-другой

Да ладно, я читал про несколько недель. Это же почти литр водки у меня в пересчете из за охоты нет?

 

[Vogue]

Но это мало конечно. Надо работать с головой, читать профильную литературу, а то придёт такая тяга, что сам не поймешь кто это в твое горло пьет.

 

[Коко Брайс]

У меня тож в том году ЕУ было. На работу ходил с лютого будуна. Все плана на лето к чертям. Нафик такой экстрим

 

[Vogue]

Долго и много пила? Есть советы какие нибудь? Аптекой не хочется себя пичкать.

Крепкое не пила. Буйная с водки.

Вино, коньяк лет со студенчества это без малого 30 лет с перерывом на рождение ребенка и кодировку по молодости.

Основных метода два: это Шичко или Анонимные алкоголики. Есть кто на форуме бросают, проходят марафоны трезвости, читают профильную литературу. общаются с трезвыми алкоголиками.

 

[Vogue]

1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

 

[У Ф]

Да ладно, я читал про несколько недель. Это же почти литр водки у меня в пересчете из за охоты нет?

2л Охоты это 400мл водки. И плюс 250мл коньяка - не аврал.

 

[TaliaG]

Да ладно, я читал про несколько недель. Это же почти литр водки у меня в пересчете из за охоты нет?

До года.
Абстиненция потом плавно переходит в постабстинентный синдром.
Вот он может длиться долго.
Я получила консультацию врача-психиатра-нарколога, чтобы прожить это время без какого-либо причинения вреда себе или близким.

 

[Кисо]

До года.
Абстиненция потом плавно переходит в постабстинентный синдром.
Вот он может длиться долго.
Я получила консультацию врача-психиатра-нарколога, чтобы прожить это время без какого-либо причинения вреда себе или близким.

О, хоть один адекватный ответ.

С кругленькой датой

 

[Кисо]

2л Охоты это 400мл водки. И плюс 250мл коньяка - не аврал.

Каждый день, обрати внимание.
Не протрезвев по сути, опять нажрался

 

[TaliaG]

О, хоть один адекватный ответ.

С кругленькой датой

Спасибо большое!
До сих пор не верю, что так можно жить и жить намного лучше

 

[gr1980]

Буйная с водки.

как Буйнов?))

 

[Vogue]

как Буйнов?))

Лучше!

 

[Кисо]

Спасибо большое!
До сих пор не верю, что так можно жить и жить намного лучше

Аналогичные ощущения

 

[Макс_барс]

Может еще странный вопрос, я целиком прочитал ужасы похмелья. Насколько вероятно от этого употребления получить что то неприятное вроде инфаркта, инсульта или белки?

 

[Vogue]

Клинические рекомендации. Синдром отмены алкоголя (алкогольное абстинентное состояние)

25 Дек 2022

Клинические рекомендации Минздрава России

• Finndo
• абстинентный синдром клинические рекомендации лечение алкоголизма
• Наука и медицина

 

[Vogue]

Может еще странный вопрос, я целиком прочитал ужасы похмелья. Насколько вероятно от этого употребления получить что то неприятное вроде инфаркта, инсульта или белки?

Белка придет если спать не будешь дня три, так что мало вероятно.

А инфаркт, инсульт хорошая вероятность. Пьешь- изнашиваешь свой организьм

 

[Кисо]

Может еще странный вопрос, я целиком прочитал ужасы похмелья. Насколько вероятно от этого употребления получить что то неприятное вроде инфаркта, инсульта или белки?

У меня доза +-такая же была. Знатоки сказали, для белки маловато будет