Мне очень нравилось читать твою прошлую тему, жаль, что так получилось со срывом. Но, судя по тому, что писала ты ранее, ты всё и сама знаешь. Ошибки тоже нужны, чтобы на своём опыте понять, что ты делала неправильно. Желаю скорейшего восстановления! И по поводу работы, я всегда поддерживаю, когда человек увлечён тем, чем занимается. Ты действительно молодец, подошла к вопросу серьёзно, но перекос на сторону обязанностей и "должна" был максимальный, как мне показалось. Попробуй выбрать день в неделю, когда ты занимаешься тем, что просто приносит ещё и удовольствие. У меня обязательный ритуал - это массаж раз в неделю, на час я полностью отключаюсь от всего. Плюс на каждый выходной я стараюсь составить план того, что хочу сделать - сходить в новый ресторан, покататься на зиплайне, провести день на велопрогулке. Это то, что я делаю только для себя. Тогда работать и возвращаться в режим намного проще и сил больше.
