Алкоголички после 45

[Irina333]

На физическое недомогание особенно не обращай внимания, проходящее. К выходным оклимаешься. А как ночной сон? Какие планы на субботу-воскресенье?

 

[Барсик]

Ирин, сплю относительно нормально по сравнению с пьяным сном.

В субботу планирую вызвать няню и съездить в Ашан и пр, надо мелочи всякие в квартиру прикупить.

Мне надо, наверное, витамины пить и всякие оздоравливающие БАДы для печени? Кто что пьет?

 

[Stasya]

Доброе утро, Барсик! Настроение я смотрю у тебя уже значительно бодрее- это здорово!
Насчет чистки печени, мне кажется, прежде всего надо анализы сдать, я тут по собственной инициативе начала пить Гептор, что-то типа гептрала, и вдруг мне начали снится кошмары, потому что оказывается нельзя пить близко к ночи, а получалось днем забуду и выпью вечером и веселые фильмы целую ночь с просыпанием в слезах, но это может индивидуально. Мне бы самой анализы бы посдавать, типа геп С у меня, но я его не чувствую вот и оттягиваю. А так я сейчас пью комплекс мультитабс интенсив, там весь комплекс витамина В, что нам развеселым и требуется, тем более производство Дания, значит, хоть что-то усвоится, а не только в унитаз выписяется

 

[Гость_IRINA333_*]

Барсик, я тебе чуть позже отпишу про чистку печени. Сейчас поработать надо мне.
А на анализ ещё пока рано - зашкалит... Погоди с месячишко-2, тогда можно и посмотреть, как там наша печеночка... Вообще, печень очень благодарный орган - не трави её и она уж сама постарается очиститься.
Витамины группы В - да, хорошие помощники.
А что это - Ашан? И где находится? 100 лет в Москве не была. Этим летом, Бог даст, приеду...

 

[Барсик]

Спасибо, жду. Ашан - это сеть гипермаркетов, как Икея.

 

[777]

Барсик-добрый день!
Справилась-молодец! Давай и дальше так.

 

[Irina333]

Барсик, это я...
Вообще, я думаю, что для печени очень важно питание. Это очень благодарный орган - ты её не мучь, она имеет свойство самоочищаться и восстанавливаться.
Если надо поднять иммунитет и тонус печени,то неотьемлемы в питании ягоды,фрукты (предпочтительно жёлтого и зелёного цвета)и соки из них (выжатые своими руками) ,ввести в питание проросшую пшеницу и все производные от нее(всевозможные смеси её с курагой,черносливом,изюмом,лимоном,
грецким орехом, медом и т. д......) Пр.пшеница имеет сбалансированный природой состав микроэлементов и всю группу витаминов В и сама она является как бы клеткой жизни. Обязательно съедать в день хотя бы 1 яблоко( лучше- зелёного цвета)
Пить отвар из натурального овса в шелухе,обязательно перед едой,раза три в день.
И для успеха в этом деле желательно забыть о всех химпрепаратах,а также и растительных промышленных препаратах.
Натощак каждое утро - чайная ложка мёда+ чайная ложка оливкого масла+ неск.капелек лимонного сока.
Ну и ,канешна, щадящая диета.Да это не только из-за печени, по возрасту уже надо жалеть себя.Минимум "красного" мяса, индейка, курица без кожи, рыба, молочно-кислые продукты, много воды( без газа),копчёностям - твёрдое "нет"...Спать, желательно не на правом боку, тяжести стараться не поднимать, бросить курить...
Через месяца 2 сделаешь анализ крови, посмотришь, как там у тебя всё это "прижилось".А как ты её чувствуешь, печень? Почему ты решила, что она у тебя отвалилась? Посмотри на свет свои белки глаз...пожелтения не наблюдается?
И какие напитки ты предпочитаешь/предпочитала? И в каком кол-ве?

 

[Барсик]

Ирина, прям распечатаю твой пост и выучу. Нет глаза и кожа не пожелтели, но печень я чувствую, чувствовала, вернее. А напитки я предпочитаю зловещие для печени: коктейли и пиво. Водку не пью, от нее в запой - на счет раз.

 

[Irina333]

Пиво ...мрак.Я тож пивная. Для меня последнее время было 2 литра за час - это так, для разгону..
А кожа желтеет уже перед смертушкой... Это уже алкогепатит...Так что, если не пожелтела, то жить бум.
Печень, вообще-то, не болит.Там нет нервных окончаний. Болит, конечно, но уже в последней стадии.
Так что давай, мать, посидим на диетке (забыла тебе про каши сказать! особенно овсяные).
Девочки и мальчики, кто читает эту тему, может, тож чего-нить посоветуете по очистке печени?
Барсик, да у вас там в Москве чего только нет! Моя подруга(кот. не помнит, как переехала) принимает какое-то средство для печени(не химическое), говорит,что очень оттягивает.Она врач,тож по пиву всю жизнь, недавно делала "проверку" печени, вроде всё хорошо. Позвоню ей, спрошу.
А как у тебя настроение-то?
Вот Иртыш наш опять запил. А что? пора уже было - он больше 20 дней не выдерживает...И по хрену ему печени там всякие...Пойду письмо ему писать.Друг ведь!Гад...

 

[Есения]

Барсик! Держись там! Пора браться за себя! Ирина много дельного насоветовала, я тоже себе скопировала.
Я Тыквеол пила и Эссливер-форте. Не знаю, может и химия там, но мне очень рекомендовали. Пока на всякие проверки боюсь ходить, месяца через два если. У меня еще желчный пузырь в странном состоянии, так что чай желчегонный по утрам пью.

 

[Есения]

Еще есть тема наверху "Травы, настойки, лекарства" - давно ее не читала. Почитай, может там что дельное

 

[Марианна]

Девочки и мальчики, кто читает эту тему, может, тож чего-нить посоветуете по очистке печени?

Масло расторопши в капсулах, по 2 капс. х 3 раза в день + поливитамины.

 

[Кунжутка]

Карсил-драже,тоже расторопша.

 

[Иртыш]

Пиво ...мрак.Я тож пивная. Для меня последнее время было 2 литра за час - это так, для разгону..
А кожа желтеет уже перед смертушкой... Это уже алкогепатит...Так что, если не пожелтела, то жить бум.
Печень, вообще-то, не болит.Там нет нервных окончаний. Болит, конечно, но уже в последней стадии.
Так что давай, мать, посидим на диетке (забыла тебе про каши сказать! особенно овсяные).
Девочки и мальчики, кто читает эту тему, может, тож чего-нить посоветуете по очистке печени?
Барсик, да у вас там в Москве чего только нет! Моя подруга(кот. не помнит, как переехала) принимает какое-то средство для печени(не химическое), говорит,что очень оттягивает.Она врач,тож по пиву всю жизнь, недавно делала "проверку" печени, вроде всё хорошо. Позвоню ей, спрошу.
А как у тебя настроение-то?
Вот Иртыш наш опять запил. А что? пора уже было - он больше 20 дней не выдерживает...И по хрену ему печени там всякие...Пойду письмо ему писать.Друг ведь!Гад...

Да не запил я. Мучаюсь только, пачиму дивченги такие соблазнительные

 

[Иртыш]

Иришка, ты права. Какая печень, когда дивченги?
я бы вас поубивав на весну. Ах какие ножки.

 

[Барсик]

Доброе, трезвое утро всем! Я держусь, мало этого, тяги нет, а есть ужас перед тем состоянием и пока отвращение к спиртному. Очень жаль, что это быстро забывается, как вы говорите.
Еще есть слабость и очень рано ложусь спать, это организм надорвался?
Как вы себя настраивали на первые трезвые выходные?

 

[Есения]

Ждала их с интересом, потому как за годы и годы образ трезвых выходных из памяти истерся. Твердо настраивала себя на непитие НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ, но недоумевала - чем же заняться... В итоге, мы сходили в кино, выбралась на каток (январь был), перешуршала всю квартиру, читала и МНОГО-МНОГО готовила!!! Жор меня по тем временам прибивал страшенный
Главное - настрой на "ни-ни", приятное ожидание непохмельного понедельника, а дел и делишек найдется дофига!

 

[Irina333]

Как вы себя настраивали на первые трезвые выходные?

Привет,Барсик. Вот ты всё пишешь о физическом состоянии. А что у тебя в голове? Как настроение? Есть ли удовлетворение от первых ,прожитых по трезвому , дней?
А чем отличаются выходные от простых дней?У женщин вообще выходных нет.Ну,поспишь побольше (и то сомневаюсь, внучки не дадут), а так ведь работы - непочатый край! С двумя-то малышами!Да и за покупками ты собралась. А это, не знаю, как тебя, а меня выматывает по полной.
Так что давай посмотрим на эти "первые трезвые выходные", как на обычный день календаря.
Хочу предупредить тебя об одной вещи. Завтра, после того, как закупишься и соберёшься ехать домой, будь начеку - может появиться тяга...Очень опасный момент, надо сказать. Пока ты ещё не разобралась, что да как (в смысле, по какому методу будешь учиться жить трезво), да и физически слаба , даю тебе парочку советов. В сумочку обязательно положи чего-нибудь сладкого, шоколаду, например. Во время шопинга, как появится мысль "а не купить бы мне 2 бутылочки пивка на вечер", сразу открываем сумочку и принимайся за шоколад.Ещё можно для пущей наглядности распечатать картинку алкаша и смотреть на него, когда он начнёт разводить тебя. Не будешь же ты такого урода поить-кормить???
Короче, отпускаем тебя с Богом на выходные. Всё у тебя будет хорошо.Ведь ты этого хочешь?

 

[777]

Иришка, ты права. Какая печень, когда дивченги?
я бы вас поубивав на весну. Ах какие ножки.

an

 

[777]

Привет, Барсик! Молодец, начало хорошее.
Теперь-выходные, первые , трудные. Привычка.
Не поддаватся ,настрой себя серьезно, четко-не буду и все , упрись, как баран.Если приспичит--ешь и пей все что захочешь, по магазинам все же лучше не ходи--соблазн великий будет-точно, тебе сейчас не надо, побереги себя, очень состояние пока хрупкое. Играть с внучками , гулять с ними, мультики, что там любите делать.
Все у тебя получится-опять не сомневаюсь --поверь, после выходных тебе еще лучше будет, а какая радость будет от этой очередной маленькой победы.