- Регистрация
- 12 Дек 2019
- Сообщения
- 2,326
- Пол
- мужской
Давно не забегал на форум... Рад за однополчан, что все в здравии и трезвости! У меня всё норм Пошёл второй год тренировок (срок трезвости уже не считаю )С похуданием забросил, ем всё и худеюПосетил все тренажёрные залы города (первая тренировка бесплатно), остановился на самом крутом для меня, с сауной и где больше всего красивых девушек (мотивирует)Что сказать, я не думал, что достижение идеальной физической формы такой тяжёлый процесс после 40 лет. Но...я очень упертый и кубикам пресса быть На сегодняшний день вес -14 кг. талия - 19 см. Правда я треню бывает по 3 часа (ну эт силовая+кардио+на девчонок поглазеть) Трезвость - я тебя люблю всей душой