Доброго дня, дорумчане!
Вот я и оказалась из созо раздела в этом разделе.
Не судите меня строго, я долго не могла быть до конца откровенной даже с самой собой. И на форуме в том числе. Мне было стыдно признавать эту проблему, но она увы все-таки есть
На НД я уже создавала тему по созависимости (все банально, пьет муж и и тд).
Недавно я начала осознавать проблему и у себя... Дело в том, что я начала сама выпивать с мужем. нет, не до отключки и тд, но это, как я понимаю, значения не имеет.
Имеет значение лишь факт наверное что мне становится сложно отказаться от алкоголя.
Я хочу жить трезво. Алкоголь не приносит мне никакого удовольствия. Я не хочу пить. Не хочу сливать энергию в черную дыру.
С проблемой своей созависимости я постепенно разбираюсь больше и больше...Дистанцировалась, не контролирую, не помогаю - хочет пить, его проблема.
Но передо мной пример - муж, я не хочу становиться такой же. Но (наверное отговорка) каждый раз когда он пьет, мне хочется выпить тоже, чтобы не видеть как он мне отвратителен в этом состоянии. Такой вот парадокс.
Уехать от него пока по бытовым причинам не могу - решаю этот вопрос, но он решиться лишь месяца через 3-4.
С чего мне начать работу над собой? Сейчас живу по принципу - контролирую лишь сегодняшний день, а сегодня я трезва. Как сохранять трезвость в алкоокружении? Или окружение не так уж и важно, а важно лишь то что У МЕНЯ в голове?
Благодарю за ответ
Вот я и оказалась из созо раздела в этом разделе.
Не судите меня строго, я долго не могла быть до конца откровенной даже с самой собой. И на форуме в том числе. Мне было стыдно признавать эту проблему, но она увы все-таки есть
На НД я уже создавала тему по созависимости (все банально, пьет муж и и тд).
Недавно я начала осознавать проблему и у себя... Дело в том, что я начала сама выпивать с мужем. нет, не до отключки и тд, но это, как я понимаю, значения не имеет.
Имеет значение лишь факт наверное что мне становится сложно отказаться от алкоголя.
Я хочу жить трезво. Алкоголь не приносит мне никакого удовольствия. Я не хочу пить. Не хочу сливать энергию в черную дыру.
С проблемой своей созависимости я постепенно разбираюсь больше и больше...Дистанцировалась, не контролирую, не помогаю - хочет пить, его проблема.
Но передо мной пример - муж, я не хочу становиться такой же. Но (наверное отговорка) каждый раз когда он пьет, мне хочется выпить тоже, чтобы не видеть как он мне отвратителен в этом состоянии. Такой вот парадокс.
Уехать от него пока по бытовым причинам не могу - решаю этот вопрос, но он решиться лишь месяца через 3-4.
С чего мне начать работу над собой? Сейчас живу по принципу - контролирую лишь сегодняшний день, а сегодня я трезва. Как сохранять трезвость в алкоокружении? Или окружение не так уж и важно, а важно лишь то что У МЕНЯ в голове?
Благодарю за ответ
моя версия пока очень лайтовая честно.
