Марафон трезвости #17_Парфенон

[Salamander]

Профильное задание #2.
Фильм "Экипаж" один из моих любимых. Главный герой - пилот, который мастерски сажает самолёт в экстремальной ситуации, будучи под воздействием алкоголя и наркотиков. На фоне употребления у него просели все сферы жизни: ушла жена, плохие отношения с ребенком, судебное разбирательство. В фильме показано, как герой проходит все стадии отрицания своей зависимости, и в конечном итоге принимает факт болезни, и идёт в программу 12-ти шагов.
Больше всего мне запомнилась фраза: "Не надо меня учить врать про мой алкоголизм, я это и сам умею", очень отозвалась мне, т.к. сама всегда об этом всем врала.
Очень рекомендую к просмотру!

https://notdrink.ru/resources/ehkipazh.1881/

@Павлуша @Salamander @Флейта

@ZeNik , привет)
Мне тоже очень понравился Экипаж, считаю игру Дэнзела Вашингтона гениально достоверной. И фраза действительно шедевральная, врезается в мозг.
Спасибо большое за профильное, тащи зачётку!)

 

[Бренда]

Собачий пир - Отзывы

notdrink.ru

Собачий пир. Шакуров и Гундарева. Превыше всяких похвал. Истончение, растворение всего человеческого в человеке под воздействием жидкого питьевого растворителя. Предчувствие собственной немощи, и обреченности на скорое угасание без надежды на светлые дни.. Цельное, словно вырезанный кусок реальности кино про два одиночества, тянущиеся к полноценной жизни.. Как бродячие собаки, жмущиеся поближе к к теплу.. - теплу человеческому.. В надежде ухватить этот кусочек счастья зубами.. и не отпускать. Умереть, - но не отпустить.. Что и делает в конце повествования главная героиня.
Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego

Спасибо за профильное! Тяжелый фильм, потому что реалистичный, заставляющий задуматься. У нас есть выбор, катиться дальше или остановиться и держаться лапками за трезвую жизнь.

 

[шаромыжница]

https://notdrink.ru/resources/alkogolizm-prichiny-i-reshenie-ponjatnyj-psixoanaliz.4749/

Спасибо @Ялия
Это прям про меня.
Я стала сиротой в переходный возраст, и всё окружение ждало от меня, что я стану проституткой и сопьюсь или снаркоманюсь.
Вот тогда у меня началась борьба, я стала всё доказывать, что я могу... Могу через не могу.
Я училась, работа. Закончила с красным дипломом, потом работа отличная, семья, дети, и всё это время я всём доказываю (зачем?)
Когда у меня появилась тыл, я начала выпивать, дома. Именно дома, именно одна, чтоб никто не видел и не знал. Как бы выдохнула ( я хочу дома побыть собой...)
У меня завышенные требования к себе, я должна, я могу, я вообще не останавливаюсь. За этой гонкой, я потеряла себя настоящую.
Я забыла что хочу именно Я...
Я сейчас стала понимать, что это мои загоны, моя проблема, всем окружающим всё равно.
Только обретя гармонию в душе, и можно избавится от зависимости. Не надо будет запивать реальность.
Мало просто отказаться от алкоголя (хим зависимости) надо искать причину, в этом видео один в один моя проблема.
Советую к просмотру однозначно!

@шаромыжница @Andromeda @kenst

Спасибо за профильное! Очень глубоко. Очень полезный материал! Как говорится боипсихосоциодуховная модель зависимости на лицо! Благодарю ещё раз!
Зачёт.

 

[Salamander]

Профильное √2Команда: Весеннее обострение@Павлуша , @Флейта , @SalamanderСсылка на ресурс:

https://notdrink.ru/resources/28-dnej.4957/

Фильм 28 дней я начала смотреть без всяких ожиданий чего то нового и действительно интересного, но он превзошёл все мои ожидания!

Сандра Буллок в главной роли отыграла не на 100 , а на 200 % свою роль, ревела я несколько раз за просмотр и в конце фильма появилось ощущение прощания с другом.

В фильме есть над чем посмеяться и поплакать, так хорошо авторы отразили суть алкоголика, я со переживала героини и очень хотела чтоб она справилась со своей зависимостью, так как конец я же не знала и судя по другим просмотреным лентам он не всегда хороший.

Не все герои справились и не для всех там хэппи энд.

Очень очень рекомендую всем посмотреть, даже тем у кого нет серьезных проблем, фильм принесет пользу.

Спасибо большое @Лисичка_87 , что напомнила об этом фильме, пожалуй сегодня посмотрю, тем более мне часто говорят, что я похожа на Сандру Баллок)
Спасибо за еще одно профильное, зачёт!

 

[Агидель]

Профильное задание 2
https://notdrink.ru/resources/ne-volnujsja-peshkom-on-daleko-ne-ujdjot.4899/
@Dr. Feelgood
@Агидель @andrik_bro

Спасибо за профильное! Фильм отложила себе в закладки.

 

[Июнька]

Профильное #2
Скажу честно библиотеку НД не читала,но мне зашло данное видео

Суть метода Шичко — изменение представления о трезвости как о естественном и наилучшем состоянии человека. Учёный утверждал, что основа появления зависимостей в искажённом восприятия окружающей действительности, и если это представление изменить, то отпадает необходимость принимать психоактивные вещества.
@шаромыжница
@Andromeda
@kenst

 

[Salamander]

ПРОФИЛЬНОЕ#2

Хочу поговорить про классику, фильм "Дни вина и роз".

Яндекс

Найдётся всё

www.kinopoisk.ru

Я просмотрела все, какие только можно, фильмы про алкоголиков, но этот все равно у меня лидирует. Я его много раз пересматривала.
Он снят в те времена, когда не было всяких блестючек, спецэффектов и прочего, поэтому актерам приходилось играть по-настоящему хорошо, чтоб вышло нечто толковое. Я алкаш, и этим героям я ВЕРЮ. Узнаю себя в них, мне даже сложно поверить, что можно быть не-алкашом и настолько глубоко прочувствовать и изобразить реакции и поведение алкоголика. Сцену в розарии я считаю абсолютно гениальной.
Этот фильм вроде и классика классик с весьма прозрачным сюжетом, но почему-то пронимает до самых пяток.
Бурно рекомендую!
Учитель: @Павлуша
Помощники наставника: @Флейта @Salamander

@Inis Mona , привет!) спасибо большое за профильное! Принято)
После такой эмоциональной рекомендации буду обязательно смотреть, тоже люблю чтобы «до самых пяток» )

 

[Бренда]

Профильное 3
"Легкий способ бросить пить" Аллен Карр

Легкий способ бросить пить

В практическом пособии «Легкий способ бросить пить» Аллен Карр развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Аллен Карр в книге «Легкий способ бросить пить» предлагает помощь всем, кто...

notdrink.ru

Моя первая книга о нашей проблеме. Я не скажу, что я после её прочтения сразу бросила пить,но проблему осознала. Поняла, что не я виновата, а что это все зависимость в которую я попала. В книге описаны причины по которым стоит бросить пить. Они всем известны..
Но здесь они разложены по полочкам, на каждую отговорку приведены контраргументы. Так же в книге упоминался фильм "Дни вина и роз", где затронут близкая мне тема - семейный агкоголизм.
Фильм повествует о молодой семье, для которой "снятие стресса" стало ежедневной необходимостью. Печальная экранизация, которую я бы порекомендовала посмотреть каждой женщине.

Извиняюсь за не очень развёрнутое профильное. Но как-то так

Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego

Спасибо за профильное! Я тоже начинала с Карра. Не могу сказать, что именно он мне помог, но заставил задуматься. Уже потом я нашла НД. "Дни вина и роз" поставила себе в очередь на просмотр.

 

[Бренда]

Профильное 2
Фильм "Дни вина и роз"

https://notdrink.ru/threads/dni-vina-i-roz.35189/

В фильме показан наглядный пример того, как развивается алкоголизм. Сначала вкус не приятен, затем добавки делают свое дело и кажется, что ничего ведь в этом страшного нет, немного ликера никому не повредит. Потом ты втягиваешься и уже это часть твоей жизни, без которой не представляется ни дня. И всё катится на дно.
Фильм меня очень зацепил именно темой семейного алкоголизма, как это развивается в паре, как кто то прозревает, а кто то нет и так и остаётся в этом болоте. И помочь человеку никто не в силах без его на то желания. Ни любимый человек, ни свой ребенок, алкоголь заменяет постепенно всё.
Так же наглядно показано, как эта болезнь не щадила людей 60 лет назад и сейчас, всё одинаково.
@Бренда @Сансара @anfisa_ego

Спасибо за профильное! У алкоголика выпивка на первом, втором и на третьем месте тоже она. Что 60 лет назад, что сейчас, это верно. Хорошо, что мы знаем, где выход из этой клетки.

 

[дЫнька]

Профильное задание 2:​

Фильм Гая Ричи «Револьвер»​

https://notdrink.ru/resources/film-gaja-richi-revolver.4947/reviews

@Dr. Feelgood @Агидель @andrik_bro

 

[шаромыжница]

Профильное #2
Скажу честно библиотеку НД не читала,но мне зашло данное видео

Суть метода Шичко — изменение представления о трезвости как о естественном и наилучшем состоянии человека. Учёный утверждал, что основа появления зависимостей в искажённом восприятия окружающей действительности, и если это представление изменить, то отпадает необходимость принимать психоактивные вещества.
@шаромыжница
@Andromeda
@kenst

Спасибо за профильное!
Лекция конечно хорошая, отнесла в ресурсы! Будем ждать одобрения к добавлению добавят быстро. А от меня лично.... Почёт!

 

[Бренда]

Профильное #2



Книга «Как не пить» нарколога Стеценко Олега Викторовича.

О природе зависимости, что делать, первые шаги в трезвости, ошибки.

https://notdrink.ru/resources/stecenko-o-v-kak-ne-pit.551/

Это произведение было первым из книг, которое я прочел, когда зарегистрировался на notdrink.ru. Я и раньше много думал о том, почему мне хочется выпить. Многое разложилось в голове по полочкам еще тогда…

На работе завал, когда в понедельник прочел задание, сразу задумался, про какой ресурс написать в Профильном. Задание очень непростое, не уверен был сначала, что выполню в этот раз, но не хочется подводить Команду, да и самому это нужно. Решил вернуться к «Как не пить». Перечитывать времени не было, скачал аудиокнигу на телефон и на флешку, в машину. Всю неделю слушал, правда – урывками.

Из-за этого получалось, что некоторые абзацы прослушал несколько раз. Почти каждый раз улавливал новый смысл, в очередной раз понимал правильность своего решения бросить пить, без каких-то компромиссов, типа «одну баночку пива на выходные можно».

Причем, работаем в другом городе, едем на объект всей бригадой, слушаем в машине Стеценко все вместе. Ребята у меня и так не пьющие. Двое сказали, что обязательно подсунут аудиокнигу выпивающим отцу/тестю/старшему брату. Читать их не заставишь, а таким способом можно попробовать воздействовать.

Помню про правило, что нельзя себя загонять, но так уж получилось, что нужно много и быстро работать, по 12-14 часов в сутки, без выходных. Не успеваем сдать объект в срок, очень вероятны штрафные санкции. Одно могу сказать – ни у меня, ни у моих сотрудников даже мыслей не возникает "расслабиться" после тяжелого трудового дня алкоголем. Заменяем его различными морсами и прочими б/а напитками.

Заказчик (частник) удивляется, что мы совсем не пьем. Гостиницу предоставляет он. В конце первой недели от него были предложения выпить в субботу, хотел организовать фуршет, сейчас смотрит на нас недоуменно, чуть ли не пальцем у виска крутит) Сам он нередко с утра с бутылкой пива на объект приходит, со вздохами «Ох, тяжко после вчерашнего…» Обязательно подарю ему флешку с этой аудиокнигой.

@Бренда @Сансара @anfisa_ego

Спасибо за профильное! Да, эта книга великолепная, открывающая глаза. Наверное, неплохо, что ты занимаешься просветительской деятельностью. Но выхлоп это этого бывает небольшой, увы. Пока человек не захочет сам, ничем не достучишься до него. Ты и твои сотрудники молодцы!

 

[Мягкое облачко]

Профильное #2
Нейробиолог из Медицинской школы Стэндфордского университета Эндрю Губерман утверждает, что нет никаких полезных для организма доз алкоголя.
В этом эпизоде он обсуждает физиологические эффекты, которые употребление алкоголя оказывает на мозг и тело при разных уровнях потребления и с течением... https://notdrink.ru/resources/chto-...i-zdorovem-podkast-ehndrju-gubermana-86.4917/
Мне было очень сложно и тяжело справиться со своей болезнью и выйти из затяжных запоев. Какая то часть меня понимала что я погибаю и искала спасения. Я зарегистрировалась на форуме, начала общаться с ребятами и узнала ресурс форума, где очень много оказалось для меня новой и главное нужной информации.
Из видео Эндрю я поняла как алкоголь разрушительно влияет на организм, иммунитет начиная с клеточного уровня. Раньше я не понимала, что со мной происходит, почему раз за разом хочется принять дозу алкоголя, потом шатает и возникают провалы в памяти, а с похмелья нет сна. Алкоголь проникает в каждую клетку организма, поражает все область мозга которые отвечают за нашу двигательную активность, память сон. Разрушает репродуктивные клетки. И нет полезной дозы, даже в маленьком количестве его действие разрушительно! В видео затрагивают тему о подростковом алкоголизме. Алкоголь это наркотическая зависимость, и чем больше знания и понимания, о том что алкоголь это яд тем эффективней будет воздержание от принятия дозы и восстановление организма.Всем добра и трезвости!
@Dr. Feelgood
@Агидель
@andrik_bro

 

[Panther801]

Профильное 2
@Павлуша @Salamander @Флейта

https://notdrink.ru/resources/pochemu-alkogoliki-ne-mogut-pit-v-meru.4716/

Коротенькое видео о том, почему алкоголик не может вовремя остановиться.
Добавлю к сказанному в видео, что алкоголики все, кто пьёт даже изредка, только ещё не знают об этом.
Когда я начинала пить, я не верила, что стану такой какой стала. Что буду трястись у алкомаркета рано утром в ожидании открытия, буду жрать дешёвую водку и всё что горит вёдрами, звонить на работу и врать, что заболела, блевать желчью и сгонять с себя фантомных пауков.
Нет, я выпивала свою небольшую дозу, и смотрела на сильно пьющих людей как на больных и ущербных, которые просто пить не умеют.
А я не такая, я умею. Я такой как они никогда не стану. Способность вовремя остановиться я считала чуть ли не своей личной заслугой.
А мне ведь говорили опытные люди, что меня в скором времени ждёт головокружительная алкокарьера.
Я не верила конечно. Но вышло как вышло.
Какие выводы были сделаны.
Любой кто пьёт хоть немного рискует рано или поздно оказаться под забором.
Если человек прилично выглядит и адекватно себя ведёт это ещё не значит, что у него всё хорошо. Он может скрывать, причём даже от самого себя, думая, что пока не пойман -не вор. Возможно по вечерам он упивается в зюзю, а по утрам жрёт лавровый лист от перегара и замазывает мешки под глазами.
Мы женщины грешим этим чаще, нас больше осуждают, мужикам как бы простительней.
Унесло меня от темы, в общем, пить в меру не может никто, а кто может - это временно. Проверено на себе.
И спасибо за подборку, очень помогло. Затянула с профильным

 

[Бренда]

Профильное 2

@Бренда @Сансара @anfisa_ego

Когда я только пришла на форум, я взахлеб слушала спикерские выступления АА на ютубе. Одна из них была спикерская Билла У. https://notdrink.ru/resources/luchshie-spikery-ameriki-bill-k.4221/ Человек очень красочно в своем выступлении описывает свое состояние, чувства, эмоции, «прелести», которые испытывает алкоголик. Это одна из самых ярких спикерских, которую я слышала и очень рекомендую каждому ее послушать.

Спасибо за профильное и за рекомендацию Здорово, что тебе спикерские помогают. Мы слушаем о чужом опыте и анализируем свой, что очень полезно.

 

[Передвижник]

Дорогая, благодарю тебя за профильное! В твоих словах столько боли. (Или может быть мне это только показалось) Видимо фильм очень тяжелый, мне такое смотреть нельзя. Может тебе тоже не стоит такое смотреть, чтобы не раскачивать себя? Зачем нам алкашам лишний стресс? Вот такой остро ранящий? Зачет. Только прошу тебя, выбирай для себя что-то менее травмирующее душу. С любовью!

с добрым утром! тебе не показалось) знаешь, я вообще люблю все грустное, тяжелое и т.п., и не только по профилю. фильм смотрела дважды, второй раз закончила вчера. готова смотреть еще. самое ужасное - вижу себя в роли героини, где она сбежала от семьи, лежит в мотеле и пьет в темноте, а рядом включенный, но ничего не показывающий телевизор. супруг отыскал ее и зовет домой, но она прогоняет его, ей тупо нужно пить. В жизни я и на километр от этой стадии не была. но внутри все это уже есть, у нас у всех уже прописан этот сценарий, если не возьмемся за ум. не знаю, расшатывает ли это. но пугает здорово.
Шаромыжница, спасибо тебе огромное! такой у тебя теплый комментарий! вот от него точно можно заплакать)) Я тебя тоже обнимаю с любовью!

 

[Агидель]

Профильное #2
Нейробиолог из Медицинской школы Стэндфордского университета Эндрю Губерман утверждает, что нет никаких полезных для организма доз алкоголя.
В этом эпизоде он обсуждает физиологические эффекты, которые употребление алкоголя оказывает на мозг и тело при разных уровнях потребления и с течением... https://notdrink.ru/resources/chto-...i-zdorovem-podkast-ehndrju-gubermana-86.4917/
Мне было очень сложно и тяжело справиться со своей болезнью и выйти из затяжных запоев. Какая то часть меня понимала что я погибаю и искала спасения. Я зарегистрировалась на форуме, начала общаться с ребятами и узнала ресурс форума, где очень много оказалось для меня новой и главное нужной информации.
Из видео Эндрю я поняла как алкоголь разрушительно влияет на организм, иммунитет начиная с клеточного уровня. Раньше я не понимала, что со мной происходит, почему раз за разом хочется принять дозу алкоголя, потом шатает и возникают провалы в памяти, а с похмелья нет сна. Алкоголь проникает в каждую клетку организма, поражает все область мозга которые отвечают за нашу двигательную активность, память сон. Разрушает репродуктивные клетки. И нет полезной дозы, даже в маленьком количестве его действие разрушительно! В видео затрагивают тему о подростковом алкоголизме. Алкоголь это наркотическая зависимость, и чем больше знания и понимания, о том что алкоголь это яд тем эффективней будет воздержание от принятия дозы и восстановление организма.Всем добра и трезвости!
@Dr. Feelgood
@Агидель
@andrik_bro

Отличное профильное! Согласна, нет безопасных, а уж тем более полезных доз алкоголя. Алкоголь-легализованный наркотик. Спасибо, зачёт

 

[Месье Котильони]

Профильное задание №2
Источник: https://notdrink.ru/threads/frederik-braun-persona-grata.46111/
Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego

Рассказ в духе Фредерика Брауна. Сразу оказываешься в гуще событий, переводишь фунты в килограммы, осматриваешь машину времени, пытаешься вникнуть в суть эксперимента. Конечно, разобравшись, понимаешь, что в описанный парадокс времени вкралась логическая ошибка, но она не очевидна. К тому же проверить теорию невозможно. Рассказ захватывает: ёмкий, насыщенный и динамичный. Его хочется слушаать, обдумывать, вникать и представлять всё что расскавается о внеземных цивилязациях, богах, духах и животных.
Мне очень понравилось просвещающая информация о том что даже не знал о внеземной сфере с точки зрения фантастики , желание переслушать ещё раз. Вдохновлен что выбрал именно это!

 

[Бренда]

Профильное 2
@Сансара @Бренда @anfisa_ego


"В хлам" Фильм. Ссылка на ресурс.

Фильм "В хлам", драма/комедия

Кейт и Чарли - молодожены, чей союз построен на обоюдной любви к музыке, веселью и... алкоголю. Особенно к алкоголю. Когда из-за губительного пристрастия у Кейт начинаются неприятности, она решает обратиться за квалифицированной помощью.

notdrink.ru

История молодой семьи алкоголиков. Кейт пьёт до бессознательного состояния, на утро просыпается на улице. И так каждый день. Работает учителем младших классов. Один раз на уроке её стошнило при детях. Обманула их что беременна. Всё колеги её поздравляли. Кейт было стыдно. Коллеге по работе она рассказала про свою проблему с алкоголем, он предложил ей пойти в аа, рассказал свою историю. И тут начался её путь к трезвости. Муж её не поддерживал, так же как её мать.
На работе директор узнала о том что она наврала о беременности, и то что она алкоголик и лечится с помощью аа. Кейт уволили. У Кейт был срыв, она напилась.
После этого она ушла от мужа. И продолжила свой путь к трезвости с помощью аа.
Через год они с мужем встретились. Он так же продолжал пить. Просил Кейт вернутся, даже сказал что ради неё пойдёт в аа. Но это нужно делать для себя, а не для кого то, так ответила Кейт.
Фильм мрачный, но поучительный. Посмотреть стоит.

Спасибо за профильное! Фильм добавлю себе в закладки. По твоему описанию он полезен всем алкоголикам, можно узнать в героях себя.

 

[СветуСвет]

Профильное 2
@Сансара @Бренда @anfisa_ego
Хотела по Шичко писать, но недослушала ещё, нет общей картины. Порекомендовали статью, как знали, что проникнусь

https://notdrink.ru/resources/kak-alkogolik-umiraet-natalja-voroncova-jureva.4630/

Мой первый шаг к выздоровлению был именно таким, я в один прекрасный день так начала бояться смерти. Жутко, до одури, даже спала днем, потому что спать ночью было страшно. Вспоминала все свои пьяные похождения, до чего я себя довела. Это тоже страшно. Сейчас страх ушёл, пришло понимание ситуации. Спасибо этой статье и ещё незаконченному Шичко. Я теперь знаю кто я и что нужно делать. Да, я алкоголик, но с этим как с диабетом можно жить. Нужно только понять, принять и встать осознанно на трезвый путь. В конечном итоге мы все умрем, но выбирать нам укорачивать ли наш жизненный путь, и как умирать, трезвыми бабушками/дедушками в кругу семьи, или алкоголиками, пьяными, ссаными, сраными под забором.