Вот знаю что надо что то делать для сохранения трезвости, сидел читал книги
АА, и "Как не пить", и прочие методы, вроде разобрался в принципах, прочитал, сделал какие то выводы.
Начинаю включать мозг, всё по полочкам раскладываю, что вот она зависимость, пить нельзя никогда, нужно изменить себя, и тому подобное. Вроде всё понимаю, а нихера не делаю.
Не могу перебороть себя и пойти на собрание группы, какой то страх неизвестного, посмотрел на карте дом где собираются, позвонил и узнал, вроде всё нормально, а всё равно реально очкую туда пойти, при том не самой программы боюсь, а просто незнакомое место и незнакомые люди, я вообще раньше месяцами дома сидел, людей почти не видел, как бы себя перебороть, выхожу на улицу и сразу хочется домой убежать. Противно от самого себя. Чувствую что нужна помощь, а сам ничего не делаю. Да и после такого количества информации с форума и литературы разной, у меня сейчас мозг на части рвётся, разрыв шаблонов итд. Противоречия самому себе так и прут. От этого то гнев, то уныние, то понимание если включить логику. Может с течением времени будет легче. Подождать пару месяцов, фиг знает. Когда бросал в первый раз и хватало меня на более полу года, такого не было, потому что я ничего не читал, ничего не знал, я просто не стал пить, а сейчас чем больше читаю про алкоголизм, тем сильнее в себе его чувствую, как бы накручиваю чтоли, от этого не по себе.
Может посоветуете что нить почитать еще?
Всё, ухожу.