- Регистрация
- 7 Июл 2012
- Сообщения
- 2,398
Какие этапы?
Бросаю пить, но пока страшно
- Автор темы Светлячок2207
- Дата начала
-
- Теги
- бросайте пить срыв
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 22 Мар 2019
- Сообщения
- 58,007
- Пол
- женский
Этапы отвыкания (Качели, торги, мысли...) Это я так думаю про себя... Многое менялось, НС выздоравливала.
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 41,300
- Пол
- мужской
Москва - Магадан
- Регистрация
- 7 Июл 2012
- Сообщения
- 2,398
Поняла. Я думала этапы какие- то конкретные.
- Регистрация
- 22 Мар 2019
- Сообщения
- 58,007
- Пол
- женский
Некоторые выделяют... Типа на 3х месяцах это, на 6 - то...
Но мне кажется, что у всех по-разному.
- Регистрация
- 5 Авг 2022
- Сообщения
- 2,754
- Пол
- женский
Посмотрим...
Я вообще человек эмоциональный и для меня характерная смена настроения...так же не умею долго злиться и обижаться
Беланя
Ведущий
- Регистрация
- 22 Июл 2022
- Сообщения
- 10,088
- Пол
- женский
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 41,300
- Пол
- мужской
Тонус поднимать надо . Все дело в тонусе
- Регистрация
- 5 Авг 2022
- Сообщения
- 2,754
- Пол
- женский
- Регистрация
- 5 Авг 2022
- Сообщения
- 2,754
- Пол
- женский
Очень дельный совет)
Беланя
Ведущий
- Регистрация
- 22 Июл 2022
- Сообщения
- 10,088
- Пол
- женский
Ты с рецептами сразу пиши, а то только хвастаешься
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 41,300
- Пол
- мужской
Во вторник врачу звонил. Он спросил про тонус , поднялся ли. Да говорю. Про самочуствие еще спросил хорошее ли , хорошее. А что еще для счастья надо .
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 41,300
- Пол
- мужской
А это наверное индивидуально. Просто вводить в повседневную жизнь по мимимуму вещи которые приводят к дзэну и хорошему самочуствию и настроению. Что угодно , но последовательно . Пробовать . А потом , что не работает отклалывать , что работает использовать , брать на вооружение. Опытным путем .
- Регистрация
- 5 Авг 2022
- Сообщения
- 2,754
- Пол
- женский
Сегодня съезжу в кино, посмотрю, поднялось ли настроение)
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 41,300
- Пол
- мужской
Только я бы еще как себе посоветовал бы делая чтото , вычленять радость не от конкретного этого чего то , неот самого кина например , а от того что ты взяла и сделала это (сходила в кино , устроила себе праздник и тд) То есть от своих действий, а не от внешних факторов . Разница огромная , а вроде одно и тоже
- Регистрация
- 5 Авг 2022
- Сообщения
- 2,754
- Пол
- женский
Да, я тебя поняла.
Много лет я себя ставлю на задний план. Если уж сэкономить, то обязательно на себе...
Нет, пора с этим заканчивать.
Детям нужна мать не только трезвая, но и в хорошем распоряжение духа!
Да и себя пора начинать любить. Как говорится, у меня есть Я)
Беланя
Ведущий
- Регистрация
- 22 Июл 2022
- Сообщения
- 10,088
- Пол
- женский
Что будешь смотреть?
- Регистрация
- 5 Авг 2022
- Сообщения
- 2,754
- Пол
- женский
Мультик с детьми про миньонов)
Я их люблю, они такие смешные.
Потом пойдём пиццу есть и пить колу.
Затем младшего сдам на платную площадку, дочь на каток и целый час буду наслаждаться одиночеством)
Беланя
Ведущий
- Регистрация
- 22 Июл 2022
- Сообщения
- 10,088
- Пол
- женский
А это план, мистер Фикс!
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 41,300
- Пол
- мужской
А я жду 5 часов пока пройдет ) приобрели второй морозильник на дачу , под белые грибы и лисички . Рыжики то я сырыми сьем , с лучком и подсолнечным маслицем, да под картошечку вареную. Душа болит за пищеблок))) Алкоголику же нельзя голодным быть, а как иначе )
