А сегодня я....... (2)

[Orchi]

Все равно из морозилки мне его придется доедать, дети уже не будут.

Даже если ты больше сладкого покупать не будешь пока это не доедят?

 

[qrqma]

Устала ты.

Да при чем тут усталость? От шумных соседей и невозможности заснуть- ну можно сказать устала)) Тут 5летний деть в час ночи скачет, как слон, в СПб у меня сверху меломан живёт, по ночам хоть перестал музон врубать на всю катушку, что стены трясутся, я ему стала эл.щиток вырубать, бо достучаться до него невозможно.
Я ж аудиал, для меня музыка, грохот- это агрессивное внедрение в мое личное пространство.
И кмк, реакция на людей, которым плевать на закон о тишине и на потребности других во сне и отдыхе- это не усталость, это нормальная реакция на хамство.

 

[Orchi]

Да при чем тут усталость? От шумных соседей и невозможности заснуть- ну можно сказать устала)) Тут 6летний деть в час ночи скачет, как слон, в СПб у меня сверху меломан живёт, по ночам хоть перестал музон врубать на всю катушку, что стены трясутся, я ему стала эл.щиток вырубать, бо достучаться до него невозможно.
Я ж аудиал, для меня музыка, грохот- это агрессивное внедрение в мое личное пространство.
И кмк, реакция на людей, которым плевать на закон о тишине и на потребности других во сне и отдыхе- это не усталость, это нормальная реакция на хамство.

Мы таких соседей перфоратором лечили. С 6:00 утра можно было в Дрездене где жили.

 

[JULLY]

у меня сверху меломан живёт,

А ведь , что стоит одеть наушники и слушай себе на всю катушку хоть до утра ! Нет ! Весь дом должен учавствовать в этом шабаше. А потом лечить нервы .

 

[Арианна]

Даже если ты больше сладкого покупать не будешь пока это не доедят?

Нет. Позвонят папаше и будут просить привезти новое. Он не откажет.

 

[Тотошка]

Статья попалась,

Заперты вместе: как живут жертвы домашнего насилия в условиях карантина

В России зафиксированы первые случаи домашнего насилия в условиях вынужденной изоляции. При этом часть кризисных центров в Москве ушла на карантин, а обычные рекомендации жертвам насилия — пойти в больницу, снять побои, обратиться в полицию — сейчас выполнить сложно.

lady.mail.ru

Интересно, как женщина говорит, типа " никогда такого не было, только на новый год хлопнул дверью".
Ну вот не поверю, что больше не было звоночков.

 

[Плюшка]

Статья попалась,

Заперты вместе: как живут жертвы домашнего насилия в условиях карантина

В России зафиксированы первые случаи домашнего насилия в условиях вынужденной изоляции. При этом часть кризисных центров в Москве ушла на карантин, а обычные рекомендации жертвам насилия — пойти в больницу, снять побои, обратиться в полицию — сейчас выполнить сложно.

lady.mail.ru

Интересно, как женщина говорит, типа " никогда такого не было, только на новый год хлопнул дверью".
Ну вот не поверю, что больше не было звоночков.

Я тоже не поверю.
У многих соз в этот период наступает дно. Только сбегать некуда ((( сейчас кто успел до кв алкаша выгнать реально себя счастливыми чувствуют что вовремя подсуетились.


Я вообще рада что в доме мужика больше нет. Никакого. И не надо.

 

[Арианна]

У многих соз в этот период наступает дно. Только сбегать некуда ((( сейчас кто успел до кв алкаша выгнать реально себя счастливыми чувствуют что вовремя подсуетились.

 

[Арианна]

У нас по дистанционному обучению новая фишка. Т.к. учитель не справляется с проверкой дом.заданий 35-ти учеников, родителям указано проверять его самим ( не пойму зачем, ведь мы и так его делаем вместе с ребенком). А также урок по вацапу учитель будет проводить для родителей, а потом родители должны довести все это до своего ребенка. И ниипет, сможет он это или нет.
Я не знаю, плакать уже, или смеяться.

 

[Дейл]

У нас по дистанционному обучению новая фишка. Т.к. учитель не справляется с проверкой дом.заданий 35-ти учеников, родителям указано проверять его самим ( не пойму зачем, ведь мы и так его делаем вместе с ребенком). А также урок по вацапу учитель будет проводить для родителей, а потом родители должны довести все это до своего ребенка. И ниипет, сможет он это или нет.
Я не знаю, плакать уже, или смеяться.

Смирится и делать или не делать.
Тут уж тебе самой решать.

 

[Плюшка]

Статья попалась,

Заперты вместе: как живут жертвы домашнего насилия в условиях карантина

В России зафиксированы первые случаи домашнего насилия в условиях вынужденной изоляции. При этом часть кризисных центров в Москве ушла на карантин, а обычные рекомендации жертвам насилия — пойти в больницу, снять побои, обратиться в полицию — сейчас выполнить сложно.

lady.mail.ru

Интересно, как женщина говорит, типа " никогда такого не было, только на новый год хлопнул дверью".
Ну вот не поверю, что больше не было звоночков.

Пара проживала с детьми Марии от первого брака. Думаю кодированный был. Золотился сколько мог

 

[Бумерша]

У нас первая в этом одну гроза была. Гром, молнии, все, как положено. Промокла до трусов (с работы шла).

 

[Lana F]

У нас первая в этом одну гроза была. Гром, молнии, все, как положено. Промокла до трусов (с работы шла).

А у нас первая гроза была в феврале, а на среду 15.04 снег обещают, многие деревья уже зацвели, земля сухая, ночью заморозки...
Природа сошла с ума..

 

[Конек Горбунок]

Вот не знала в какую тему, но инфа запала)))


Напланировали себе всякого саморазвивающего на период карантина, а оно чот не идёт...

Лекции не слушаются, концерты не интересны, всякий там воркаут поперёк души. И вообще: мозги не работают, сил мало, идей нет, первоначальный запал окончательно иссяк.

Так вот, товарищи, это нормально для сложившихся обстоятельств. Это стресс. Это высокий кортизол. Это охранительный режим психики. Так должно быть!

Мы сейчас оказались в депривации и непредсказуемости. Слишком много новизны, слишком мало конкретики.
У нас отвалились привычные связи, пропали накатанные маршруты, обнулились планы на жизнь, на год, на месяц. Мы по инерции нахватали себе "полезных ссылок" и представили, как сейчас поработаем в тишине и спокойствии. Но фиг там.

На высоком кортизоле можно вынести бабушку из горящего дома, на высоком кортизоле можно завершить проект за три дня, но совершенно невозможно строить долгосрочные планы и мечтать. Никакое прекрасное будущее не придумается, потому что горизонт планирования меньше недели, и реально спрогнозировать, что будет в следующий понедельник, не может никто.

Да, мы - и простой человек, и чиновник, и руководитель - производим какие-то действия и строим какую-то концепцию. Надо понимать, что это, скорее, магические ритуалы, чтобы снизить тревожность и не сойти с ума прямо сейчас. И да, действия и планы очень нужны, чтоб структурировать сознание.

Но! Одно большое "НО!". Не нужно жрать себя за то, что вы с чем-то там не справляетесь. Все не справляются, просто у нас с вами немного разные нервные системы и немного разные поведенческие паттерны, мы не справляемся по-разному. Мы с вами взрослые люди, у нас помимо положительного опыта, есть своя история провалов и ужаса, и всё это обостряется в период стресса.

Нейробиологи и всякие там этологи говорят, что когда мы не можем бить или бежать, надо, условно говоря, "грызть палочку". Делать что-то не очень сложное, что приносит успокоение. И нет, это не курс по архитектуре 18 века и не разработка концепции нового бизнеса. Это сериальчики, пироги и забота о самых близких. Все живы, никто в окошко не выходит - уже хорошо.

Я в ШПР, когда рассказываю о малой эффективности формального обучения в период адаптации, всегда привожу такой пример: представьте, что перед вами прописи с китайскими иероглифами, и вам нужно аккуратно их переписывать. При этом вас лупят по спине бамбуковой палкой. Хорошо у вас получится? Нет. И вообще, основная задача выживания сейчас не в иероглифах, а в том, чтоб вас бить палкой перестали.

Вывод: большинство из нас сейчас находится в уязвимом положении и сильно про это волнуется. Большинство из нас не может повлиять не то, что на судьбы мира, но даже на будущее своей семьи. Поэтому сейчас лучше делать что-то простое и снижающее тревогу. Гнать злых людей из ленты и жизни. С добрыми - объединяться через скайп и прочие сервисы.

Планировать сегодняшний день, а не ближайшие десять лет. Готовить еду. Мыть голову. Плакать, когда плачется. Смеяться, когда смешно.

Светлана Качмар

 

[marishca]

Я планировала тоже много чего, но не идет, хочется прилечь. Из полезного только уборка, пара окон, прогрунтовала стены и потолок на кухне, потолок покрашу, стены зашпаклюю и обои, пол профи сделают.

 

[chupakabraz]

В Китае предсказали сроки начала второй волны коронавируса: Яндекс.Новости

В ноябре 2020 года в мире пройдет вторая волна коронавируса, которая при этом окажется значительно слабее. Ее сроки предсказал директор инфекционного отделения больницы «Хуашань» в Шанхае, глава экспертной группы по лечению COVID-19 Чжан Вэньхун, передает CNN на платформе Sina.

yandex.ru

 

[chupakabraz]

Первую волну ещё не проводили

 

[Рео]

У меня ощущения по поводу всего происходящего сменяются одно на другое, то принятие, то ожидание улучшения, то раздражение.
Как-то надо этому всему давать проходить, чтоб не застревать.
Сейчас больше раздражает)

 

[arwous]

Одно дело, когда лично у тебя что-то не ладится, но есть Мир - в котором «жизнь продолжается» и все-таки это как опора. А сейчас - тяжело, конечно, именно потому что спокойствие утрачено. Некуда податься, своего рода. У меня такие ощущения.

 

[Дейл]

У меня ощущения по поводу всего происходящего сменяются одно на другое, то принятие, то ожидание улучшения, то раздражение.
Как-то надо этому всему давать проходить, чтоб не застревать.
Сейчас больше раздражает)

У меня еще и гнев присоединяется. На абсолютно нелогичные и абсурдные действия властей.
Хотя тут уж точно надо принять бессилие.
Но как ни крути , а жить как прежде не получается.
И куда жить непонятно.
Поэтому тактика мелких дел.