Так я вроде ответила -вина моя, сама себя уничтожаю. Пью, хотя можно было не начинать, наверное. Моя мама считает, что это не болезнь, а распущенность и отсутствие силы воли. Для нее нет объективных причин. А я не знаю, что и думать, виню себя.
Привет
Не, оправдываться не нужно.Просто так трезветь не получится
А какой смысл,думаешь кому то есть дело кроме тебя самой до твоего состояния?
Алкоголизм - болезнь.
А причем здесь это? я ответила на не желание человека общаться по причине того, что я не трезва.
Здесь форум профильный просто,и важный акцент делается на то трезв человек,принял ли он решение не употреблять вовсе.
А если у меня проявляется агрессивность, злость - иногда мотивированная, а иногда нет. Я реально понимаю, что все от того, что я месяц не пила. И что я знаю, что хочется, но мне нельзя- будет плохо.Как с собой бороться? Если бы все было так просто..
Бесполезная дискуссия - я написала именно потому, что больше не могу. И трезва.
Тебе дали советы по профилю,что из них ты уже сделала или что будешь делать?
И почему дискуссия,здесь никто не ругается)
Не пить. Распланировать день согласно графику, и исключить опасные для меня ситуации. Подключить мужа. Общаться здесь. Слушать и читать указанных психологов. Гулять и отвлекаться. Стараться не огорчаться по пустякам. Ещё есть, что приносит радость: малосольные огурчики, бульон, пить чай. Обниматься с дочерью и собакой. Вот такой план.
Ну вот в этом форум и поможет.Не пьёшь, ставишь счётчик.Читаешь и пишешь.Появятся знания и методы борьбы.Но начать нужно так: Я сегодня не пью!
Обязательно пиши,даже если что то не получается , не только успехи но и неудачи,мы все через это проходили
Это главное.
Мы учимся переживать свои чувства в трезвом виде, в состоянии не измененного сознания.
Так я написала правду, а мне сказали, что за неё могут забанить…
Изучаю сайт, анализирую…
