Спасибо, добрый человек
У меня созрел план!Доброе утро!
27.01.2023
К сожалению, никто не пришел и не поднял меня в 6-30.Встала в 7-05.
Ну не встала. Включила телевизор, потискала кота.
Итого привычка -
@Olsi @Polka Dot
Что странно. Я же просыпаюсь по будильнику, и даже не чувствую себя разбитой. Нормально я себя чувствую. Но почему-то обязательно надо отключить будильник и поспать. Получается, что у меня есть вредная привычка - откладывать на потом. Я знала, что у меня это есть. Но не понимала масштаб. Я откладываю не только реально сложные дела, а даже всякую мелочь и ерунду.
Вот это вот вставание - это же не сложно. Надо просто встать. Я ложусь около полуночи, это совсем не поздно, нет накопившегося недосыпа...
Сегодня вечером снова с собой поговорю )))
"
Надо себе какую-то приятную мотивацию создатьДоброе утро!
27.01.2023
К сожалению, никто не пришел и не поднял меня в 6-30.
Ну не встала. Включила телевизор, потискала кота.
Итого привычка -
@Olsi @Polka Dot
Что странно. Я же просыпаюсь по будильнику, и даже не чувствую себя разбитой. Нормально я себя чувствую. Но почему-то обязательно надо отключить будильник и поспать. Получается, что у меня есть вредная привычка - откладывать на потом. Я знала, что у меня это есть. Но не понимала масштаб. Я откладываю не только реально сложные дела, а даже всякую мелочь и ерунду.
Вот это вот вставание - это же не сложно. Надо просто встать. Я ложусь около полуночи, это совсем не поздно, нет накопившегося недосыпа...
Сегодня вечером снова с собой поговорю )))
Вкусняху на завтрак с вечера заготовить или сразу музыку любимую включать или ещё что-то, с чем вставать веселее будет ✌
Короче, я поняла, мы просто с тобой не созданы для ранних продуктивных подъемов.Доброе утро!
27.01.2023
К сожалению, никто не пришел и не поднял меня в 6-30.
Ну не встала. Включила телевизор, потискала кота.
Итого привычка -
@Olsi @Polka Dot
Что странно. Я же просыпаюсь по будильнику, и даже не чувствую себя разбитой. Нормально я себя чувствую. Но почему-то обязательно надо отключить будильник и поспать. Получается, что у меня есть вредная привычка - откладывать на потом. Я знала, что у меня это есть. Но не понимала масштаб. Я откладываю не только реально сложные дела, а даже всякую мелочь и ерунду.
Вот это вот вставание - это же не сложно. Надо просто встать. Я ложусь около полуночи, это совсем не поздно, нет накопившегося недосыпа...
Сегодня вечером снова с собой поговорю )))
Поверь самое приятное и вкусное с утра - это поспать ещё пару часиковНадо себе какую-то приятную мотивацию создать
да ладно тебе...никогда на рыбалку не ездила что ли...?)Хороший день не начинается в 6 утра
Никогда! Только просыпалась в 5 утра под ор панков на поле
доброе утро, марафонцы. 40 минут уговаривала себя встать. Наконец встала, чтобы сделать зарядку и оказалась у компа.
заинтриговала....что такое ор панков на поле? ....и как ты там оказалась спящая...?)Никогда! Только просыпалась в 5 утра под ор панков на поле
Концерт в поле на типа Нашествия. Улетай.
...просто представлял, что туда отрываться ходят ,поорать, потанцевать....а не спать на травке или чего хуже брызнуть на спящего....))))Концерт в поле на типа Нашествия. Улетай.
Эт ладно если под ор. А не потому что на тебя кто-то ссыт случайно
Ну не три же дня подряд без передыху, в 5 утра то поспать надоть
