Марафон ЗОЖ 5_ ЗОЖ марафон

[МаргошаЯ]

Большое спасибо за медали
Спасибо организаторам
Спасибо капитанам @Olsi @Polka Dot
Спасибо всем участникам за ваши цели, за ваши отчёты, за ваш позитив
Вы все такие необыкновенные
Утренние страницы вроде закрепились. Пару раз писала их не с утра, так было прямо беспокойно, пока не сделала))))
Ещё я пошла в спортивный марафон. И ещё очень хочу в фото. Ну хоть порвись

 

[Лесная Соня]

В честь закрытия марафона решила поехать в Спа. Даже можно загарать для кого лежаки

Чет аж мурашки по загривку....
Но ты мне напомнила, что я давно хотела подыскать место на природе, недалеко и чтоб кормили Надопо базам, глэмпингам и санаториям глянуть, хотя МО это жопа еще та

 

[Мэнсон]

И в дУше тож

Щас все разойдутся...готов посмотреть...)

 

[Мэнсон]

Привет ,коллеги...спасибо за марафон...
Отдельное спасибо нашим капитанам Оле и Маше за ответственный труд и дисциплину...а так же спасибо совету Хранителей за мотивацию и подарки...

 

[Olsi]

Привет Зожики!

Отчет за 20.02, 21.02
Основная цель +
@Olsi @Polka Dot
Спасибо за замечательный марафон, всё было супер, всех крепко обнимаю!
И пойду в следующий)

Посмотреть вложение 1051083

Конечно пойдешь, куда ты денешься

Щас все разойдутся...готов посмотреть...)

А вот хренушки! После такого марафона нас теперь и метлой поганой не выгонишь
Кто вообще придумал это выражение? почему она поганая то!!!

 

[Брил]

Напишу по результатам.
Основная у меня была - рисовать каждый день.
Благодаря марафону почти получилось, три дня пропустила.
Месяца мало, что бы что-то стало привычкой. Но сегодня мне гораздо легче взять и начать рисовать, чем месяц назад.
Решила посмотреть есть ли прогресс за месяц и вчера начала, сейчас закончила рисунок той девушки, которую нарисовала в первый день.


Небольшой, но есть)
Главное, я вижу и понимаю косяки.
До сходства с оригиналом ещё далеко.

По поводу допа - спать вовремя и без гаджетов. Заставляла себя. До привычки далеко.

Будем продолжать.

 

[Tison]

Ежедневный отчет
21.02.2023, на пути к победе над сутулостью
+
Гимнастика.
@Olsi @Polka Dot
Ну, что сказать, подводя итоги? Сутулость я пока не победил. Но прогресс есть. Если раньше об осанке я задумывался только чтоб понять, какая я собака сутулая, то теперь бывают моменты (чаще в первой половине дня), когда я осознаю, что иду с прямой спиной. Сижу по прежнему чаще всего сгорбленно, так как проблему со столиком, где стоит мой комп, пока не решил.
Кто задумывается об осанке, или у кого проблемы со спиной, - рекомендую ролики Антона Алексеева в Тытрубе, - толковые (и смешные).
Всем спасибо за компанию.
Не прощаюсь.

 

[Tison]

 

[Илья77]

и снова дратути.

 

[Илья77]

Не прощаюсь.

Багрянец щек не теряй, амиго!

 

[Barracudа]

А уже все что ле?

Как все?!!!!

 

[Илья77]

Как все?!!!!

мы тут! не кипишуй!

 

[Илья77]

пришла наконец, рыбина моя любимая

 

[Barracudа]

сегодня вез тетю с котом из лечебницы.
Причем кот умирает, а она всю дорогу приговаривала "Юша держись скоро дома будем, там и отойдем"
у меня аж мурашки по коже

У меня кошка умирает, я её прошу потерпеть до весны

 

[Barracudа]

пришла наконец, рыбина моя любимая

Я куфаю одной рукой, щас снова упдыву

 

[Barracudа]

А я не смогу без собаки

Бабулечка, ты такая красивая

 

[Илья77]

Бабулечка, ты такая красивая

Так технично сливает соперников

 

[Ninell]

Всем привет!!!
Поздравляю всех с окончанием Зож марафона ! Думаю, что для многих участников, это далеко не последний Зож марафон и сейчас просто временный перерыв , во время которого можно будет поставить себе новые цели, продумать план по их достижению и подготовиться к следующему марафону, так как это дело действительно полезное и очень нужное!
Огромное спасибо организаторам @aspiring @Юннат @evgen1988 , капитанам @Olsi @Polka Dot и конечно всем ЗОЖ марафонцам!!!
В этом марафоне я впервые ничего не нарушила, осталась очень довольна, все получилось именно так, как я и планировала!!!
До новой встречи в следующих марафонах!!!

 

[Юннат]

Всем привет!!!
Поздравляю всех с окончанием Зож марафона ! Думаю, что для многих участников, это далеко не последний Зож марафон и сейчас просто временный перерыв , во время которого можно будет поставить себе новые цели, продумать план по их достижению и подготовиться к следующему марафону, так как это дело действительно полезное и очень нужное!
Огромное спасибо организаторам @aspiring @Юннат @evgen1988 , капитанам @Olsi @Polka Dot и конечно всем ЗОЖ марафонцам!!!
В этом марафоне я впервые ничего не нарушила, осталась очень довольна, все получилось именно так, как я и планировала!!!
До новой встречи в следующих марафонах!!!

Нинуля! Поздравляю! Ты безупречна!

 

[Ninell]

Нинуля! Поздравляю! Ты безупречна!

Спасибо! Новые. привычки у меня действительно появились, так что благодарю! Очень для меня марафон с таким форматом оказался нужным и важным, нет времени сейчас совсем на грусть , а планов становится все больше и больше!