А вот и я.

[martiniston]

Я уже несколько раз боролся с подступающими "позывами" выпить. Настроение - дерьмовое, проблем не убавилось, их стало только больше. Мне стыдно за себя. Стыдно за то, что моя мама столько раз вытаскивала меня из всяких передряг; за то, что я бываю груб с ней. Стыдно за то, что я вроде бы и не дурак, а выбрал не тот путь. Даже в банальном выборе учебы, профессии. Не моё это, не моё. Какой же я дебил всё-таки. Я боюсь будущего, боюсь потерять близких. Надоели скачки моего настроения: то всё более-менее, то хоть вешайся, прыгай, стреляйся. Простите.

 

[Лягушонок]

Я уже несколько раз боролся с подступающими "позывами" выпить. Настроение - дерьмовое, проблем не убавилось, их стало только больше. Мне стыдно за себя. Стыдно за то, что моя мама столько раз вытаскивала меня из всяких передряг; за то, что я бываю груб с ней. Стыдно за то, что я вроде бы и не дурак, а выбрал не тот путь. Даже в банальном выборе учебы, профессии. Не моё это, не моё. Какой же я дебил всё-таки. Я боюсь будущего, боюсь потерять близких. Надоели скачки моего настроения: то всё более-менее, то хоть вешайся, прыгай, стреляйся. Простите.

А, со временем не становится лучше? Я все жду, когда скачки настроения уйдут и тяга.

 

[martiniston]

А, со временем не становится лучше? Я все жду, когда скачки настроения уйдут и тяга.

Первый месяц было легко, словно камень сбросил с души. А вот сейчас начались непонятки эти. По-моему, всё сугубо индивидуально.

 

[RAMZES1979]

А, со временем не становится лучше? Я все жду, когда скачки настроения уйдут и тяга.

Дружище настроение по любому стабилизируется а вот с тягой всё по другому. Ты почитай на форуме там полно ответов на твои вопросы. Я лично как то контролирую тягу бывает желание конечно выпить,уколоть себя и я его как то игнорирую даже толком объяснить не могу как так у меня выходит. Мой приятель бросил пить три года назад,на группы он не ходил,форумы не читал он мне говорит что тяга у него прошла через два месяца и ещё курить бросил просто он так бухал что чуть не умер бедолага я его понимаю но меня даже страх смерти не остонавливал у всех всё индивидуально. Из друзей трезвинники есть?

 

[Лягушонок]

Дружище настроение по любому стабилизируется а вот с тягой всё по другому. Ты почитай на форуме там полно ответов на твои вопросы. Я лично как то контролирую тягу бывает желание конечно выпить,уколоть себя и я его как то игнорирую даже толком объяснить не могу как так у меня выходит. Мой приятель бросил пить три года назад,на группы он не ходил,форумы не читал он мне говорит что тяга у него прошла через два месяца и ещё курить бросил просто он так бухал что чуть не умер бедолага я его понимаю но меня даже страх смерти не остонавливал у всех всё индивидуально. Из друзей трезвинники есть?

У меня 2 дня, даже не тяга, а саморазвод. Я реально вчера минут 30 сама с собой дискуссию вела. О том как я устала и что только сегодня можно выпить. Что ничего страшного и т.д. Мне страшно от этих бесед. Просто раздвоение личности какое-то.
Есть трезвинники. А, как они помогут. У меня есть друзья, кто никогда не пробовал алкоголь. Они вообще ничего не смыслят в этом 😂😂😂😂😂

 

[BigBro]

У меня 2 дня, даже не тяга, а саморазвод. Я реально вчера минут 30 сама с собой дискуссию вела. О том как я устала и что только сегодня можно выпить. Что ничего страшного и т.д. Мне страшно от этих бесед. Просто раздвоение личности какое-то.
Есть трезвинники. А, как они помогут. У меня есть друзья, кто никогда не пробовал алкоголь. Они вообще ничего не смыслят в этом 😂😂😂😂😂

Дело в том, что как только начинаются эти качели и уговоры самого себя, их надо тут же прекращать, никаких разговоров с самим с собой, прям повторяй про себя: Нет и точка. Пой песни в слух, читай стихи, что угодно только не торги. Не спорь с собой, просто СТОП и все, мысли в другую тему.

 

[Лягушонок]

Дело в том, что как только начинаются эти качели и уговоры самого себя, их надо тут же прекращать, никаких разговоров с самим с собой, прям повторяй про себя: Нет и точка. Пой песни в слух, читай стихи, что угодно только не торги. Не спорь с собой, просто СТОП и все, мысли в другую тему.

Спасибо) попробую. Игры разума, блин)))

 

[Katrina Bratts]

Дело в том, что как только начинаются эти качели и уговоры самого себя, их надо тут же прекращать, никаких разговоров с самим с собой, прям повторяй про себя: Нет и точка. Пой песни в слух, читай стихи, что угодно только не торги. Не спорь с собой, просто СТОП и все, мысли в другую тему.

Я с собой раньше тоже разговаривала)) А когда решила отказаться полностью, сказала себе: - Не подходи ко мне, я с тобой не разговариваю!И точка.
Вот и не разговариваю)))

 

[Andyhaschoice]

Я уже несколько раз боролся с подступающими "позывами" выпить. Настроение - дерьмовое, проблем не убавилось, их стало только больше. Мне стыдно за себя. Стыдно за то, что моя мама столько раз вытаскивала меня из всяких передряг; за то, что я бываю груб с ней. Стыдно за то, что я вроде бы и не дурак, а выбрал не тот путь. Даже в банальном выборе учебы, профессии. Не моё это, не моё. Какой же я дебил всё-таки. Я боюсь будущего, боюсь потерять близких. Надоели скачки моего настроения: то всё более-менее, то хоть вешайся, прыгай, стреляйся. Простите.

Автор, самое время почитать Стеца, Мельникова, Горски). Нервная система будет восстанавливаться долго, не месяц и не два 😁 . А вот эти самокопания и себяжаления на фоне трезвости - попытки развести себя, типа, ты такой никчемный, что какая уже вобщем-то разница, чо будет, почему бы и не продолжить пить.)

 

[Yorrick]

Я уже несколько раз боролся с подступающими "позывами" выпить. Настроение - дерьмовое, проблем не убавилось, их стало только больше. Мне стыдно за себя. Стыдно за то, что моя мама столько раз вытаскивала меня из всяких передряг; за то, что я бываю груб с ней. Стыдно за то, что я вроде бы и не дурак, а выбрал не тот путь. Даже в банальном выборе учебы, профессии. Не моё это, не моё. Какой же я дебил всё-таки. Я боюсь будущего, боюсь потерять близких. Надоели скачки моего настроения: то всё более-менее, то хоть вешайся, прыгай, стреляйся. Простите.

Попей антидепрессанчиков если сосем тяжко) а вообще не парься. Ты всего лишь пить бросил, это конечно очень хорошо, здоровье получше будет, свободного времени больше, планы легче реализовать, но ничего более)

 

[martiniston]

Ужасная ночь. Приснился сон, где я снова в состоянии жуткого похмелья. И помимо этого мне выдирали зубы, несколько раз убивали, я кричал, но никто меня не слышал, даже родные. Корчился от боли на полу, хотел покончить жизнь суицидом. Жуть. Проснулся и ещё целый час не мог уснуть, сердце бешено стучало как во время абстяги. Вот же ж херня

 

[martiniston]

Кажется, что у меня ВСД. Симптоматика прямо один в один. Может сталкивался кто с этим? Какие препараты принимать? Просто к врачу в ближайший месяц точно не смогу сходить. Голова забита проблемами, болит, не могу ни на чём сотредоточиться. А учиться/работать надо(

 

[Тоchка]

Добрый вечер!
Тут на форуме кто-то советовал пикамилон. Мне подошел. Почитай о нем, может тоже сгодится.

 

[martiniston]

Добрый вечер!
Тут на форуме кто-то советовал пикамилон. Мне подошел. Почитай о нем, может тоже сгодится.

Добрый, благодарю!