День сурка

[на путь истинный]

Добрый день, ещё раз.
Подскажите, пожалуйста, может быть кто в теме.
Может быть есть какие-то паломничества, походы...
Куда можно попасть для того чтобы найти себя....

Ну если с кредитами покончено, то хоть в тибет.
Ты не одна кто задаётся подобным вопросом.
Направление верное и возможно ехать будет никуда не нужно.
Всему своё время.

 

[Лиса в тапках]

Ну если с кредитами покончено, то хоть в тибет.

Хочу по России..
Куда лучше написать? 0_о

 

[на путь истинный]

Хочу по России..
Куда лучше написать? 0_о

Только сама ты можешь составить свой план. То чего именно ты хочешь. Сядь и думай. День, неделю, месяц, год, не важно сколько. Это должно быть твоё.
А так рискуешь подсесть на чужую псевдо религию, чужие интересы и тд.

 

[Лиса в тапках]

Сегодня выходила на помощь на бывшую работу.
Ну, как сказать, помощь.
Но понимаю, как мне приятно то, что меня тут ждут, любят и как ценят...
Супервайзер нашёл время навестить нас, в очередной раз напомнить, как я важна и что он ждёт меня обратно.
Приятно очень.
Особенно моей мелкой душе, которая в вечном поиске внимания, поддержки и всякой ерунды.
Но.... Отвращение к самой работе.
Не, не хочу работать на кого-то.
Как минимум тут же....
Как минимум сейчас....
Недавно подсказала одна милая девушка практику: випассана ....
Я теперь в смятении . И хочется очень и страшно.
Пока оставляю мысль эту, пусть зреет..

 

[Лиса в тапках]

Сегодня проснулась по будильнику в 5:40.
Пошла на море ( чувствую, что если сейчас не начну активно ходить на море, то осенью будет казаться, что холодно...)
Лежала в воде и смотрела, как птички летели по небу... Словно маааленькие мошки ...
Здорово : Жить!...
Потом медитация у моря.
Придя домой взяла йорка свекрови и пошла в парк... Кататься на качелях
Когда официально работала, вечно завидовала тем, кто с утра там качается "Вот ведь счастливые, никуда не торопятся"...
Покачалась, правда недолго.
Жить осознанно и неторопливо... Очень тяжело даётся..
Придя домой поела и решила поработать, но организм предложил " Поспать? " И я почему-то сказала, а почему бы и нет .
Позволила себе расслабиться..
А после: села шить очередной заказ...
Довольная...
День прошёл классно!!!

 

[Лиса в тапках]

Доброе утро☀
Сегодня в состоянии агрессии...
Наверное нужно взять перерыв...

 

[Лиса в тапках]

Сейчас в нашем городе становится прохладнее...
Ночи напоминают о том, что скоро осень...
Это безумно радует
Люблю все времена года, но осень особенно.
Это время, когда Кайфа от общения с самим собой всё больше.
Листья уже жёлтые, приезжих всё меньше, море чище и ходить купаться можно аж до самого октября ...

 

[Лиса в тапках]

Сейчас в нашем городе становится прохладнее...
Ночи напоминают о том, что скоро осень...
Это безумно радует
Люблю все времена года, но осень особенно.
Это время, когда Кайфа от общения с самим собой всё больше.
Листья уже жёлтые, приезжих всё меньше, море чище и ходить купаться можно аж до самого октября ...
Посмотреть вложение 1228511

 

[Лиса в тапках]

Я сорвалась...
Да, признаю, я оказалась слабая и глупая..
Господи, так хочется тишины в голове!!!
ТИШИНЫ!!!!!!
Не хочется жить
Хочется умереть или убежать от себя..
Но, как говорится "От себя не убежать"...
Я так совершенна в своих несовершенствах...

 

[на путь истинный]

"От себя не убежать"...

Остановись!
Доверься сама себе и просто живи.

 

[Лиса в тапках]

Наша песня хороша, начинай сначала...
Грустно.
Отходосы.
Однако, кажется, что в этот раз всё серьёзно.
Заказала себе ежедневник.
Невозможно планировать что-то без него.
В голове и так куча мыслей, а тут ещё и эти дела, что висят не сделанными.
Что даёт алкоголь?
Иллюзию, что я отдыхаю.
Что только с ним я могу сидеть и ничего не делать.
Как-то странно проведена мною эта параллель...
Что уже забрал алкоголь?
Деньги.
Здоровье.
Что дальше?
Дальше только хуже...

 

[А81]

Привет!

Так и есть. Сплошная иллюзия отдыха. А ты и в самом деле устала или разрешила себе выпить по этой причине?

 

[Лиса в тапках]

Привет!

Так и есть. Сплошная иллюзия отдыха. А ты и в самом деле устала или разрешила себе выпить по этой причине?

Доброе утро☀
Да в том то и дело, опять себя загнала. Не основной работой, так заказами и домашними делами.
А ещё, понимаю, что опять пытаюсь сначала о других думать.
И успеть всё и шить и работать и настольные игры и прогулки...
А потом уже совсем без сил... И психанула.
Хочется в дебри какие нибудь уехать на неделю.
Пока или смотрю не там, или ищу плохо...
Сейчас сезон, людей куча...
Получается, я всё время пашу и остановиться на отдых или позволить себе ничего не делать: словно мне нельзя. И пришла к этому круговороту : работать... Работать... Выпил= отдохнул.
Понимаю, не одна такая, да, оступилась.
И страшно подумать, что на сайте нас много...
И не все дойдут до финиша трезвыми...
Хотя, вот опять я начинаю от себя отводить разговор
Сейчас важно только то, что я останусь трезвой.
Это очень важно...

 

[А81]

Да в том то и дело, опять себя загнала. Не основной работой, так заказами и домашними делами.
А ещё, понимаю, что опять пытаюсь сначала о других думать.
И успеть всё и шить и работать и настольные игры и прогулки...
А потом уже совсем без сил... И психанула.

За желанием напахаться как раз может и стоять алкоголь, так что учись останавливаться своевременно, делай перерывы на отдых.
Ты молодец что дальше не продолжила, а анализируешь ситуацию. Дальше просто нужно построже к себе не в плане ограничений, а наоборот более легкого образа жизни.

 

[Лиса в тапках]

@А81, спасибо за поддержку!
Да, побольше отдыха.
Сейчас ограничила выходы на прошлую работу.
Чем смогла: помогла и на том спасибо.
Ато сколько заработала, столько пропила...
Отвращение к себе...
И от настольных игр сейчас откажусь, пусть без меня собираются.
Всё не охватить, этой осенью я выбираю себя и свои интересы.

 

[А81]

Отвращение к себе...
И от настольных игр сейчас откажусь, пусть без меня собираются.
Всё не охватить, этой осенью я выбираю себя и свои интересы.

К себе нужно относится как к больному человеку - бережно восстанавливаться и дозировать нагрузки, прогрессировать можно потом, когда будешь устойчивая и на автомате сможешь проживать различные ситуации без алкоголя. Так что никакого отвращения к себе - ты просто немного недооценила свои силы, положи в копилку этот опыт и двигайся дальше. Всё получится!

 

[Лиса в тапках]

Когда ты только выпил, сразу ощущение, что ты беспомощная слабачка.
Опять алкоголь и еда заливается и накидывается в "топку"...
И сразу же ощущение, как надувается тело, как меня всё больше разносит в стороны.
И внутренне смятение " Неля, ну зачем???? "... А ты уже пьешь и понимаешь, что пока не потеряешь сознание.. Не успокоишься.
А ночью просыпаешься в липком, горячем поту и крутишь эти мысли по кругу : Срыв- потраченые деньги на ветер- удар по здоровью....
И ворочаешься с одного бока на другой, переворачивая подушку холодной стороной к щеке ( меня успокаивает...)
И так всю ночь....
Тут вижу в окно вестники рассвета из-за гор...
Хотелось бы встать и пойти на море искупаться и встретить рассвет...
Но нет, разбитое тело, мозги судорожно шепчут " Спи давай, нужно выспаться "...
А я то знаю, нет, ворочаться буду до самого будильника...
После подъёма разгребать срач по квартире, пытаться без отвращениея смотреть на своё отражение в зеркале...
В это опухшее лицо и красные, несчастные глаза.
Бррррррр....
Записала для себя свои ужасы похмелья.....
Сегодня, как положено : утро на берегу моря

 

[Лиса в тапках]

Ох, сейчас спят все в доме.
А хочется умереть и уйти так, чтоб не грустили.
Не, не пью.
Просто смотрю телевизор и пью молоко.
Смотрю муз тв.
Триггернуло.
"Плакала, когда он бил тебя, ты плакала... "
Ох, уж, эти русские бабы.
Спасём всех на этом свете, кроме себя.
И дело то не в том, что все вокруг конченые.
А только в том, что нормальные то не устраивают....
Грустно....
"Я буду нежной, шепчет волна пакету котят... "

 

[Inis Mona]

Сегодня выходила на помощь на бывшую работу.
Ну, как сказать, помощь.
Но понимаю, как мне приятно то, что меня тут ждут, любят и как ценят...
Супервайзер нашёл время навестить нас, в очередной раз напомнить, как я важна и что он ждёт меня обратно.
Приятно очень.
Особенно моей мелкой душе, которая в вечном поиске внимания, поддержки и всякой ерунды.
Но.... Отвращение к самой работе.
Не, не хочу работать на кого-то.
Как минимум тут же....
Как минимум сейчас....
Недавно подсказала одна милая девушкаПосмотреть вложение 1225312Посмотреть вложение 1225313Посмотреть вложение 1225314 практику: випассана ....
Я теперь в смятении . И хочется очень и страшно.
Пока оставляю мысль эту, пусть зреет..

Я тоже как раз собиралась написать тебе про випассану. Это реально страшно, это еще куда страшнее) И на тыщу процентов стоит того. Только надо с полностью открытым сердцем ехать.

 

[Лиса в тапках]

Труд делает... Человека человеком...
Целый день творила.
Совсем нет желания выходить на прошлую работу, но, обещание дано.
И подводить не хочется...
К вечеру полегчало...
Захотелось жить. И есть.
Надо наладить этот момент, когда работаю дома, то не могу оторваться, а ведь быть голодной, это прямая дорога к срыву.