- Регистрация
- 15 Июл 2006
- Сообщения
- 9,166
- Пол
- женский
Марафон ЗОЖ 5_ ЗОЖ марафон
- Автор темы Юннат
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Статус
- Регистрация
- 11 Июл 2021
- Сообщения
- 31,112
- Пол
- мужской
Т.е. мое мясо тебе не подошло. Ок.А внутри что?....
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 20,111
Дайте ссыль плиз@Barracudа , пошли в спорт марафон
Я поставила в план всего 10 приседаний в день, и представляешь, меня взяли !
Теперь я ещё и спортсменка)
Пошли, ты я помню, на днях зарядку делала
- Регистрация
- 15 Июл 2006
- Сообщения
- 9,166
- Пол
- женский
Продолжить и углубить,
Вот такие планы
Т.е
-Не бухать
- Вести ЗОЖ
- рисовать
- читать книги на ночь
- приседать 10 раз/день
- ещё много всего
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 20,111
Ой, я нашлаДайте ссыль плиз
- Регистрация
- 18 Май 2022
- Сообщения
- 37,298
Три дня назад, да@Barracudа , пошли в спорт марафон
Я поставила в план всего 10 приседаний в день, и представляешь, меня взяли !
Теперь я ещё и спортсменка)
Пошли, ты я помню, на днях зарядку делала
было дело......А там нас не затюкают? С нашими 10 приседаний и 5ти минутной зарядкой?)))
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 20,111
Думаю кота завести или пёсю, хочу и то и другое, но мож и перехочу
Всё остальное согласно заданному маршруту.
Ну и распрощаться с депрессией очень хочется и побольше физической активности и вылазок на природу.
Дальше заниматься физическим и ментальным здоровьем.
Юннат
Раскрась свою жизнь📸
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
4 года
8 месяцев
13 дней
Не курит
6 лет
11 месяцев
7 дней
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 53,259
- Пол
- женский
Ты про чай и кофе после 18.00Продолжить и углубить,
Вот такие планы
Т.е
-Не бухать
- Вести ЗОЖ
- рисовать
- читать книги на ночь
- приседать 10 раз/день
- ещё много всего
забыла)
- Регистрация
- 11 Ноя 2018
- Сообщения
- 11,867
- Пол
- женский
Там хорошо, там флуд запрещён!Три дня назад, да
А там нас не затюкают? С нашими 10 приседаний и 5ти минутной зарядкой?)))
Пришла отчитала и усё.
- Регистрация
- 13 Янв 2020
- Сообщения
- 2,499
- Пол
- женский
Ух ты ж, Ляшкина Даша! Я ж ещё не обедала! Разве ж можно так дразнить!)))
- Регистрация
- 11 Июл 2021
- Сообщения
- 31,112
- Пол
- мужской
Кушай, рыбине батона на крошил.Ух ты ж, Ляшкина Даша! Я ж ещё не обедала! Разве ж можно так дразнить!)))
Не ест она мясо.
- Регистрация
- 11 Ноя 2018
- Сообщения
- 11,867
- Пол
- женский
- Регистрация
- 15 Июл 2006
- Сообщения
- 9,166
- Пол
- женский
Ну раз там нельзя, я тут
Верой восхищюся ( есть такое слово?)Доброго
Хочу в марафон, правила марафона принимаю, ответственность беру на себя.
Ежедневная цель: не менее 20 отжиманий и не менее 20 приседаний.
@Rai
20 приседов ладно, но 20 раз отжаться...
У меня нет слов)
Илья тож молодец)
- Регистрация
- 26 Авг 2018
- Сообщения
- 45,901
- Пол
- женский
А там флудить нельзя@Barracudа , пошли в спорт марафон
Я поставила в план всего 10 приседаний в день, и представляешь, меня взяли !
Теперь я ещё и спортсменка)
Пошли, ты я помню, на днях зарядку делала
- Регистрация
- 27 Окт 2020
- Сообщения
- 1,554
- Пол
- женский
А у меня весна - это начало пахотного сезона рассада, теплица, взошло - не взошло, перезимовало или сдохло... Короче, до лета фигурные танцы с лопатами и граблями
рассада, теплица, взошло - не взошло, перезимовало или сдохло... Короче, до лета фигурные танцы с лопатами и граблями
- Регистрация
- 13 Янв 2020
- Сообщения
- 2,499
- Пол
- женский
Уже не первый раз у тебя такие термины слышу))) Ты, случаем, не инженер-строитель?))Да от балды написала что в голову придет)) в голову пришёл камень...базальтовый...
- Регистрация
- 26 Авг 2018
- Сообщения
- 45,901
- Пол
- женский
У меня большие планы на весну:
- посадить много цветочков, травок, огурцы. Мне бы ещё вспомнить куда я посадила тюльпаны осенью, и лук с чесноком
- выполоть другую траву
- дорисовать картину
- довязать коврик
- покрасить шкаф и стол
- научиться танцевать шафл
- похудеть на 20 кг
- выучить турецкий
- стать
- Регистрация
- 13 Янв 2020
- Сообщения
- 2,499
- Пол
- женский
Ё-моё, девочки! Ну вы все тут такие рукодельницы!!! Я уже чувствую у меня комплекс попёр))) Такой пирог вкусный! Да ещё и ПП-шный!))
Нямка)) Гони скорей рецептик плииз))
- Регистрация
- 13 Янв 2020
- Сообщения
- 2,499
- Пол
- женский
Ааа! Ещё и квашена капуста! Моя любимая! ням ням)))Квашеная капуста)
*мама, привет
- Регистрация
- 13 Янв 2020
- Сообщения
- 2,499
- Пол
- женский
Шлындрают где все? Шныри))))
- Статус
Похожие темы
